Η υπερβολική δίψα (πολυδιψία) είναι μια φυσική αίσθηση που εμφανίζεται, για παράδειγμα, σε ζεστό καιρό ή μετά από έντονη άσκηση. Στη συνέχεια, απαιτείται επαρκής ενυδάτωση για την αποκατάσταση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών και ρύθμιση της ομοιόστασης ολόκληρου του οργανισμού. Ωστόσο, μερικές φορές η αυξημένη δίψα μπορεί να είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα της νόσου. Ελέγξτε ποιες είναι οι αιτίες της υπερβολικής δίψας και ποιες ασθένειες μπορεί να υποδεικνύονται από τη συνεχή επιθυμία να πίνετε μεγάλες ποσότητες υγρών.
Η υπερβολική δίψα (πολυδιψία) είναι η επιθυμία να πίνετε πολλά υγρά. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Συνήθως, η επίτευξη δόσης υγρών υψηλότερη από τη συνιστώμενη από τους γιατρούς (περίπου 2 λίτρα την ημέρα) μπορεί να εξηγηθεί από απόλυση, ακατάλληλη διατροφή ή ζέστη. Ωστόσο, μια μακροχρόνια αίσθηση δίψας μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας. Στη συνέχεια, απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό.
Διαβάστε επίσης: Τι να πίνετε κατά τη διάρκεια της προπόνησης; Αρχές ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης Αφυδάτωση σε παιδιά - αιτίες, συμπτώματα, πρόληψη ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΝΕΡΟΥ: πόσο χρειάζεστε για να αποφύγετε την αφυδάτωση
Υπερβολική δίψα (πολυδιψία) - αιτίες
Σε υγιείς ανθρώπους, η δίψα προκαλείται συνήθως από υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος ή από αυξημένη σωματική άσκηση. Και στις δύο αυτές περιπτώσεις, το σώμα υπερθερμαίνεται και μια σημαντική ποσότητα νερού χάνεται με τη μορφή ιδρώτα για να το κρυώσει. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πρέπει να αναπληρώσετε γρήγορα τις ελλείψεις υγρών και ηλεκτρολυτών.
Εδώ θα μάθετε πώς να αναπληρώνετε αποτελεσματικά τις ελλείψεις υγρών και ηλεκτρολυτών!
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι ή η συχνή κατανάλωση πικάντικων τροφίμων μπορεί επίσης να προκαλέσει αυξημένη δίψα. Η καψαϊκίνη που περιέχεται σε αυτά δρα στους υποδοχείς πόνου (nociceptors), προκαλώντας μια αίσθηση καψίματος στο στόμα που μπορεί να "σβήσει" πίνοντας μεγάλες ποσότητες νερού.
Υπερβολική δίψα μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που δεν ενυδατώνονται ακατάλληλα, για παράδειγμα, πίνουν ζαχαρούχα ποτά ή νερό πηγής αντί για μεταλλικό νερό. Στην προηγούμενη περίπτωση, το σώμα χρειάζεται νερό για να αραιώσει την περίσσεια σακχάρου στο αίμα. Στο τελευταίο, η ισχυρότερη δίψα σχετίζεται με την έλλειψη ηλεκτρολυτών απαραίτητων για τη λειτουργία του σώματος.
Ξέρετε ποια είναι η διαφορά μεταξύ μεταλλικού και πηγής νερού;
Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί επίσης να είναι η αιτία της αυξημένης δίψας. Το αλκοόλ μειώνει την ποσότητα της αγγειοπιεσίνης, μιας ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση που λέει στους νεφρούς να απορροφούν νερό. Το νερό που δεν συγκρατείται στους νεφρούς ρέει στην ουροδόχο κύστη, από όπου αποβάλλεται από το σώμα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αφυδατώνεται και η αίσθηση της δίψας αυξάνεται.
Η υπερβολική δίψα σε συνδυασμό με την αίσθηση ξηροστομίας μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη λήψη ορισμένων διουρητικών, δηλαδή διουρητικών (δισκία νερού) που αυξάνουν τον όγκο των ούρων που εκπνέετε, π.χ. ορισμένα αντικαταθλιπτικά, ανακουφιστικά ναρκωτικά και ηρεμιστικά. Σε αυτήν την περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και σκεφτείτε να αλλάξετε το φάρμακό σας μαζί του.
Διψασμένος σε ζεστό καιρό - τι μπορείτε να πιείτε;
Υπερβολική δίψα (πολυδιψία) - ποιες ασθένειες υποδηλώνει η αυξημένη δίψα;
Εμπύρετες ασθένειες
Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος (που βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τη μόλυνση) κατά τη διάρκεια κρυολογήματος ή γρίπης προκαλεί υπερβολική εφίδρωση για να κρυώσει το σώμα. Λόγω του γεγονότος ότι η αυξημένη θερμοκρασία συνοδεύεται από έντονη εφίδρωση, το σώμα προσπαθεί να συγκρατήσει νερό συγκεντρώνοντάς το στους υποδόριους ιστούς. Η συνέπεια είναι η κατακράτηση αλατιού στο σώμα. Στη συνέχεια, ενεργοποιούνται οι οσμοϋποδοχείς (υποδοχείς ευαίσθητοι σε αλλαγές στην οσμωτική πίεση στο σώμα), με αποτέλεσμα το αίσθημα δίψας που πρέπει να σβήσει για να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
Ασθένειες του πεπτικού συστήματος
- παρατεταμένος εμετός ή σοβαρή διάρροια μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε αφυδάτωση του σώματος. Η αυξημένη δίψα θα συνοδεύεται, μεταξύ άλλων, από ξηροστομία, γρήγορος καρδιακός παλμός και πτώση της αρτηριακής πίεσης.
- περιτονίτιδα - μια διαδικασία ασθένειας στην περιτοναϊκή κοιλότητα, που προκαλείται συχνότερα από βακτηριακή λοίμωξη. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου είναι ο πυρετός και ο εμετός - εξ ου και το αίσθημα δίψας.
- στένωση του οισοφάγου και του πυλώρου
Ενδοκρινικές ασθένειες
- διαβήτης - το σώμα χρειάζεται νερό για να αραιώσει το σάκχαρο στο αίμα και στη συνέχεια περνά την περίσσεια σακχάρου μέσω των ούρων.
- διαβήτης insipidus - μια ασθένεια που προκαλείται από ανεπαρκή έκκριση της ορμόνης αγγειοπιεσίνη από τον οπίσθιο υπόφυτο αδένα. Τα συμπτώματα είναι υπερβολική δίψα σε συνδυασμό με πολακουρία (έως και 25 λίτρα ούρων την ημέρα). Το ξηρό δέρμα είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα.
- υπερπαραθυρεοειδισμός, δηλαδή διαταραχές στη διαχείριση ασβεστίου.
- ακρομεγαλία - μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν η υπόφυση εκκρίνει υπερβολική αυξητική ορμόνη.
- Ο πρωτογενής αλδοστερονισμός, ή το σύνδρομο Conn, είναι μια κατάσταση υπερβολικής έκκρισης αλδοστερόνης (μια στεροειδής ορμόνη που παράγεται στον φλοιό των επινεφριδίων), οδηγώντας σε κατακράτηση νατρίου και την απέκκριση καλίου από το σώμα. αυξημένη δίψα.
Ασθένειες αποθήκευσης
Είναι μια ομάδα γενετικά καθορισμένων ασθενειών, η αιτία των οποίων είναι η έλλειψη ή ανεπαρκής δραστηριότητα διαφόρων ενζύμων. Αυτός ο τύπος μεταβολικού ελαττώματος οδηγεί στη συσσώρευση διαφόρων ουσιών στα λυσοσώματα.
Νεφρική ανεπάρκεια
Η νεφρική ανεπάρκεια προκαλεί όλο και λιγότερο ούρηση. Η συνέπεια της κατακράτησης νερού στο σώμα είναι η αύξηση των επιπέδων αλατιού, η οποία προκαλεί αυξημένη αίσθηση δίψας.
Νευρώσεις
Η νεύρωση μπορεί να εκδηλωθεί με υπερβολική πρόσληψη υγρών που οδηγεί σε υπερβολική ούρηση. Εάν ο ασθενής δεν πάρει αρκετό νερό σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα αισθανθεί τα σημάδια αφυδάτωσης, δηλαδή αυξημένη δίψα.
Αναιμία
Ως αποτέλεσμα της αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου, του φολικού οξέος ή της βιταμίνης Β12, το σώμα χάνει πολύτιμα μεταλλικά στοιχεία, η έλλειψη των οποίων πρέπει να αντικατασταθεί από ενυδάτωση.
Υπερβολική δίψα κατά την εγκυμοσύνη
Η υπερβολική δίψα κατά την εγκυμοσύνη (πίνοντας περισσότερα από 3 λίτρα υγρού την ημέρα) μπορεί να είναι σύμπτωμα του διαβήτη κύησης. Εμφανίζεται σε γυναίκες που δεν είχαν προβλήματα με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέχρι να μείνουν έγκυες. Τα συμπτώματα του διαβήτη κύησης είναι αρκετά διακριτικά: αυξημένη δίψα, συχνή ούρηση και συνεχές αίσθημα κόπωσης παρά την αποφυγή άσκησης.
Υπερβολική δίψα το βράδυ ή τη νύχτα
Η αυξημένη δίψα το βράδυ ή τη νύχτα μπορεί να είναι σύμπτωμα οποιασδήποτε από τις ασθένειες που αναφέρονται παραπάνω.
Υπερβολική δίψα σε παιδιά και βρέφη
Εάν το μικρό παιδί σας είναι πρόθυμο να φάει μόνο χυμούς φρούτων, θα πρέπει να σκεφτείτε εάν το κάνουν για να ικανοποιήσουν την πείνα τους. Οι χυμοί είναι πολύ γεμιστικοί. Στη συνέχεια, πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα των χυμών κατανάλωσης (όχι μόνο επειδή μπορούν να μειώσουν την όρεξη, αλλά και επειδή προωθούν την ανάπτυξη τερηδόνας). Εάν το μωρό σας συνεχίσει να αισθάνεται υπερβολικά δίψα, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ενός από τα προαναφερθέντα προβλήματα. ασθένειες. Στην περίπτωση των μικρών παιδιών, μπορούμε επίσης να αντιμετωπίσουμε τα λεγόμενα συνήθης κατανάλωση αλκοόλ, όταν ένα μπουκάλι ή ένα σιφόνι γίνεται αγαπημένο παιχνίδι και το πόσιμο αντικαθιστά την εγγύτητα των γονέων.
Διαβάστε επίσης:
- Μπορεί το νερό να είναι υπερβολική δόση;
