ΚΟΡΩΝΟΪΌΣ. ΟΙ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΈΣ ΑΣΚΉΣΕΙΣ ΔΙΕΥΚΟΛΎΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΡΕΊΑ ΤΗΣ ΝΌΣΟΥ; ΕΛΈΓΞΟΥΜΕ

Η αναπνευστική άσκηση ανακουφίζει τα συμπτώματα COVID-19;

Λοιπόν, λένε οι επιστήμονες - όχι, δεν μαλακώνουν. Τουλάχιστον δεν έχουμε καμία απόδειξη για αυτό. Φυσικά, λειτουργούν καλά κατά τη διάρκεια πνευμονικών παθήσεων όπως η ΧΑΠ ή σε άτομα με «φυσιολογική» πνευμονία, αλλά όπως και με τη σοβαρή πορεία του COVID-19 - αυτό δεν είναι γνωστό.

Ταυτόχρονα, οι ειδικοί δεν τους αρνούνται εντελώς. Πιστεύουν ότι μπορούν να γίνουν ένα καλό στοιχείο αυτοθεραπείας σε περίπτωση ήπιας πορείας λοίμωξης από κοροναϊό.

Είναι πιθανό να υποστηρίξουν τη θεραπεία σας εάν το COVID-19 είναι ήπιο. Επειδή ο σκοπός των αναπνευστικών ασκήσεων είναι η αύξηση της ικανότητας των πνευμόνων και η διευκόλυνση της εκκαθάρισης των αεραγωγών της βλέννας και των νεκρών κυττάρων.

Και πάνω απ 'όλα, χάρη σε αυτούς, μπορεί να αποδειχθεί ότι η αναπνοή σε μάσκα είναι ευκολότερη!

Προτεινόμενο άρθρο:

Συνιστούμε επίσης:

Πώς να αναπνέετε ελεύθερα με προστατευτική μάσκα;

Οι καλύτερες και χειρότερες προστατευτικές μάσκες για γυαλιά

Τα χέρια σας ιδρώνουν με μίας χρήσης γάντια; Δείτε τι να κάνετε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε γάντια μιας χρήσης, ώστε να μην γίνουν πηγή μόλυνσης;

Πόσο άνετο να εργάζεστε με προστατευτική μάσκα;

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί ότι το δεύτερο κύμα της επιδημίας είναι βέβαιο - οι Πολωνοί, ωστόσο, φοβούνται μια άλλη ασθένεια

Θα ανοίξουν σύντομα οι πισίνες και τα γυμναστήρια;