Όσο περισσότερα επιπλέον κιλά, τόσο ασθενέστερη είναι η μνήμη, οι ερευνητές κατέληξαν αναλύοντας τη σχέση μεταξύ ΔΜΣ και άνοιας. Εξήγησαν επίσης γιατί η παχυσαρκία έχει αρνητικό αντίκτυπο στη μνήμη και τη μνήμη, και πάνω απ 'όλα - πώς να την αποτρέψει. Η έρευνά τους δημοσιεύθηκε στο International Journal of Epidemiology.
Μια ομάδα ερευνητών στο Ινστιτούτο Επιδημιολογίας & Υγείας του UCL ανέλυσε δεδομένα από 6.582 Βρετανούς ηλικίας 50 ετών και άνω, που συλλέχθηκαν στη Διαχρονική Μελέτη της Γήρανσης. Αναλύσαμε αρχικά πόσα από αυτά τα άτομα είχαν άνοια χρησιμοποιώντας τρεις διαφορετικές πηγές: ιατρικές διαγνώσεις, αναφορές πληροφοριών και στατιστικά στοιχεία επεισοδίων νοσοκομείου. Στη συνέχεια συγκρίθηκαν με τους δείκτες ΔΜΣ των ερωτηθέντων.
Αποδείχθηκε ότι τα άτομα των οποίων ο ΔΜΣ ήταν 30 ή περισσότερα (δηλαδή ήταν παχύσαρκοι) και δεν έχασαν βάρος για τα επόμενα χρόνια είχαν 31% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας, με μέση παρακολούθηση 11 ετών, από εκείνους με ΔΜΣ 18,5 –24.9.
Ο κίνδυνος άνοιας που σχετίζεται με την παχυσαρκία συσχετίστηκε επίσης με το φύλο: αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες με κοιλιακή παχυσαρκία είχαν 39% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας σε σύγκριση με τις γυναίκες με φυσιολογικό ΔΜΣ και οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό ήταν ανεξάρτητο από την ηλικία, την εκπαίδευση και οικογενειακή κατάσταση, συμπεριφορά καπνίσματος, γενετική (γονίδιο APOE ε4), διαβήτης και υψηλή αρτηριακή πίεση. Μια παρόμοια σχέση δεν έχει αποδειχθεί για τους άνδρες.
Όταν ο ΔΜΣ και η περιφέρεια της μέσης εξετάστηκαν μαζί, οι παχύσαρκοι συμμετέχοντες και των δύο φύλων είχαν 28% μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας σε σύγκριση με εκείνους με φυσιολογικό ΔΜΣ.
Οι ερευνητές προτείνουν ότι το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας επηρεάζοντας τις μεταβολικές και αγγειακές οδούς που συμβάλλουν στη συσσώρευση πρωτεϊνών ή στις αλλαγές αμυλοειδούς στον εγκέφαλο.
Ορισμένες μελέτες παρέχουν επίσης στοιχεία ότι η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας επηρεάζοντας άμεσα τις κυτοκίνες και τις ορμόνες που προέρχονται από τα λιποκύτταρα.
Όπως ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, η Δρ Dorina Cadar κατέληξε: - Τόσο ο ΔΜΣ όσο και η περιφέρεια της μέσης πρέπει να παρακολουθούνται για να αποφευχθούν διαταραχές στη μεταβολική ρύθμιση. Ως εκ τούτου, συνιστάται η μείωση του βάρους σε βέλτιστο επίπεδο, υιοθετώντας υγιεινά και ισορροπημένα πρότυπα διατροφής, όπως η μεσογειακή διατροφή, η επαρκής άσκηση και η μειωμένη κατανάλωση αλκοόλ καθ 'όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Προτεινόμενο άρθρο:
Υπολογιστής BMI - τύπος για σωστή ΔΜΣ Επεμβατικές μέθοδοι θεραπείας παχυσαρκίαςΑναπτύσσουμε τον ιστότοπό μας προβάλλοντας διαφημίσεις.
Με τον αποκλεισμό διαφημίσεων, δεν μας επιτρέπετε να δημιουργήσουμε πολύτιμο περιεχόμενο.
Απενεργοποιήστε το AdBlock και ανανεώστε τη σελίδα.
