Ο σύζυγός μου με άφησε

Είμαστε 15 χρόνια μαζί, έχουμε έναν γιο. Η σχέση μας ήταν αρκετά ταραχώδη τελευταία. Μέχρι στιγμής, έχουμε περάσει 24 ώρες την ημέρα μαζί - εργαζόμαστε σε μια εταιρεία, οπότε εξακολουθούμε να βλέπουμε ο ένας τον άλλον. Ανακάλυψα ότι εδώ και έξι μήνες βλέπει μια άλλη, παντρεμένη γυναίκα με παιδί. Ισχυρίζονται ότι αγαπούν ο ένας τον άλλον και θέλουν να είναι μαζί. Η αντίδρασή μου ήταν πολύ ήρεμη, χωρίς κραυγές, προσβολές ή κλάμα. Τον άφησα να φύγει. Ένας μήνας περνά σήμερα όταν δεν ζούμε μαζί. Ωστόσο, εξακολουθώ να ελπίζω ότι θα επιστρέψει σε εμάς, ότι θα το σκεφτεί όλα. Τακτοποιήσαμε τις ώρες της επίσκεψης του γιου μας, ώστε να υποφέρει όσο το δυνατόν λιγότερο - είναι ο πιο σημαντικός τώρα. Ξέρω ότι ο σύζυγός της τον λείπει, αλλά η αγάπη που βιώνει τώρα τον κρατά να μην σκέφτεται κανονικά. Έχω καμία πιθανότητα ή είναι καλύτερο να τον ξεχάσω; Ελπίζω ότι δεν θα επιλύσουν, θα περάσουν αυτή την ευφορία και τη χημεία των συναισθημάτων ...

Γειά σου! Από ό, τι γράφετε, φαίνεται ότι θέλετε να συμπεριφέρεστε στη λεγόμενη "τάξη". Παρά τα όσα αισθάνεστε, προσπαθείτε να σώσετε το πρόσωπό σας και να φροντίσετε τις ανάγκες του γιου σας περισσότερο από τις δικές σας. Αυτό είναι ένα είδος στρατηγικής και μπορεί να σας οδηγήσει περισσότερο από τις κραυγές, τις κραυγές και τους υστερικούς. Ωστόσο, θα βοηθήσει πραγματικά; Δεν έχω ιδέα. Γνωρίζω ότι μια τέτοια διάλυση είναι πολύ δυσάρεστη και επώδυνη. Ξέρω ότι θα χρειαστείτε πολύ χρόνο για να οργανώσετε ξανά τη ζωή σας. Αλλά αν προσπαθήσετε σκληρά, θα πετύχετε. Τώρα έχετε επίσης χρόνο να σκεφτείτε προσεκτικά εάν θέλετε πραγματικά τον σύζυγό σας πίσω. Αυτή είναι απλώς μια ανόητη ερώτηση. Έχετε την ευκαιρία να λάβετε εντελώς ανεξάρτητες αποφάσεις σχετικά με τη ζωή και το μέλλον σας. Είναι ευθύνη και μπορεί να σας τρομάξει τώρα, αλλά γιατί να μην εκμεταλλευτείτε αυτήν την ανεπιθύμητη ευκαιρία να ξανασκεφτείτε τα πάντα; Μπορείτε πραγματικά να συγχωρήσετε τον άντρα σας για αυτό; Το θέλεις αυτό? Θα μπορείτε ακόμα να είστε με ασφάλεια με τον άντρα που έχει κακοποιήσει την αγάπη και την εμπιστοσύνη σας; Είστε σίγουροι ότι θέλετε αυτό; Ο γιος χρειάζεται έναν πατέρα πάρα πολύ, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτός ο ρόλος μπορεί να εκπληρωθεί με πολλούς τρόπους. Μην προσπαθήσετε να πιέσετε τίποτα - ή να ξεχάσετε (αποτυγχάνει) ή να παλέψετε για την επιστροφή του. Φροντίστε τον εαυτό σας, γιο μου και προσπαθήστε να ζήσετε τη ζωή σας. Κατά κάποιο τρόπο όλα θα λειτουργούν με το χρόνο. Καλή τύχη

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.