Αυνανισμός?

Είμαι 21 ετών. Δεν έχω ακόμα φίλη και γι 'αυτό με ενδιαφέρει μια ερώτηση. Τι θα είναι πιο ευεργετικό για τη μελλοντική σεξουαλική επαφή (χωρίς προβλήματα με την πρόωρη εκσπερμάτωση) αυνανισμένος «πρακτικός» αυνανισμός (1-2 φορές την εβδομάδα, τουλάχιστον 3-5 λεπτά) ή χωρίς αυνανισμό (νυκτερινή κηλίδα); Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτών των δύο διαφορετικών μεθόδων ανακούφισης της σεξουαλικής έντασης;

Ο αυνανισμός είναι ευεργετικός για τη διατήρηση της σεξουαλικής υγείας καθώς σας επιτρέπει να απελευθερώνετε σεξουαλική ένταση σε τακτική βάση. Είναι επίσης αποδεδειγμένο ότι η τακτική απελευθέρωση της έντασης μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης ασθενειών του προστάτη. Η αποχή από τον αυνανισμό μπορεί να προκαλέσει σεξουαλική δυσλειτουργία, όπως η πρόωρη εκσπερμάτωση. Οι νυκτερινές βλάβες δεν είναι μια μέθοδος ανακούφισης της σεξουαλικής έντασης, αλλά ένας τρόπος αντιμετώπισης της απομάκρυνσης του ώριμου σπέρματος. Ο τρόπος αυνανισμού εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας. Είναι πιο ευεργετικό για τον Κύριο αυτό που είναι πιο ικανοποιητικό και δίνει καλύτερη εκκένωση σεξουαλικής έντασης.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής, κλινικός σεξολόγος και εγκληματολόγος σεξολόγος. Έχει ένα Πιστοποιητικό Κλινικής Σεξολόγου, το οποίο απονέμεται από την Πολωνική Εταιρεία Σεξολόγων, αφού ολοκλήρωσε πλήρη εξειδίκευση στην κλινική σεξολόγηση στη Βαρσοβία και ένα Πιστοποιητικό Δικαστηρίου Σεξολόγων. Ασχολείται με τη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών σε γυναίκες και άνδρες. Δουλεύει τόσο μεμονωμένα όσο και με ζευγάρια. Διενεργεί ψυχοθεραπεία για θύματα σεξουαλικής βίας. Διενεργεί διαγνωστική και ψυχολογική υποστήριξη για τρανσεξουαλικά άτομα.