Τετάρτη, 4 Σεπτεμβρίου 2013.- Η κατανάλωση κρασιού με μετριοπάθεια (από 2 έως 7 ποτήρια την εβδομάδα) μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης, σύμφωνα με τα συμπεράσματα μιας έρευνας του δικτύου Predimed (Prevention by Mediterranean Diet) που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Το περιοδικό BMC Medicine.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι "μόνο με μέτριες ποσότητες αλκοόλης, κατά προτίμηση καταναλώνονται με τη μορφή κρασιού, μπορεί να επιτευχθεί προστατευτικό αποτέλεσμα κατά της κατάθλιψης, παρόμοιο με εκείνο που παρατηρείται για την κύρια καρδιαγγειακή νόσο: στεφανιαία καρδιακή νόσο".
Αυτό έχει τονιστεί, με μια δήλωση, από τον καθηγητή του Πανεπιστημίου της Navarra Miguel A. Martínez-González, διευθυντή αυτού του πολυκεντρικού ερευνητικού έργου. Σύμφωνα με τον εν λόγω εμπειρογνώμονα, το δίκτυο Predimed εργάστηκε για επτά χρόνια στην παρακολούθηση μιας ομάδας από 5.500 πότες με ελαφριά και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ 55 και 80 ετών. "Τα ευρήματα έδειξαν μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ αυτών των χαμηλών-μέτριων επιπέδων αλκοόλ και της εμφάνισης νέων περιπτώσεων κατάθλιψης", λέει ο Martínez-González.
Προηγούμενες μελέτες πρότειναν ότι η βαριά χρήση αλκοόλ οδηγεί σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη. Αντίθετα, "λίγοι έχουν αξιολογήσει τη σχέση μεταξύ ψυχικής υγείας και χαμηλής κατανάλωσης αλκοόλ", τονίζει ο ερευνητής. "Τα ευρήματά μας έχουν δείξει μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ αυτών των χαμηλών-μέτριων επιπέδων αλκοόλ και της εμφάνισης νέων περιπτώσεων κατάθλιψης", λέει ο Martínez-González.
Ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Ναβάρας διευκρίνισε ότι οι ερευνητές μελέτησαν μόνο εκείνους τους εθελοντές οι οποίοι, στην αρχή της μελέτης, δεν είχαν υποστεί ποτέ κατάθλιψη ή είχαν προηγούμενα προβλήματα σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ.
Παράγοντες όπως η κατανάλωση αλκοόλ, η ψυχική υγεία και ο τρόπος ζωής αξιολογήθηκαν επανειλημμένα μέσω τριμηνιαίων επισκέψεων συχνότητας. Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν τη συνήθεια να πίνουν μέτριες ποσότητες κρασιού (2 έως 7 ποτήρια την εβδομάδα, χωρίς να υπερβαίνουν ένα ποτήρι ανά ημέρα) ήταν λιγότερο πιθανό να επηρεαστούν από την κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα αυτά παρέμειναν σημαντικά όταν οι ερευνητές ρύθμισαν τα ευρήματά τους με βάση διάφορους κοινωνικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως ο καπνός, η διατροφή ή η οικογενειακή κατάσταση.
Ο Martínez-González καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «οι μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να ασκήσουν προστασία παρόμοια με εκείνη που παρατηρήθηκε για τη στεφανιαία νόσο». "Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι η κατάθλιψη και η στεφανιαία νόσος μοιράζονται πολλούς κοινούς μηχανισμούς αιτιότητας", εξήγησε.
Τόνισε επίσης ότι προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένα μη αλκοολικά συστατικά του κρασιού, όπως η ρεσβερατρόλη και άλλες φαινολικές ουσίες, μπορεί να έχουν ευεργετικές λειτουργίες σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.
Πηγή:
Ετικέτες:
Φύλο Γλωσσάριο Σεξουαλικότητα
Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι "μόνο με μέτριες ποσότητες αλκοόλης, κατά προτίμηση καταναλώνονται με τη μορφή κρασιού, μπορεί να επιτευχθεί προστατευτικό αποτέλεσμα κατά της κατάθλιψης, παρόμοιο με εκείνο που παρατηρείται για την κύρια καρδιαγγειακή νόσο: στεφανιαία καρδιακή νόσο".
Αυτό έχει τονιστεί, με μια δήλωση, από τον καθηγητή του Πανεπιστημίου της Navarra Miguel A. Martínez-González, διευθυντή αυτού του πολυκεντρικού ερευνητικού έργου. Σύμφωνα με τον εν λόγω εμπειρογνώμονα, το δίκτυο Predimed εργάστηκε για επτά χρόνια στην παρακολούθηση μιας ομάδας από 5.500 πότες με ελαφριά και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ 55 και 80 ετών. "Τα ευρήματα έδειξαν μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ αυτών των χαμηλών-μέτριων επιπέδων αλκοόλ και της εμφάνισης νέων περιπτώσεων κατάθλιψης", λέει ο Martínez-González.
Προηγούμενες μελέτες πρότειναν ότι η βαριά χρήση αλκοόλ οδηγεί σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη. Αντίθετα, "λίγοι έχουν αξιολογήσει τη σχέση μεταξύ ψυχικής υγείας και χαμηλής κατανάλωσης αλκοόλ", τονίζει ο ερευνητής. "Τα ευρήματά μας έχουν δείξει μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ αυτών των χαμηλών-μέτριων επιπέδων αλκοόλ και της εμφάνισης νέων περιπτώσεων κατάθλιψης", λέει ο Martínez-González.
Συνηθισμένα αίτια
Ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Ναβάρας διευκρίνισε ότι οι ερευνητές μελέτησαν μόνο εκείνους τους εθελοντές οι οποίοι, στην αρχή της μελέτης, δεν είχαν υποστεί ποτέ κατάθλιψη ή είχαν προηγούμενα προβλήματα σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ.
Παράγοντες όπως η κατανάλωση αλκοόλ, η ψυχική υγεία και ο τρόπος ζωής αξιολογήθηκαν επανειλημμένα μέσω τριμηνιαίων επισκέψεων συχνότητας. Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν τη συνήθεια να πίνουν μέτριες ποσότητες κρασιού (2 έως 7 ποτήρια την εβδομάδα, χωρίς να υπερβαίνουν ένα ποτήρι ανά ημέρα) ήταν λιγότερο πιθανό να επηρεαστούν από την κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα αυτά παρέμειναν σημαντικά όταν οι ερευνητές ρύθμισαν τα ευρήματά τους με βάση διάφορους κοινωνικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως ο καπνός, η διατροφή ή η οικογενειακή κατάσταση.
Ο Martínez-González καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «οι μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορούν να ασκήσουν προστασία παρόμοια με εκείνη που παρατηρήθηκε για τη στεφανιαία νόσο». "Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι η κατάθλιψη και η στεφανιαία νόσος μοιράζονται πολλούς κοινούς μηχανισμούς αιτιότητας", εξήγησε.
Τόνισε επίσης ότι προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένα μη αλκοολικά συστατικά του κρασιού, όπως η ρεσβερατρόλη και άλλες φαινολικές ουσίες, μπορεί να έχουν ευεργετικές λειτουργίες σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.
Πηγή:
