Οι τραυματισμοί στον καρπό είναι συχνότεροι κατά τη διάρκεια πτώσεων. Όταν πετάμε στο έδαφος, στηρίζουμε ενστικτωδώς τον εαυτό μας με το χέρι μας και ... είμαστε τυχεροί όταν τελειώνει με τραυματισμό στον καρπό. Τέτοιοι τραυματισμοί επηρεάζουν τους σκιέρ, αλλά οι snowboarders είναι οι ειδικοί σε τραυματισμούς στον καρπό. Ποια είναι τα συμπτώματα του σπασμού στον καρπό και του κατάγματος; Πώς αντιμετωπίζονται οι τραυματισμοί στον καρπό;
Οι τραυματισμοί στον καρπό αντιπροσωπεύουν το 25 τοις εκατό όλων των τραυματισμών του snowboarder. Οι τραυματισμοί στον καρπό στα σκι είναι λιγότερο συχνές. Οι σκιέρ καταστρέφουν τις αρθρώσεις των γονάτων τους πιο συχνά. Και οι δύο δεν έχουν έλεος στους ώμους. Αλλά ένας τραυματισμός στον ώμο ξεκινά συχνά με τον καρπό. Ενώ πέφτουμε, στηρίζουμε τον εαυτό μας με το χέρι μας, η δύναμη της πρόσκρουσης μεταφέρεται στον ώμο και εκεί είναι μετατοπισμένη, κατεστραμμένη τένοντα, ακόμη και κοτυλιαίο κάταγμα, βραχίονας ή λαιμός. Οι τραυματισμοί στον καρπό στο 70% των περιπτώσεων οδηγούν σε κατάγματα οστών.
Ακούστε πώς να θεραπεύσετε έναν τραυματισμό στον καρπό. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Τραυματισμός στον καρπό - συμπτώματα
Ένα κάταγμα στον καρπό εκδηλώνεται κυρίως από έντονο πόνο και δυσκολίες στην κίνηση των χεριών: πρώτα απ 'όλα, δεν μπορεί να λυγίσει ή να στρίψει. Το πρήξιμο στον καρπό αυξάνεται γρήγορα και εμφανίζεται αιμάτωμα. Σε περίπτωση τραυματισμού στον καρπό, απλώστε αμέσως μια κρύα συμπίεση και πηγαίνετε στον ορθοπεδικό.
Τραυματισμός στον καρπό - είναι απλώς διάστρεμμα
Μερικές φορές το φθινόπωρο τελειώνει καλά με μόνο ένα διάστρεμμα καρπού. Ο πόνος και η περιορισμένη κινητικότητα είναι παρόμοια με τα κατάγματα, αλλά κατά την απεικόνιση δεν εντοπίζεται κάταγμα ή κάταγμα. Αυτό δεν σημαίνει, φυσικά, ότι ο τραυματισμός μπορεί να υποτιμηθεί. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ένα διάστρεμμα στον καρπό προκαλεί παρατεταμένη φλεγμονή και πόνο που είναι δύσκολο να εξαλειφθούν αργότερα. Ο τραυματισμένος καρπός, ή στην πραγματικότητα ολόκληρο το χέρι με τον αντίχειρα, πρέπει να είναι ακινητοποιημένος, αφού υποχωρήσει η φλεγμονή, ξεκινήστε την αποκατάσταση.
Τραυματισμός στον καρπό - κάταγμα
Ο καρπός είναι κατασκευασμένος από οκτώ κόκαλα, οπότε δεν υπάρχει τίποτα να σπάσει. Ωστόσο, το πιο κοινό κάταγμα κατά τη διάρκεια των χειμερινών σπορ είναι η περιφερική επίφυση της ακτίνας (η οποία εκτείνεται από την πλευρά του αντίχειρα) περίπου δυόμισι εκατοστά κάτω από τον καρπό. Είναι ένα χαρακτηριστικό κατάγματος των πτώσεων σε ένα λυγισμένο χέρι. Το σύμπτωμα ενός σπασίματος στον καρπό είναι το χέρι σε σχήμα μπαγιονέτ, οίδημα και αιμάτωμα. Συνοδεύεται από έντονο πόνο.
Κάταγμα καρπού - θεραπεία
Εάν το κάταγμα είναι απλό, εφαρμόζεται επίστρωση γύψου χωρίς μετατόπιση ή στερεώνεται με ειδικά καλώδια. Εάν έχει συμβεί εξάρθρωση, είναι απαραίτητη μια διαδικασία προσαρμογής των θραυσμάτων των οστών. Στην τελευταία περίπτωση, το έλασμα πρέπει να φορεθεί έως και επτά εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας σύντηξης των ακινητοποιημένων οστών, θυμηθείτε να μετακινήσετε τις αρθρώσεις του αγκώνα και του ώμου. Για όλους τους τραυματισμούς στον καρπό: εξάρθρωση, διάστρεμμα και κατάγματα, απαιτείται αποκατάσταση μετά την περίοδο ανάρρωσης. Οι τραυματισμοί στον καρπό, ειδικά κατάγματα της περιφερικής επιφύσεως της ακτίνας, μπορεί να οδηγήσουν σε περιορισμένη κίνηση στον καρπό.
Διαβάστε επίσης: Τραυματισμοί μηνίσκου στο σκι: Αιτίες, συμπτώματα και τραυματισμοί του συνδέσμου θεραπείας στο σκι. Τι να κάνω όταν έχουμε τραυματισμό συνδέσμου στο γόνατο; Διάσειση - συμπτώματα, θεραπεία και συνέπειες της διάσεισης Πρώτες βοήθειες και αποκατάσταση σε περίπτωση βλάβης στην άρθρωση του γόνατος
