Η αλοιφή της αρκούδας μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα που πάσχουν από αρθρώσεις, μυς, οστά και ρευματικούς πόνους, επειδή λόγω των συστατικών που περιέχει, μπορεί να έχει αποτέλεσμα θέρμανσης ή ψύξης. Ποια φυσικά φυτικά εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια περιέχει η αλοιφή; Πότε και πώς να το χρησιμοποιήσετε;
Πίνακας περιεχομένων
- Αλοιφή αρκούδας: χαλαρωτικό αποτέλεσμα
- Αλοιφή αρκούδας: για ποιον;
- Αλοιφή αρκούδας: αντενδείξεις
Η αλοιφή αρκούδας θέρμανσης, ανάλογα με τον κατασκευαστή, μπορεί να διαφέρει ελαφρώς στη σύνθεση, αλλά συνήθως περιέχει, μεταξύ άλλων,
- κάμφορα
- ευκάλυπτος
- ρίζα ginseng
- βάλσαμο λεμονιού
- βαλεριάνα
- χαμομήλι
- μυριόφυλλο
- το αμπέλι
- μάραθο
- κοινός λυκίσκος
Αυτά τα συστατικά επηρεάζουν τις νευρικές απολήξεις στην επιφάνεια του δέρματος, προκαλώντας ένα αίσθημα ζεστασιάς και μερικές φορές μπορεί επίσης να γίνει ελαφρώς κόκκινο.
Αποδεικνύει μόνο ότι το παρασκεύασμα έχει αρχίσει να λειτουργεί επειδή επηρεάζει την παροχή αίματος στους ιστούς - διαστέλλει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει τη φλεγμονή και επομένως ανακουφίζει γρήγορα και αποτελεσματικά τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων και τον πόνο στην πλάτη που προκαλείται π.χ. από υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
Η επιλογή των συστατικών στην αλοιφή αρκούδας θέρμανσης δεν είναι τυχαία, επειδή καθένα από αυτά εκπληρώνει τη συγκεκριμένη λειτουργία του.
Για παράδειγμα, η καμφορά έχει θερμαντικό, αντιφλεγμονώδες και αναισθητικό αποτέλεσμα, το εκχύλισμα ευκαλύπτου θερμαίνει, ανακουφίζει επιπλέον τα συμπτώματα του ρευματισμού, ανακουφίζει τη νευραλγία διαφόρων προελεύσεων, ενώ το ginseng όχι μόνο προσθέτει ενέργεια, αλλά προστατεύει επίσης τον οστικό ιστό.
Το Yarrow, το βάλσαμο λεμονιού και ο κοινός λυκίσκος έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το εκχύλισμα λυκίσκου χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ραδικίτιδας και των ρευματικών πόνων.
Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στην αλοιφή είναι επίσης σημαντικά, καθώς έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα και ταυτόχρονα μειώνουν τα συμπτώματα της κόπωσης.
Αλοιφή αρκούδας: χαλαρωτικό αποτέλεσμα
Η αλοιφή αρκούδας θέρμανσης είναι πιο γνωστή και χρησιμοποιείται πιο συχνά από την αλοιφή αρκούδας ψύξης που διατίθεται επίσης στην αγορά.
Αυτό, με τη σειρά του, περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων
- μέντα
- κινεζική μέντα
- φαρμακευτικό φυτό
Επομένως, θα λειτουργήσει καλά στην περίπτωση της έντασης και της καταπόνησης των μυών, π.χ. μετά από σωματική άσκηση και με συσπάσεις, μετατραυματικό οίδημα ή μικρά αιματώματα.
Η επίδραση της στην υγεία οφείλεται στα συστατικά που περιέχει: Η κινεζική μέντα μειώνει την ένταση των λείων μυών και το εκχύλισμα arnica ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, επιταχύνει την απορρόφηση των μώλωπες και των αιματωμάτων.
Ακριβώς όπως η αλοιφή θέρμανσης, η αλοιφή ψύξης έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, αλλά επίσης χαλαρώνει τους μύες, γι 'αυτό φέρνει γρήγορα ένα αίσθημα ανακούφισης και χαλάρωσης.
Αλοιφή αρκούδας: για ποιον;
Η αλοιφή της αρκούδας συνιστάται για άτομα που ασκούν αθλήματα, επειδή χρησιμοποιείται συχνότερα για να ζεσταίνει ή να κρυώσει τους μύες, τις αρθρώσεις ή την πλάτη μετά από έντονη, επίπονη σωματική άσκηση, π.χ. όταν συμβαίνει υπερφόρτωση ή υπερβολική προπόνηση.
Μερικές φορές τα ενεργά άτομα το χρησιμοποιούν επίσης πριν από την προπόνηση για να ζεσταίνουν τους μυς πιο γρήγορα.
Αλλά η αλοιφή της αρκούδας συνιστάται επίσης σε ηλικιωμένους που αγωνίζονται με πόνο στις αρθρώσεις που προκαλείται από ρευματικές ασθένειες.
Η συστηματική χρήση της αλοιφής αρκούδας θέρμανσης κάνει τις αρθρώσεις λιγότερο δύσκαμπτες, γεγονός που μειώνει τον πόνο.
Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται σύμφωνα με το φύλλο οδηγιών χρήσης, δηλαδή συνήθως μια μικρή ποσότητα του παρασκευάσματος πρέπει να τρίβεται απαλά στο δέρμα 2-3 φορές την ημέρα.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιοχή μεγαλύτερη από 30%. σώμα, ακόμα κι αν χρησιμοποιούμε αλοιφή αρκούδας για μασάζ.
Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε μόνο στο σημείο του πόνου.
Αλοιφή αρκούδας: αντενδείξεις
Όπως συμβαίνει με όλους τους τύπους αλοιφών που βασίζονται σε εκχυλίσματα βοτάνων και αιθέρια έλαια, η αντένδειξη τους είναι αλλεργική σε οποιοδήποτε συστατικό του παρασκευάσματος.
Είναι καλύτερο να αρχίσετε να εφαρμόζετε την αλοιφή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος και να περιμένετε για τυχόν ενοχλητική αλλεργική αντίδραση στο σώμα.
Μην χρησιμοποιείτε την αλοιφή στο προσβεβλημένο δέρμα, π.χ. σε φρέσκα τραύματα, έκζεμα και προσέξτε να μην πάρετε την αλοιφή κοντά στη μύτη ή τα μάτια.
Σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από παιδιά και εφήβους κάτω των 16 ετών.
