Οσφυϊκός πόνος στην πλάτη και ιππασία

Η ερώτησή μου αφορά τον πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή. Έχω μια μικρή σκολίωση - μπορώ να οδηγήσω ένα άλογο με αυτήν την κατάσταση, κατά μέσο όρο, για μια ώρα κάθε δεύτερη μέρα, χωρίς καμία επιτυχία. Η πλάτη μου πονάει στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ενώ οδηγώ, αλλά όχι όλη την ώρα.

Η απάντηση είναι σαφής - εάν αισθάνεστε πόνο κατά την οδήγηση, κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να ελέγξετε γιατί συμβαίνει αυτό. Σκολίωση Η άνιση σκολίωση και οι αντισταθμίσεις της μπορεί ή όχι να προκαλέσουν δυσφορία. Εκτός από την ιππασία, μιλάει και η πλάτη σας, ή είναι ο πόνος μόνο κατά την οδήγηση; Νομίζω ότι προτού ξεκινήσετε τακτικά ιππασία, αξίζει να ελέγξετε τι θα μπορούσε να γίνει για να σταματήσετε να πονάει η πλάτη σας και να κάνετε τη βόλτα μόνο διασκεδαστική. Βρείτε έναν φυσιοθεραπευτή και οστεοπαθητικό που θα σας διαγνώσει σωστά και θα σας προτείνει πώς μπορείτε να βοηθήσετε. Ίσως είναι μια φυσιολογική κατάσταση υπερφόρτωσης που σχετίζεται με ασυμμετρία στην πυελική ευθυγράμμιση και διαφορά τάσης ως εκ τούτου, και ίσως το πρόβλημα θα μπορούσε να είναι βαθύτερο. Με εκτίμηση, Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Mateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.

Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.