Τα δικαιώματα του ασθενούς στην Πολωνία - οι πιο σημαντικές πληροφορίες για τα δικαιώματα του ασθενούς
Συνέπειες από χαμηλό ποσοστό σιδήρου στο αίμα Ένας χαμηλός ρυθμός σιδήρου στο αίμα προκαλεί μια τροποποίηση της μεταφοράς οξυγόνου στο αίμα. Αυτός ο χαμηλός ρυθμός σιδήρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει μείωση της πνευματικής ικανότητας, κόπωση και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, αναιμία. Γενικά, οι έγκυες γυναίκες εκτίθενται περισσότερο σε ανεπάρκεια σιδήρου. Τρόφιμα που περιέχουν περισσότερο σίδηρο Πολλές τροφές περιέχουν σίδηρο: (τιμή ανά 100 γραμμάρια) Απόβλητα ζώων, όπως συκώτι μοσχαριών ...: 10 έως 30 mg. Κακάο: 12