ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΌΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΈΝΝΩΝ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΆΣ: ΚΕΡΔΊΣΤΕ ΠΑΙΧΝΊΔΙΑ ΚΑΙ ΒΙΒΛΊΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ. ΑΠΟΤΕΛΈΣΜΑΤΑ!

Διαγωνισμός Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς: βραβεία

1,10 x παιχνίδι Η υγεία είναι σημαντική - τοποθετεί 1-10

Η υγεία είναι τα πάντα είναι ένα επιτραπέζιο παιχνίδι που δημιουργήθηκε από τον διάσημο γελοιογράφο Andrzej Mleczka. Τα παιχνίδια που έχουν οι συμμετέχοντες μπροστά τους είναι πολύ παρόμοια με την καθημερινή ζωή: ο πρώτος νικητής που θα δει έναν γιατρό θα κερδίσει. Και δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα: πολλοί άλλοι άνθρωποι περιμένουν στη σειρά, υποστηρίζοντας, διαμαρτύρονται και διαφωνούν για το ποιος πάσχει από περισσότερες ασθένειες. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, οι συμμετέχοντες συλλέγουν καρδιές για την εκτέλεση εργασιών που έχουν προγραμματιστεί σε ολόκληρο τον πίνακα. Το παιχνίδι εντυπωσιάζει όχι μόνο με το σχεδιασμό του, αλλά και με την απόδοσή του. Συνοδεύεται από εικονογραφήσεις του Andrzej Mleczka, στις οποίες μπορούμε να βρούμε ένα χιούμορ και ειρωνεία, χαρακτηριστικό του συγγραφέα. Επιπλέον, όλα τα εξαρτήματα είναι κατασκευασμένα από ισχυρό χαρτόνι, επιτρέποντας πολλά χρόνια μάχης μεταξύ οικογένειας και φίλων.

2. 10 x σύνολο βιβλίων: "Υγιεινή ελαφρότητα του πνεύματος" και "Καλά βακτήρια" - θέσεις 11-20

Η Δρ Robynne Chutkan είναι γαστρεντερολόγος και το γραφείο της επισκέπτεται καθημερινά από ασθενείς με διάφορες εντερικές παθήσεις. Τους βοηθά να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ντρέπομε να μιλάμε καθημερινά: μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, δυσφορία και βαρύτητα. Έτσι, η Δρ Chutkan έγραψε το βιβλίο «Υγιής ελαφρότητα του πνεύματος», στο οποίο μοιράζεται τους τρόπους της να ξεπεράσει αυτές τις ταλαιπωρίες. Όπως τονίζει, μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: υγιεινή διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής, σε συνδυασμό με πιθανή ιατρική παρέμβαση, μπορεί να φέρει αποτελέσματα.

Το "Good Bacteria" είναι ένα άλλο στοιχείο στην έξοδο του Robynne Chutkan, το οποίο λέει ότι ... το συχνό πλύσιμο μειώνει τη ζωή. Υπάρχουν τρισεκατομμύρια βακτήρια στον πεπτικό μας σωλήνα και κάθε στέλεχος έχει τη δική του θέση και λειτουργία. Δυστυχώς, η δυτική διατροφή και ένας πολύ στείρος τρόπος ζωής οδήγησαν σε ορισμένους από αυτούς να εξαφανιστούν. Ο Δρ Chutkan γράφει για το πώς να ξαναχτίσει αυτό το μικρόβιο - τον βακτηριακό κόσμο.

Πώς να λάβετε μέρος στον διαγωνισμό;

Για να λάβετε μέρος στον διαγωνισμό Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, απλώς συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα, απαντώντας στην ερώτηση που υποβλήθηκε και παρέχοντας τα στοιχεία σας. Είναι επίσης απαραίτητο να αφήσετε τη διεύθυνση e-mail σας και να συναινέσετε στην επεξεργασία προσωπικών δεδομένων.

Ο διαγωνισμός διαρκεί από τις 16 Δεκεμβρίου 2016 έως τις 31 Δεκεμβρίου 2016. Ο διαγωνισμός θα κριθεί το αργότερο στις 9 Ιανουαρίου 2017 σε αυτό το άρθρο του διαγωνισμού. Οι νικητές θα λάβουν επίσης ένα email που θα τους ενημερώνει για τη νίκη.