Είμαι 56 χρονών. Πριν από τρία χρόνια είχα καρδιακή προσβολή που προκλήθηκε από παρατεταμένο, πολύ σοβαρό άγχος. Τώρα αισθάνομαι αρκετά καλά, αν και μερικές φορές χρησιμοποιώ νιτρογλυκερίνη και οι ασθένειες εξαφανίζονται μέσα σε δώδεκα περίπου λεπτά. Έμαθα να ελέγχει τα συναισθήματά μου, ήμουν και είμαι ενεργός, περπατώ στα Όρη Τάτρα. Περιορίστηκα μόνο τη σωματική άσκηση στην καθημερινή ζωή. Η αρτηριακή μου πίεση ήταν πάντα χαμηλή ή πολύ χαμηλή (90/60). Όπως σε έξι μήνες θα πετάω για πρώτη φορά στη ζωή μου, η οικογένειά μου αναρωτιέται, ή στην πραγματικότητα η οικογένειά μου αναρωτιέται, εάν μια τέτοια πτήση θα είναι απολύτως ασφαλής για μένα. Μπορώ να έχω τις συνέπειές του και πώς μπορώ να τις αποτρέψω;
Τα αεροπορικά ταξίδια δεν αποτελούν αντένδειξη για άτομα με καρδιακή προσβολή πριν από 3 χρόνια. Φυσικά, είναι διαφορετικό όταν έχετε μια σύντομη πτήση 2-3 ωρών στην Ευρώπη, και διαφορετικά όταν πρόκειται για μια διατλαντική κρουαζιέρα αρκετών ωρών. Δεν απαιτούνται ιδιαίτερες προφυλάξεις για σύντομες πτήσεις - απλώς θυμηθείτε να πάρετε το φάρμακό σας μαζί σας στις χειραποσκευές σας. Λόγω των αυστηρότερων κανονισμών αεροπορίας, αξίζει να αποκτήσετε ιατρικό πιστοποιητικό που να επιβεβαιώνει τη χρήση ναρκωτικών (ιδανικά όταν ένα τέτοιο πιστοποιητικό εκδίδεται στα Αγγλικά). Σε περίπτωση μακρύτερων, διατλαντικών πτήσεων, είναι σημαντικό να φροντίζετε τα πόδια, επειδή εκτίθενται σε διάφορες ασθένειες κατά τη διάρκεια της πτήσης - πρέπει να μετακινείτε τα πόδια σας από καιρό σε καιρό, να τα ισιώνετε και να τα λυγίζετε στις αρθρώσεις του αστραγάλου και του γόνατος. Στο μέτρο του δυνατού, περπατήστε στο αεροπλάνο όταν οι ανακοινώσεις του πληρώματος επιτρέπουν αυτήν τη συμπεριφορά. Η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική - πρέπει να πίνετε μεταλλικό νερό και χυμούς. Στις μεγάλες πτήσεις, αυτά τα ποτά εμφανίζονται συνήθως στους μετρητές αεροσυνοδών για δωρεάν χρήση από τους επιβάτες. Τα αλκοολούχα ποτά δεν συνιστώνται καθώς προκαλούν αφυδάτωση. Μερικές φορές αξίζει να παραγγείλετε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε αλάτι για να αποφύγετε το πρήξιμο στα πόδια Είναι απαραίτητο να κλείσετε μια τέτοια διατροφή εκ των προτέρων μέσω τηλεφώνου με τις αεροπορικές εταιρείες. Προσωπικά, είμαι της άποψης ότι οι άνθρωποι που ταξιδεύουν αεροπορικώς επηρεάζονται περισσότερο από το άγχος παρά από τις συνθήκες ταξιδιού - και ως εκ τούτου, θυμηθείτε να μην στρες.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Krystyna KnyplΠαθολόγος, υπερτασιολόγος, αρχισυντάκτης του "Gazeta dla Lekarzy".
