ΠΕΖΟΠΟΡΊΑ ΣΤΑ ΒΟΥΝΆ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΎΝΗΣ

Πεζοπορία στα βουνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης



Επιλογή Συντάκτη
Δύο φορές το μήνα σε εφήβους
Δύο φορές το μήνα σε εφήβους
Μπορώ να πάω στο Tatras μας όταν είμαι στην 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Μπορώ να περπατήσω στα ψηλά βουνά, π.χ. σε μια εύκολη διαδρομή προς το Morskie Oko ή το Kasprowy Wierch; Απαγορεύεται; Μήπως αλλάζει η πίεση (Ζω στη Βαρσοβία, τόσο ήδη η διαφορά ύψους