Για να μαυρίσετε τα δόντια σας, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε περιουσία για επαγγελματικές θεραπείες. Μάθετε για τις φυσικές μεθόδους που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της λευκότητας στα δόντια σας.
Το χρώμα των δοντιών επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Πρώτον, το φυσικό χρώμα εξαρτάται από τις γενετικές συνθήκες και δεν είναι πάντα ασπρόμαυρη. Δεύτερον, αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Επηρεάζεται από την ηλικία, τις καθημερινές διατροφικές συνήθειες, τη χρήση διεγερτικών, τη λήψη φαρμάκων ή την ανακριβή φροντίδα. Το βούρτσισμα των δοντιών σας μετά από κάθε γεύμα όχι μόνο θα αποτρέψει τη φθορά των δοντιών και τις λοιμώξεις του στόματος, αλλά και θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο κιτρίνισμα των δοντιών. Αξίζει επίσης να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από ποτά - καφέ, τσάι και κόκκινο κρασί, τα οποία μπορούν επίσης να επηρεάσουν το χρώμα του σμάλτου. Οι τακτικές εξετάσεις με τον οδοντίατρο θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών που μπορεί επίσης να επηρεάσουν αρνητικά το χρώμα και την εμφάνιση των δοντιών.
Ακούστε για απλούς τρόπους να λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Διαβάστε επίσης: Λεύκανση των δοντιών: 6 τρόποι για να λευκάσετε τα δόντια σας ΛΕΥΣΕΙΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΕΣ: αφαίρεση αποχρωματισμού, αναζωογόνηση, κλείσιμο των αιμοφόρων αγγείων, ... Macadamia and jojoba oil, karite butter - φυσικά έλαια και βούτυρα για φροντίδα ...Λεύκανση δοντιών στο σπίτι με κουρκούμη
Ο κουρκουμάς, που είναι ένα από τα ανατολίτικα μπαχαρικά, έχει λευκαντικές ιδιότητες. Χαρακτηρίζεται επίσης από αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Χρησιμοποιήστε κουρκούμη σκόνη δύο φορές την εβδομάδα εκτός από τη συνηθισμένη οδοντόκρεμα ή δημιουργήστε ένα σπιτικό μείγμα φυσικής οδοντόκρεμας.
- Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κουρκούμη σκόνη, μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας. Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό το μείγμα ως συνήθως. Θα παρατηρήσετε τη διαφορά μετά από λίγες θεραπείες.
Οικιακή λεύκανση δοντιών με λάδι
Το πιπίλισμα και το ξέπλυμα του στόματος με λάδι είναι μία από τις μεθόδους Ayurvedic για τη θεραπεία της νόσου και τον καθαρισμό των τοξινών από το σώμα. Το ξέβγαλμα του στόματος με λάδι έχει αποτέλεσμα λεύκανσης καθώς και αντιβακτηριακό και αντιικό. Για στοματικό διάλυμα, μπορείτε να επιλέξετε καρύδα (μη ραφιναρισμένο), ελαιοκράμβη, ηλίανθο, λιναρόσπορο ή σησαμέλαιο. Ωστόσο, το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται πιο συχνά.
- Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας λάδι στο στόμα σας κάθε πρωί και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά το στόμα σας για 15-20 λεπτά.
Αυτό γίνεται καλύτερα το πρωί, με άδειο στομάχι, πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Ωστόσο, αυτή είναι μια μέθοδος για επίμονα άτομα, επειδή τα καθαρά αποτελέσματα είναι ορατά μόνο μετά από μερικούς μήνες.
Προτεινόμενο άρθρο:
Ξεπλένοντας το στόμα με λάδι (απορροφώντας λάδι) καθαρίζει τα δόντια και δυναμώνει ολόκληρο το σώμα. στομ. Agnieszka SicińskaΆκουσα ότι η σόδα λεύκει τα δόντια, είναι αλήθεια; Εάν ναι, βλάπτει το σμάλτο όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας και πόσο συχνά βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα;
Agnieszka Sicińska, οδοντίατρος: Έχετε λανθασμένες πληροφορίες. Η σόδα ΔΕΝ λεύκανε τα δόντια. Η σόδα αποτελεσματικά, ως ισχυρό λειαντικό, αφαιρεί τις εναποθέσεις από την επιφάνεια των δοντιών. Αυτό είναι όλο το μυστικό της «λεύκανσης» της μαγειρικής σόδας. Ωστόσο, η υπερβολική συγκέντρωση σόδας είναι ερεθιστική, επομένως δεν συνιστάται ο καθαρισμός των δοντιών μόνο με μαγειρική σόδα.
Λεύκανση δοντιών στο σπίτι με ενεργό άνθρακα
Ο ενεργός άνθρακας λεύκει τα δόντια χάρη στην ικανότητά του να απορροφά ακαθαρσίες και απαλή μηχανική τριβή της πλάκας. Μπορείτε να αγοράσετε άνθρακα σε οποιοδήποτε φαρμακείο με τη μορφή δισκίων ή καψουλών. Το ένα σε κάψουλες θα είναι πιο βολικό για τη λεύκανση των δοντιών.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την εβδομάδα με οδοντόκρεμα με την προσθήκη ενεργού άνθρακα ή ενός δικού σας μείγματος. Ανακατέψτε το περιεχόμενο 2-3 καψουλών άνθρακα με μια κουταλιά της σούπας καρύδα ή σησαμέλαιο και βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό.
Η επίδραση των καθαρών, γυαλισμένων και φωτεινότερων δοντιών θα είναι ορατή αμέσως. Αυτή η μέθοδος λεύκανσης δεν πρέπει να εφαρμόζεται συχνά από άτομα με ευαίσθητα δόντια.
Λεύκανση δοντιών στο σπίτι με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα καθαρίζει μηχανικά τα δόντια της πλάκας, τρίβοντάς την από το σμάλτο. Είναι μια αποτελεσματική αλλά και επικίνδυνη μέθοδος λεύκανσης των δοντιών. Μπορεί να βλάψει το σμάλτο και να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια. Εάν αποφασίσετε να λευκάσετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα, θυμηθείτε να το χρησιμοποιείτε μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
Σπιτική λεύκανση δοντιών με φρούτα
- Φράουλες Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολτό φράουλας για να βουρτσίζετε τα δόντια σας, καθώς περιέχουν υψηλή συγκέντρωση μηλικού οξέος, η οποία θα μειώσει απαλά τον αποχρωματισμό στα δόντια. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι οι φράουλες είναι επίσης ζάχαρη που δεν έχει θετική επίδραση στα δόντια.
- Εσπεριδοειδές. Το ξέβγαλμα του στόματος με χυμό λεμονιού μπορεί να κάνει τα δόντια άσπρα, αλλά λόγω των ισχυρών οξέων που περιέχει, υπάρχει κίνδυνος εξασθένισης του σμάλτου και κατά συνέπεια σχηματισμού φθοράς των δοντιών.
- Μπανάνες Η βρώσιμη φλούδα μιας μπανάνας περιέχει πολλές πολύτιμες ουσίες που καταπολεμούν την πέτρα και επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών. Μετά το πλύσιμο με την πάστα, πάρτε τη φλούδα μιας ώριμης μπανάνας και γυαλίστε το εσωτερικό των δοντιών σας για περίπου δύο λεπτά. Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα για αρκετές ημέρες και σίγουρα θα δείτε τη διαφορά στη σκιά των δοντιών σας.
Προτεινόμενο άρθρο:
Καλλυντικά φράουλας. Συνταγές για σπιτικά καλλυντικά φράουλας
-porada-eksperta.jpg)
