Η ξηρή μύτη είναι μια κατάσταση για την οποία τα αίτια συνήθως δεν ανησυχούν. Ο ξηρός ρινικός βλεννογόνος είναι συνήθως το αποτέλεσμα της διαμονής σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο ή της υπερβολικής χρήσης ρινικών σταγόνων. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η ξηρή μύτη μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας. Μάθετε τι σημαίνει μια ξηρή μύτη.
Η ξηρή μύτη είναι μια κατάσταση που προκαλεί σημαντική δυσφορία, ειδικά επειδή ο ξηρός ρινικός βλεννογόνος συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως βουλωμένη μύτη (ειδικά το πρωί, μετά το ξύπνημα) και συναφείς αναπνευστικές δυσκολίες, κνησμός και ξύσιμο στη μύτη, πρήξιμο του βλεννογόνου ξηρή εκκένωση που καλύπτει την επένδυση της μύτης, ταιριάζει φτέρνισμα και μερικές φορές ακόμη και ρινορραγίες. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή των κόλπων και του φάρυγγα, καθώς η ρινική κοιλότητα χωρίς βλέννα δεν είναι επαρκώς καλό προστατευτικό φράγμα έναντι βακτηρίων, ιών και άλλων παθογόνων.
Ακούστε για μια ξηρή μύτη, μάθετε τι σημαίνει ξηρός βλεννογόνος. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Ξηρά μύτη - αιτίες. Ξηρός αέρας
Το σύνδρομο ξηρής μύτης μπορεί να προκληθεί με διαμονή σε δωμάτια υψηλής θερμοκρασίας (π.χ. θερμαινόμενο από καλοριφέρ) ή όπου χρησιμοποιούνται κλιματιστικά ή ανεμιστήρες. Σε τέτοια μέρη ο αέρας είναι ξηρός και η υγρασία δεν υπερβαίνει το 30 τοις εκατό, και σωστά θα πρέπει να είναι 40-60 τοις εκατό. Αυτό αυξάνει τη ζήτηση νερού - το σώμα χρησιμοποιεί περισσότερο από αυτό, π.χ. να υγραίνει τον εισπνεόμενο αέρα, εξ ου και μια ξηρή μύτη.
Ως εκ τούτου, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για τη διατήρηση ενός κατάλληλου επιπέδου υγρασίας στα δωμάτια. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να πάρετε έναν μετρητή υγρασίας αέρα (υγρόμετρο) και έναν υγραντήρα. Μπορείτε επίσης να κρεμάσετε βρεγμένες πετσέτες στο ψυγείο. Είναι επίσης χρήσιμο να αερίζετε τακτικά τα δωμάτια και να μετράτε τη θερμοκρασία. Για παράδειγμα, η θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα πρέπει να είναι 18-20 βαθμούς C - όχι περισσότερο.
Ξηρά μύτη - αιτίες. Σκόνη, καπνός τσιγάρου, χημικά
Μια ξηρή μύτη μπορεί να προκληθεί από αερομεταφερόμενη σκόνη, γύρη και καπνό τσιγάρων, τα οποία παραλύουν την κολόνα μέσα στη ρινική κοιλότητα. Το σύνδρομο ξηρής μύτης μπορεί επίσης να προκληθεί από χημικές ουσίες, σκόνες και ατμούς ερεθιστικών, προκαλώντας φλεγμονή στον βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, ακινητοποίηση της βλεφαρίδας και ρινικό καθαρισμό. Οι εργαζόμενοι στη χημική βιομηχανία και ακόμη και οι βοηθοί καταστημάτων που εργάζονται στην αρωματοποιία κινδυνεύουν.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΗ ξηρότητα του ρινικού βλεννογόνου μπορεί επίσης να προκληθεί από τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, π.χ. αλλεργικών σταγόνων (ειδικά εάν περιέχουν ρινικά στεροειδή ή ξυλομεταζολίνη και τα χρησιμοποιούν για περισσότερο από μερικές ημέρες).
Ξηρά μύτη - πώς να ενυδατώσετε τον ξηρό ρινικό βλεννογόνο;
Συνιστάται σε άτομα με ξηρή μύτη να εισπνέουν τη μύτη τους με θαλασσινό νερό ή με την προσθήκη θυμάρι, πεύκο, ευκάλυπτο ή λάδι καμφοράς κατά καιρούς. Αξίζει επίσης να δοκιμάσετε φαρμακευτικά σκευάσματα χωρίς ιατρική συνταγή που βοηθούν στη διατήρηση της μύτης υγρή.Έχουμε μια επιλογή ενυδατικών με τη μορφή αερολυμάτων και πηκτωμάτων, τα οποία περιέχουν χλωριούχο νάτριο, θαλασσινό νερό, υαλουρονικό οξύ, γλυκερόλη, D-πανθενόλη (προβιταμίνη Β5), ένα μείγμα φυσικών αιθέριων ελαίων και βιταμινών, καθώς και παρασκευάσματα βασισμένα σε φαρμακευτικά καθαρισμένο ελαιόλαδο, που όχι μόνο ενυδατώνουν αλλά και βοηθούν στην αναγέννηση του ρινικού βλεννογόνου. Στο φαρμακείο μπορείτε επίσης να βρείτε ενυδατικές ρινικές αλοιφές που καταπραΰνουν τον ερεθισμό του βλεννογόνου (εκδορές, ερυθρότητα) και την αίσθηση καψίματος.
Πριν τα χρησιμοποιήσετε, διαβάστε προσεκτικά τα φυλλάδια. Η αντενδείξεις για τη χρήση ορισμένων παρασκευασμάτων δεν είναι μόνο υπερευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά, αλλά και επίσταξη. Γυναίκες που είναι έγκυες (ή υποπτεύονται ότι μπορεί να είναι), γυναίκες που θηλάζουν και άτομα που χρησιμοποιούν άλλα ρινικά παρασκευάσματα (π.χ. αντιαλλεργικά, αγγειοσυσταλτικά) θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους.
Διαβάστε επίσης: Σύνδρομο ερυθράς μύτης: αιτίες και θεραπεία Επίσταξη: προκαλεί οικιακές εισπνοές για ρινική καταρροή και κρυολογήματαΞηρά μύτη - αιτίες. Ορισμένα φάρμακα
Μια κοινή αιτία της ξηρότητας του ρινικού βλεννογόνου είναι η μακροχρόνια (περισσότερο από 7-10 ημέρες) χρήση ρινικών σταγόνων που περιέχουν παράγωγα ιμιδαζόλης (οξυμεταζολίνη, ξυλομεταζολίνη). Αυτό ονομάζεται ατροφική ρινίτιδα που προκαλείται από φάρμακα. Η ξηρή μύτη μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων αντιαλλεργικών φαρμάκων για υψηλή αρτηριακή πίεση και έλκη.
Ξηρά μύτη - αιτίες. Θερμότητα και παγετό
Οι πικροί παγετοί και οι άνεμοι στεγνώνουν τον ρινικό βλεννογόνο, όπως και ο ξηρός αέρας σε ζεστό καιρό. Ωστόσο, το καλοκαίρι, είναι πολύ πιο εύκολο να διασφαλιστεί η σωστή ενυδάτωση του σώματος, γιατί το χαρακτηριστικό σημάδι του νερού που διαφεύγει από το σώμα μας το θυμίζει - άφθονη εφίδρωση. Επομένως, επίσης το χειμώνα θα πρέπει να θυμάστε να πίνετε τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα υγρών την ημέρα.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΥγρή παραφίνη για λίπανση της μύτης
Ένας από τους τρόπους λίπανσης του ξηρού ρινικού βλεννογόνου είναι με υγρή παραφίνη. Ωστόσο, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται επειδή, λόγω του υψηλού ιξώδους του, αναστέλλει την κίνηση των βλεφαρίδων και εμποδίζει την πρόσβαση στον ρινικό βλεννογόνο.
Ξηρά μύτη - ποια προβλήματα υγείας θα μπορούσε να υποδείξει;
- Σύνδρομο Sjögren (σύνδρομο ξηρότητας) - κατά τη διάρκεια της νόσου, η έκκριση των δακρύων και του σάλιου εξασθενεί, η οποία οδηγεί σε ξηρότητα του κερατοειδούς και των βλεννογόνων και ξηροστομία.
- ορμονικές διαταραχές - μπορεί να εμφανιστεί ξηρή μύτη, για παράδειγμα, σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, στην οποία το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα μειώνεται.
- λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος - ο πολλαπλασιασμός των μικροοργανισμών βλάπτει το βλεννογόνο επιθήλιο στη μύτη και τους παραρρινικούς κόλπους.
- "Σύνδρομο κενής μύτης" - η ιατρογενής ατροφική ρινίτιδα είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται σε ορισμένους ασθενείς μετά την απομάκρυνση του κατώτερου στροβίλου. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ρινική συμφόρηση, ψώρα και ξηρή μύτη.
- αλλεργία;
Άλλες, λιγότερο συχνές αιτίες ξηρής μύτης περιλαμβάνουν:
- σύφιλη,
- Το κοκκίωμα του Wegener;
- ρευματοειδής αρθρίτιδα;
- υποθυρεοειδισμός
- tinea;
- ελλείψεις βιταμίνης Α και ομάδας Β και σιδήρου
- μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες
- αφύσικα επούλωση πληγών μετά από ρινολογικές επεμβάσεις.