Ζήστε περισσότερο με διαβήτη χάρη στην οικογένεια

Η Monika είναι 42 ετών, η Oliwia 20 και η Karolina 19. Συνδέονται με έναν διαβήτη τύπου 2. Μια ασθένεια, καθώς και δεσμούς αίματος, αγάπη για μητέρες και αμοιβαία φροντίδα μεταξύ τους. Είναι αυτοί που κάνουν τη «ζωή με διαβήτη» να πηγαίνει πιο γρήγορα και πιο ήρεμα.

"Διαβήτης - δύναμη στην οικογένεια!" - με αυτό το σύνθημα, η Πολωνία γιορτάζει τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη. Ποιος είναι ο ρόλος των συγγενών του ασθενούς στον έλεγχο του διαβήτη και οι Πολωνικές οικογένειες είναι προετοιμασμένες για αυτό; Η Monika, η Karolina και η Oliwia Kaczmarek, οι νικητές του διαγωνισμού με τίτλο. "Η οικογένεια κερδίζει!" διοργανώθηκε με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη, στο πλαίσιο της εκστρατείας «Ζώντας με τον διαβήτη περισσότερο».

Καρολίνα - Δεν καταλαβαίνω!

Ήταν ένα υπνηλία, νευρικό, εσωστρεφές και συνεχώς διψασμένο παιδί. Διαδοχικοί γιατροί, πρώτα στην πατρίδα τους Złotoryja, και στη συνέχεια από άλλες πόλεις, είτε υποβάθμισαν αυτά τα συμπτώματα, είτε κοίταξαν το σώμα της Καρολίνα βάναυσα: σίγουρα θα έτρωγε, θα της άφηνε να τρώει λιγότερο και να κινείται περισσότερο όταν έχασε βάρος, όλα θα περάσουν. Ακούγοντας αυτό, η Καρολίνα υπέφερε, επειδή έτρωγε όσο και άλλα παιδιά, εξασκούσε μαθήματα PE και μετά το σχολείο εκπαίδεψε τένις. Κάποτε, ένας γιατρός διέταξε μια δοκιμή σακχάρου στο αίμα νηστείας, αλλά επειδή το αποτέλεσμα ήταν φυσιολογικό, δεν δοκιμάστηκε περαιτέρω για διαβήτη. Και μάλλον θα συνέβαινε αν δεν υπήρχε ένας έμπειρος γιατρός… ένας καρδιολόγος!

Η Καρολίνα ήρθε σε αυτήν όταν ήταν 11 ετών. Με υψηλό καρδιακό ρυθμό και πίεση μετά από χειρουργική επέμβαση κύστης της γνάθου. Ο καρδιολόγος πίστευε αρχικά το κορίτσι ότι η παχυσαρκία της δεν οφείλεται σε εσφαλμένη διατροφή. Την παρέπεμψε στην κλινική μεταβολικών διαταραχών στο Βρότσλαβ. Η μεταβολική έρευνα έδειξε ότι η Καρολίνα έχει χαμηλή θερμιδική ανοχή - το σώμα της απαιτεί λίγη ενέργεια από τα τρόφιμα για να λειτουργήσει σωστά. Μεταγενέστερες μελέτες - αυτή τη φορά σε μια κλινική διαβήτη, έδειξαν επίσης αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη τύπου 2 στο κορίτσι.

Oliwia - γιατί βλέπω άσχημα;

Ο Ολιβία δεν κατηγορήθηκε για υπερκατανάλωση τροφής. Η παχυσαρκία της είναι μια παρενέργεια των κύστεων των επινεφριδίων. Είναι ένα τόσο μικρό όργανο, μόνο 120 γραμμάρια, που βρίσκεται στον τρίτο φλοιό του εγκεφάλου, αλλά ο ρόλος του για το σώμα είναι τεράστιος. Είναι ο επίφυση που εκκρίνει στις ορμόνες του αίματος που συντονίζουν και ρυθμίζουν τις δραστηριότητες πολλών οργάνων και συστημάτων. Πριν από δύο χρόνια, η όραση της Oliwia επιδεινώθηκε, οπότε ο νευροχειρουργός της διέταξε μια ολοκληρωμένη εξέταση. Αποδείχθηκε ότι δεν είναι μόνο αδελφές με την Καρολίνα, αλλά και "αδερφές σε ασθένεια". Η Olivia έχει επίσης αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη τύπου 2.

Καρολίνα - χάστε βάρος, αλλά όχι με κανένα κόστος!

Η θεραπεία ξεκίνησε με φάρμακα και ειδική διατροφή. Αλλά πώς να εξηγήσετε στο παιδί τι να φάει, πότε και σε ποιες ποσότητες; Κατά προτίμηση σε ... μπλοκ. Για παράδειγμα: 1 τεμάχιο είναι 1 μήλο βάρους 140 γρ. Η Καρολίνα έφτιαχνε το μενού της για 5 γεύματα την ημέρα από μπλοκ. Έχει περάσει από ένα συναισθηματικό roller coaster τα τελευταία 10 χρόνια. Ήταν χαρούμενη και χαρούμενη όταν έχασε βάρος. Όταν έπαιρνε βάρος - μείωσε τα «μπλοκ διατροφής», αρνήθηκε να φάει καθόλου, ασκούσε στο σπίτι για αρκετές ώρες την ημέρα με βάρη στα χέρια και τα πόδια της και έψαχνε για «φάρμακα θαύματος απώλειας βάρους». Όλα αυτά για να χάσουν βάρος, ώστε οι συνομηλίκοί της να μην την πετάξουν για να ζήσουν όπως άλλοι έφηβοι. Ήρθε στις αισθήσεις της όταν, μετά από πολλές συνομιλίες με τους γονείς και το γιατρό της, συνειδητοποίησε πόσο επικίνδυνο είναι να παίρνεις μη αποδεδειγμένα φάρμακα, ότι η νηστεία μπορεί να καταλήξει με ανορεξία και τεχνητή IV σίτιση στο νοσοκομείο.

Μόνικα - η καρδιά φώναξε: βοήθεια!

Η διάγνωση ότι η Καρολίνα έχει διαβήτη ήταν μια σημαντική ανακάλυψη για αυτήν. Ήξερε πόσο σοβαρά είναι η κόρη της και τελικά ήξερε τι είδους ασθένεια ήταν! Θα μπορούσε να την υπερασπίσει ενάντια στους δασκάλους όταν ήταν τόσο αδύναμη που έχασε μαθήματα ή πήγε σε άλλη ιατρική συμβουλή ή αποκατάσταση παχύσαρκων αρθρώσεων. Θα μπορούσε να αποκρούσει τις προσβολές και να εξηγήσει γιατί προήλθε η παχυσαρκία της Καρολίνα: ότι δεν τρώει, αλλά έχει διαβήτη. Έτσι δεν φοβόταν όταν η Ολιβία διαγνώστηκε με διαβήτη. Προκειμένου να υποστηρίξει καλύτερα και τις δύο κόρες στη θεραπεία - μάθετε για τον διαβήτη και τις επιπλοκές του από τους γιατρούς και μοιραστείτε τις εμπειρίες της με άλλους - η Monika άρχισε να εργάζεται στην Πολωνική Ένωση Διαβήτη.

Όπως πολλές μητέρες, η Μόνικα εστίασε τόσο πολύ στην υγεία των παιδιών τους που ξέχασα τη δική της. Και οι δύο εγκυμοσύνες της συνοδεύονταν από διαβήτη, αλλά εξαφανίστηκε μετά τις γεννήσεις. Έτσι η Μόνικα πήρε ιδρώτα και ένα συνεχές αίσθημα πείνας ως συμπτώματα εξάντλησης. Ο γιατρός το αμφισβήτησε. Αφού άκουσε το ιατρικό ιστορικό και των δύο θυγατρικών, αναφέρθηκε στη Monika για εξετάσεις αντοχής στην ινσουλίνη και διαβήτη. Αποδείχθηκε ότι είχε και τις δύο αυτές καταστάσεις, αλλά η υγεία των κορών της ήταν στην πρώτη θέση.

Πριν από δύο χρόνια, η πίεση της Μόνικα αυξήθηκε. Κάποτε, αλλά σωστά. Τα μούδιασμα χείλη της Μόνικα στριφογυρίστηκαν σε ένα αφύσικο γκριμάτσα, μίλησε λόγια με δυσκολία να τραυλίζει ταυτόχρονα. Η Μόνικα φοβόταν. Ήξερε από έναν διαβητολόγο ότι διατρέχει κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένων των δύο πιο επικίνδυνων - καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Υποσχέθηκε στον εαυτό της ότι δεν θα οδηγήσει ξανά σε αυτήν την κατάσταση.Αστειεύεται ότι ο σύζυγός της Arthur την βοήθησε επίσης να πάρει την απόφαση να ξεκινήσει θεραπεία με διαβήτη καταφεύγοντας σε εκβιασμό: είτε θα φροντίσετε τον εαυτό σας είτε δεν θα σας αφήσω να ενεργήσετε κοινωνικά.

Η Μόνικα χρησιμοποιεί την «ικανότητα» της για να οργανώσει ενδιαφέρουσες εκδηλώσεις στην εργασία σε ένα ταξιδιωτικό γραφείο. Η Oliwia και η Karolina εργάζονται επίσης - σε ένα από τα ξενοδοχεία στο Złotoryja. Και οι δύο μελετούν επίσης στο Collegium Civitas στη Βαρσοβία - την ασφάλεια της Ολιβίας και την καταπολέμηση της διεθνούς τρομοκρατίας και την Καρολίνα - διαχείριση και ανάλυση μεγάλων δεδομένων.

Η Καρολίνα, του οποίου το πάθος είναι η ορθολογική κατανάλωση και η υγιεινή μαγειρική, κυριαρχεί στην κουζίνα της οικογένειας Kaczmarek. Εξακολουθεί να δοκιμάζει νέα πιάτα ενώ ετοιμάζεται να ανοίξει το δικό του εστιατόριο. Δεν ήταν απαραίτητο να ετοιμάσουμε ξεχωριστά πιάτα για τον μπαμπά. Αυτός ήταν που είπε ότι "δεν θα υπάρχει μαγείρεμα για 2 κουζίνες, γιατί είμαστε οικογένεια και θα το περάσουμε μαζί". Οι εμπειρίες της οικογένειας Kaczmarek στο να ζουν με διαβήτη καταγράφηκαν στην καταχώρηση για τον διαγωνισμό "Family wins!". Οι προτάσεις των νικητών που αξίζει να ακολουθήσετε είναι:

1. Ζήστε ειρηνικά! Απορρίψτε το άγχος, τα αρνητικά συναισθήματα και τους ανθρώπους που τους προκαλούν.
2. Μην ντρέπεστε για την ασθένειά σας! Μιλήστε για αυτήν άμεσα, ανοιχτά, συμπεριφέρεστε την κανονικά. Πείτε στους ανθρώπους που είστε μαζί τους για το πώς να αντιδράσετε όταν αισθάνεστε αδιαθεσία.
3. Τρώτε υγιεινά! Εξαιρέστε τους υδατάνθρακες και τα λίπη από τη διατροφή σας, αλλά κατανοήστε εάν παρεκκλίνετε από αυτούς τους κανόνες.
4. Κίνηση! Αλλά δεν χρειάζεται να ιδρώνετε τον ιδρώτα σας στο γυμναστήριο ή να τρέχετε μαραθώνιοι - απλώς περπατήστε πολύ και κάντε τη συνήθη καθημερινή σας σωματική εργασία.
5. Να είστε ειλικρινείς με το γιατρό σας! Κάθε άρρωστος έχει στιγμές αδυναμίας - τεμπέληδες, μπισκότα που τρώγονται σε πάρτι, φάρμακα που δεν λαμβάνονται εγκαίρως. Ωστόσο, ενημερώστε το γιατρό σας για να έχει πλήρη εικόνα της νόσου σας. Ακολουθώντας τις συστάσεις του, θα αποτρέψετε τις επιπλοκές του διαβήτη.

Το άρθρο δημιουργήθηκε ως μέρος της εθνικής εκπαιδευτικής εκστρατείας με τίτλο «Ζώντας περισσότερο με διαβήτη», που στοχεύει στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τον διαβήτη - συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και των κινδύνων αυτού, με έμφαση στις καρδιαγγειακές επιπλοκές. Η εκστρατεία διοργανώνεται από τον Boehringer Ingelheim, και οι συνεργάτες του είναι: η Πολωνική Διαβητολογική Ένωση, η Ένωση "Ενεργός με Διαβήτη" και η πύλη mojacukrzyca.org.

Προτεινόμενο άρθρο:

Προτεινόμενο άρθρο: