Φοβάμαι τη ζωή

Είμαι κουρασμένος να ασχολούμαι με την καθημερινή ζωή, προσπάθησα να αυτοκτονήσω, μερικές φορές νομίζω ότι αυτή είναι η καλύτερη λύση για όλα τα άλυτα και άλυτα ζητήματά μου. Δεν νιώθω να ζω, δεν έχω τη δύναμη να βρω νέες λύσεις. Δεν φοβάμαι τον θάνατο. Φοβάμαι τη ζωή, δεν πιστεύω στον εαυτό μου. Όλοι πιστεύουν ότι είμαι δυνατός και κάνω υπέροχα, αλλά αυτό δεν ισχύει. Δεν έχω πλέον τη δύναμη να φροντίζω όλους. Εύχομαι κάποιος να με φροντίζει για λίγο. Δεν έχω κανέναν να απευθυνθώ. Σήμερα, κατά λάθος, γύριζα το Διαδίκτυο, πληκτρολογώντας στη μηχανή αναζήτησης τον όρο: "χρωματισμός συμβολισμός". Ήμουν έκπληκτος που είδα την επιγραφή: "energotherapist". Πες μου τι να κάνω, γιατί δεν μπορώ να βρω την απάντηση. Βοηθήστε με αν μπορείτε. Νιώθω πολύ χαμένος. Αγάθη

Χαίρετε. Όταν βοηθάμε άλλους, συχνά ξεχνάμε τις ανάγκες μας. Προσπαθώντας το καλύτερό μας για να μας αφήσει κάποιον να μας προσέξει, νιώθουμε αναγκαίοι και εκτιμημένοι. Ωστόσο, οι άνθρωποι συνηθίζουν πολύ γρήγορα τη βοήθεια που τους δίνεται και ξεχνούν τη μαγική λέξη - ευχαριστώ. Σε μια τέτοια κατάσταση, γινόμαστε όλο και πιο απογοητευμένοι, αισθανόμαστε συνηθισμένοι και μοναχικοί. Δεν μπορούμε να καταλάβουμε γιατί κανείς δεν εκτιμά τις προσπάθειές μας. Όταν χρειαζόμαστε βοήθεια, η κραυγή μας για αυτήν παραμένει αναπάντητη και μετά αισθανόμαστε πολύ μοναξιά, δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε κάτι, τρέχουμε μακριά από όλα τα θέματα. Δεν θέλουμε να δούμε τα προβλήματα που μας περιβάλλουν, ενοχλούμαστε από σκέψεις - «δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μόνοι μας». Στη συνέχεια, υποσυνείδητα δραπετεύουμε στην ασθένεια με την πεποίθηση ότι θα μας απελευθερώσει από την ευθύνη και από τη λήψη αποφάσεων. Αυτός είναι ένας λανθασμένος συλλογισμός, γιατί η ζωή συνεχίζεται συνεχώς και στο τέλος είμαστε αναγκασμένοι να κάνουμε κάτι σε μια δεδομένη κατεύθυνση. Στον κόσμο της ενέργειας, αυτός που μας περιβάλλει και αυτός που είναι μέσα μας, προσελκύει. Και έτσι, όταν είμαστε λυπημένοι, συναντάμε θλίψη στο δρόμο μας και αισθανόμαστε άσχημα. Όταν υπάρχει χαρά στην καρδιά μας και τα προβλήματά μας δεν έχουν τη δύναμη να μας γκρεμίσουν, βρίσκουμε μια λύση ευκολότερη, γιατί συναντάμε πάντα κάποιον καλό, ευγενικό ή φιλικό. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να προσελκύσουμε θετική ενέργεια με τις σκέψεις σας. Αρκεί να επαναλαμβάνεις στον εαυτό σου κάθε μέρα αμέσως μετά το ξύπνημα: σήμερα φέρνει μόνο καλά γεγονότα ή: κάθε μέρα η διάθεσή μου βελτιώνεται. Μπορούμε να δημιουργήσουμε μαγικές λέξεις και προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να βγείτε από την ψυχική τρύπα. Μετά από ένα μήνα τέτοιων επιβεβαιώσεων, μπορείτε ήδη να παρατηρήσετε τις πρώτες θετικές αλλαγές σε εμάς και γύρω μας. Θα δούμε ότι τα προβλήματά μας δεν έχουν πλέον τέτοια δύναμη πάνω μας, και εμείς οι ίδιοι βρίσκουμε λύσεις που δεν θα είχαν συμβεί στο παρελθόν. Είναι ένας πολύ επίπονος τρόπος, αλλά στην πραγματικότητα ο μόνος - να νιώσετε τη ζωή σας, να πείτε στον εαυτό σας "δημιουργούμε συνειδητά τις σκέψεις μας". Ας μην πάρουμε τα προβλήματά μας ως τιμωρία αλλά ως προσωπικό μάθημα που πρέπει να μάθουμε. Τότε είναι καλό να σκεφτούμε τι πρέπει να μας διδάξει το συγκεκριμένο συμβάν; Υπομονή? Ειρήνη? Αυτοπεποίθηση? Ή ίσως ανοιχτότητα σε άλλους ανθρώπους; Δοκιμάστε το μονοπάτι που προτείνω. Δεν λέω ότι θα είναι εύκολο, αλλά η ανταμοιβή θα είναι μεγάλη - εσωτερική ειρήνη, αυτοεκτίμηση και ικανότητα αντιμετώπισης της ζωής. Δεν αξίζει να δοκιμάσετε; Τις καλύτερες ευχές μου. Ewa Morawska Rus

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Master of SKHM Seichim and Reiki, εργοθεραπευτής και θεραπευτής, σύμβουλος ζωής. Υποδοχή στο Μάρκι (κτήμα Lisi Jar 12, κινητό 0 501 076 298)