Παρασκευή, 4 Οκτωβρίου 2013. - Η άσκηση θα πρέπει να θεωρείται ως βιώσιμη εναλλακτική λύση ή με φαρμακευτική θεραπεία, καθώς είναι δυνητικά εξίσου αποτελεσματική για τις κοινές ασθένειες. Διαπιστώνεται από ερευνητές από το London School of Economics (Ηνωμένο Βασίλειο), το Ινστιτούτο Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ (και στις Ηνωμένες Πολιτείες).
Για τη μελέτη αυτή - που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal - αναλύθηκαν τα αποτελέσματα 305 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών με 339.274 άτομα. Δεν διαπίστωσαν στατιστικώς ανιχνεύσιμες διαφορές μεταξύ της άσκησης και των φαρμακολογικών παρεμβάσεων για τη δευτερογενή πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και την πρόληψη του διαβήτη.
Μεταξύ των ασθενών με εγκεφαλικό επεισόδιο, η άσκηση ήταν πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία με φάρμακα, ενώ για καρδιακή ανεπάρκεια, τα διουρητικά ήταν πιο αποτελεσματικά από την άσκηση και όλους τους άλλους τύπους φαρμακευτικής αγωγής. Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι η ποσότητα των αποδεικτικών στοιχείων σχετικά με τα οφέλη της άσκησης στη θνησιμότητα είναι σημαντικά μικρότερη από εκείνη των ναρκωτικών, η οποία μπορεί να είχε αντίκτυπο στα αποτελέσματά τους.
Κατά την άποψή του, αυτό το «τυφλό σημείο» στα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία «εμποδίζει τους συνταγογράφους ναρκωτικών και τους ασθενείς να κατανοήσουν τις κλινικές συνθήκες στις οποίες τα ναρκωτικά μπορούν να προσφέρουν μόνο μέτρια βελτίωση, αλλά η άσκηση μπορεί να παράγει βαθύτερες και πιο βιώσιμες προόδους υγειονομική ύλη ».
Παρά την αβεβαιότητα αυτή, οι συγγραφείς της μελέτης τονίζουν, με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, ότι η φυσική δραστηριότητα είναι «δυνητικά εξίσου αποτελεσματική» με πολλές φαρμακευτικές παρεμβάσεις, γι 'αυτό ζητούν περισσότερες μελέτες για την αντιμετώπιση της ανισότητας μεταξύ των αποδεικτικών στοιχείων Άσκηση και φαρμακευτική αγωγή. "Σε περιπτώσεις όπου οι επιλογές φαρμάκων παρέχουν μόνο ένα μέτριο όφελος, οι ασθενείς αξίζουν να καταλάβουν τη σχετική επίδραση που μπορεί να έχει η σωματική δραστηριότητα στην κατάσταση τους", καταλήγουν οι συντάκτες αυτής της ανάλυσης.
Αυτοί οι επιστήμονες συνέκριναν την αποτελεσματικότητα της άσκησης με φάρμακα στη θνησιμότητα σε τέσσερις καταστάσεις: τη δευτερογενή πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, την αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου, τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας και την πρόληψη του διαβήτη. Η δευτερογενής πρόληψη αναφέρεται στη θεραπεία ασθενών με την υπάρχουσα ασθένεια προτού προκαλέσει σημαντική ασθένεια.
Πηγή:
Ετικέτες:
Αναγέννηση Δίαιτα Και Διατροφή, Ομορφιά
Για τη μελέτη αυτή - που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal - αναλύθηκαν τα αποτελέσματα 305 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών με 339.274 άτομα. Δεν διαπίστωσαν στατιστικώς ανιχνεύσιμες διαφορές μεταξύ της άσκησης και των φαρμακολογικών παρεμβάσεων για τη δευτερογενή πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και την πρόληψη του διαβήτη.
Μεταξύ των ασθενών με εγκεφαλικό επεισόδιο, η άσκηση ήταν πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία με φάρμακα, ενώ για καρδιακή ανεπάρκεια, τα διουρητικά ήταν πιο αποτελεσματικά από την άσκηση και όλους τους άλλους τύπους φαρμακευτικής αγωγής. Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι η ποσότητα των αποδεικτικών στοιχείων σχετικά με τα οφέλη της άσκησης στη θνησιμότητα είναι σημαντικά μικρότερη από εκείνη των ναρκωτικών, η οποία μπορεί να είχε αντίκτυπο στα αποτελέσματά τους.
Κατά την άποψή του, αυτό το «τυφλό σημείο» στα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία «εμποδίζει τους συνταγογράφους ναρκωτικών και τους ασθενείς να κατανοήσουν τις κλινικές συνθήκες στις οποίες τα ναρκωτικά μπορούν να προσφέρουν μόνο μέτρια βελτίωση, αλλά η άσκηση μπορεί να παράγει βαθύτερες και πιο βιώσιμες προόδους υγειονομική ύλη ».
Παρά την αβεβαιότητα αυτή, οι συγγραφείς της μελέτης τονίζουν, με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, ότι η φυσική δραστηριότητα είναι «δυνητικά εξίσου αποτελεσματική» με πολλές φαρμακευτικές παρεμβάσεις, γι 'αυτό ζητούν περισσότερες μελέτες για την αντιμετώπιση της ανισότητας μεταξύ των αποδεικτικών στοιχείων Άσκηση και φαρμακευτική αγωγή. "Σε περιπτώσεις όπου οι επιλογές φαρμάκων παρέχουν μόνο ένα μέτριο όφελος, οι ασθενείς αξίζουν να καταλάβουν τη σχετική επίδραση που μπορεί να έχει η σωματική δραστηριότητα στην κατάσταση τους", καταλήγουν οι συντάκτες αυτής της ανάλυσης.
Αυτοί οι επιστήμονες συνέκριναν την αποτελεσματικότητα της άσκησης με φάρμακα στη θνησιμότητα σε τέσσερις καταστάσεις: τη δευτερογενή πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, την αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου, τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας και την πρόληψη του διαβήτη. Η δευτερογενής πρόληψη αναφέρεται στη θεραπεία ασθενών με την υπάρχουσα ασθένεια προτού προκαλέσει σημαντική ασθένεια.
Πηγή:
