Συνήθως τα αναβάλλουμε για αργότερα - αν και χρειάζονται μόνο μια στιγμή, και αν ληφθούν τακτικά, μπορούν ακόμη και να σώσουν ζωές. Οι προληπτικές εξετάσεις, επειδή μιλάμε γι 'αυτές, αξίζουν συστηματικά, διότι εγγυάται ότι δεν θα χάσουμε τυχόν ενοχλητικές αλλαγές. Ποιο από αυτά πρέπει να κάνει ο καθένας μας μία φορά το χρόνο;
Πίνακας περιεχομένων
- Εργαστηριακές δοκιμές
- Έρευνα από ειδικό
- Μελέτες απεικόνισης
Οι προληπτικές εξετάσεις είναι ένα θέμα που συνήθως δεν θυμόμαστε οι περισσότεροι από εμάς. Και ακόμα κι αν θυμόμαστε - αυτή είναι η γνώση ότι είναι απαραίτητες και συχνά σώζουν ζωές, επιτρέποντας την έγκαιρη ανίχνευση επικίνδυνων ασθενειών - μπαίνουμε βαθιά στο υποσυνείδητο, εξηγώντας ότι δεν έχουμε χρόνο για αυτό αυτήν τη στιγμή.
Η αλήθεια είναι ότι, με την καλή οργάνωση αυτής της περιόδου, δεν χρειάζεται τόσο πολύ: πολλά από αυτά μπορούν να γίνουν σε μία επίσκεψη στην κλινική. Αξίζει να κάνετε έναν τέτοιο έλεγχο σώματος κάθε χρόνο ταυτόχρονα - για παράδειγμα, ως μέρος των αποφάσεων της Πρωτοχρονιάς ή την άνοιξη, όταν έχουμε το μεγαλύτερο κίνητρο να φροντίζουμε τον εαυτό μας.
Εργαστηριακές δοκιμές
Αυτά τα τεστ, με παραπομπή από έναν GP, είναι δωρεάν - και ιδιωτικά, δεν κοστίζουν επίσης χρήματα. Τα πιο σημαντικά είναι:
- Μορφολογία με επίχρισμα, ESR, ούρηση. Ιδιωτικά, το κόστος μιας μορφολογίας με επίχρισμα είναι περίπου PLN 15, ένα γενικό τεστ ούρων είναι περίπου 10 PLN.
- Δοκιμή επιπέδου γλυκόζης στο αίμα - το επίπεδο γλυκόζης δείχνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 10 PLN.
- Λιπιδόγραμμα - προσδιορισμός του επιπέδου της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στο αίμα. βοηθά στην εκτίμηση του κινδύνου της αθηροσκλήρωσης και των παθήσεων του ήπατος και του παγκρέατος. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 26 PLN.
- TSH - θα καθορίσει το επίπεδο των ορμονών του θυρεοειδούς στο πλάσμα του αίματος, το οποίο βοηθά στην παρακολούθηση της εργασίας αυτού του οργάνου, καθώς και στην ορμονική ισορροπία του σώματος. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 20 PLN.
- Αίμα στα κόπρανα - αυτό γίνεται για την ανίχνευση τυχόν ανωμαλιών στο έντερο, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνο του παχέος εντέρου. Πριν από την ηλικία των 40, πρέπει να γίνονται από άτομα που κινδυνεύουν κάθε χρόνο. Μετά από 40, συνιστώνται για όλους. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 25 PLN.
- PSA (Prostate Specific Antigen) - ένα τεστ που πρέπει να κάνουν οι άνδρες: μετρά τα επίπεδα πρωτεϊνών στο αίμα που παράγονται μόνο από κύτταρα του προστάτη, καθιστώντας ευκολότερη τη διάγνωση του πρώιμου καρκίνου του προστάτη. Ιδιωτικά, κοστίζει PLN 35-60.
Προτεινόμενο άρθρο:
Βασικές προληπτικές εξετάσεις: αίμα, σάκχαρο, χοληστερόληΈρευνα από ειδικό
Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να γίνουν μόνο από ειδικό γιατρό.Θυμηθείτε ότι για να τα εκτελέσετε στο πλαίσιο του Εθνικού Ταμείου Υγείας, σε πολλές περιπτώσεις είναι απαραίτητο να ζητήσετε ραντεβού σε ειδικό από οικογενειακό γιατρό - και στη συνέχεια να ζητήσετε εξέταση από ειδικό.
- Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Μια τέτοια εξέταση πρέπει να γίνεται από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια κάθε επίσκεψης στην κλινική. Μπορούν επίσης να γίνουν ιδιωτικά, κοστίζουν περίπου 5 PLN
- Επισκόπηση της κατάστασης των δοντιών. Είναι καλύτερο να το κάνετε περισσότερες από μία φορές το χρόνο, αλλά σύμφωνα με το NZF δικαιούστε μια επίσκεψη επιθεώρησης ετησίως (και ενδεχομένως να αφαιρέσετε ταρτάρ). Δεν χρειάζεστε παραπομπή σε οδοντίατρο στο πλαίσιο του Εθνικού Ταμείου Υγείας. Ιδιωτικά, το κόστος της επιθεώρησης, ανάλογα με τη χειρουργική επέμβαση, κυμαίνεται από 40 PLN έως 60 PLN (πολλές εγκαταστάσεις το κάνουν δωρεάν).
- Έλεγχος των ματιών - σας επιτρέπει να εκτιμήσετε όχι μόνο την κατάσταση της όρασης σας, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια, π.χ. καταρράκτη ή γλαύκωμα. Ιδιωτικά, μια τέτοια επίσκεψη κοστίζει περίπου 100-150 PLN.
- Ο έλεγχος των σημείων γεννήσεως από δερματολόγο - σας επιτρέπει να εκτιμήσετε την κατάστασή τους και τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 100 PLN.
- Κυτταρολογία - μια δοκιμή στην οποία κύτταρα του τραχήλου της μήτρας εξετάζονται για φλεγμονή και νεοπλασματικές αλλαγές. Το υλικό για την εξέταση συλλέγεται κατά τη διάρκεια επίσκεψης στον γυναικολόγο. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 60 PLN.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Μελέτες απεικόνισης
Επιτρέπουν την αξιολόγηση της κατάστασης των εσωτερικών ιστών και οργάνων, υποδεικνύουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή νεοπλασματικών αλλαγών. Μπορούν να εκτελεστούν δωρεάν με παραπομπή από γιατρό.
- Κοιλιακός υπέρηχος - δείχνει την κατάσταση των οργάνων όπως τα νεφρά, η ουροδόχος κύστη, το πάγκρεας, το ήπαρ, η χοληδόχος κύστη. Τα άτομα άνω των 50 πρέπει να τα κάνουν κάθε 1-2 χρόνια, τα νεότερα μπορούν κάθε 5 χρόνια. Ιδιωτικά, το κόστος της εξέτασης είναι περίπου 150 PLN.
- Υπέρηχος μαστού - ανιχνεύει νεοπλασματικές αλλαγές στο στήθος. Η παραπομπή για αυτήν την εξέταση μπορεί να εκδοθεί από γυναικολόγο ή ογκολόγο. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 150 PLN.
- ΗΚΓ ανάπαυσης. Δείχνει εάν η καρδιά λειτουργεί σωστά, με τη βοήθειά της ο γιατρός μπορεί να αξιολογήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ιδιωτικά, κοστίζει περίπου 30 PLN.
- Ακτινογραφία θώρακα - επιτρέπει την έγκαιρη ανίχνευση αλλαγών στους πνεύμονες. Εάν καπνίζετε, μετά την ηλικία των 40, αξίζει να το κάνετε κάθε χρόνο (νωρίτερα, μπορείτε να το κάνετε κάθε 2-3 χρόνια). Ωστόσο, αυτό δεν είναι μια ρουτίνα δοκιμή: λόγω των καρκινογόνων επιδράσεων των ακτίνων Χ, ο παραπονούμενος γιατρός πρέπει να δικαιολογήσει την ανάγκη για τη δοκιμή. Ιδιωτικά, κοστίζει PLN 30-50, αλλά και σε αυτήν την περίπτωση απαιτείται παραπομπή.
Προτεινόμενο άρθρο:
Προληπτικές εξετάσεις μετά την ηλικία των 60 ετών
