Την περασμένη Τρίτη, κατά τη διάρκεια του μαθήματος PE, ένας φίλος μου έτρεξε και έστρεψα τον αστράγαλο μου (ένιωσα κάτι να βγαίνει). Μετά τις ακτινογραφίες, ο γιατρός διαπίστωσε ότι δεν υπήρχαν κατάγματα και ρωγμές, αλλά έχω κάτι με μια αρθρική κάψουλα (σχισμένη ή σχισμένη), δεν ξέρω ακριβώς. Έχω 2 εβδομάδες γύψου. Οι πρώτες τρεις μέρες ήταν ένας τεράστιος πόνος. Την 4η ημέρα ένιωσα σαν το πρήξιμο να φύγει και υπήρξε βελτίωση. Έσωζα το πόδι μου και ακόμα ξαπλωμένη στις κουβέρτες με το πόδι μου στραμμένο προς τα πάνω. Υπήρχε πάντα κάποιος που με βοηθούσε από το κρεβάτι. Περπατώντας στα δεκανίκια, ο πόνος ήταν ελαφρύς. Δυστυχώς, αργότερα ήταν ακόμη χειρότερο - στις 5 και 6 ημέρες το ψέμα είναι εντάξει, αλλά δυστυχώς όταν σηκώνομαι από τον καναπέ και το πόδι δείχνει προς τα κάτω, και ειδικά σε πατερίτσες, ο πόνος είναι τεράστιος (λες και το αίμα που ρέει κάτω στον αστράγαλο μου έσπασε το πόδι μου). Την 5η μέρα το απόγευμα έχω ακόμη και έναν ελαφρύ πυρετό (37,8), αλλά δεν είχα πυρετό για 10 χρόνια. Ο πυρετός υποχώρησε την επόμενη μέρα, αλλά το πόδι εξακολουθεί να πονάει όταν στέκεται και περπατά σε πατερίτσες. Χρησιμοποιώ αντιπηκτικές ενέσεις μία φορά την ημέρα το πρωί. Ξαπλώνω στο κρεβάτι όλη την ημέρα. Αύριο είναι μια εβδομάδα.
Πρώτα απ 'όλα, κατά τη γνώμη μου, το καστ πρέπει να αφαιρεθεί το συντομότερο δυνατό (δεν καταλαβαίνω ειλικρινά για ποιο σκοπό τοποθετήθηκε καθόλου, καθώς δεν υπήρχε κάταγμα / ρωγμή! Ειδικά όταν υπήρχε οίδημα). Στην περίπτωση ενός τυπικού μηχανισμού στρέψης αντιστροφής (και αυτό προκύπτει από την περιγραφή σας) - σκλήρυνση της ίδιας της άρθρωσης, εάν γίνεται με ορθόθεση, έτσι ώστε η άρθρωση να μπορεί να λειτουργεί ελεύθερα και να μπορεί να καταπολεμηθεί το πρήξιμο. Ο γύψος θα περιορίσει την κινητικότητα της άρθρωσης του αστραγάλου (η οποία θα παρατείνει άσκοπα μόνο τη διαδικασία αποκατάστασης). Επιπλέον, ολόκληρο το στάσιμο πρήξιμο δεν μπορεί να στραγγίσει στους λεμφαδένες - υπάρχει συμπίεση των δομών και ως εκ τούτου πιθανός πόνος κατά τη φόρτωση. Στη συνέχεια, θα υπάρξει ένα τόσο πρησμένο ζαχαρωτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ παγάκια εδώ, αλλά κυρίως η χειροκίνητη εργασία θα είναι απαραίτητη.
Είτε πρόκειται για ρήξη της κάψουλας των αρθρώσεων ή άλλων δομών συνδέσμου, μπορεί να προσδιοριστεί με βάση τον υπέρηχο. Θα συνιστούσα να πάτε σε έναν φυσιοθεραπευτή για να ελέγξετε προσεκτικά με ψηλάφηση και λειτουργική εξέταση ποιες δομές έχουν διακυβευτεί. Το πόδι πρέπει να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία / χειροκίνητη θεραπεία και θεραπεία με μαλακούς ιστούς (π.χ. θεραπεία FDM). Σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.
Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.
