Η προμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος που προηγείται της εμμηνόπαυσης κατά την οποία υπάρχει αλλαγή στην έκκριση των ορμονών φύλου. Αυτό το φαινόμενο συσχετίζεται με την εξάντληση των θυλακίων των ωοθηκών λόγω της προοδευτικής μείωσης της έκκρισης της προγεστερόνης και των οιστρογόνων.
Φωτογραφία: © Ion Chiosea
Ετικέτες:
Δίαιτα Και Διατροφή, Οικογένεια Ψυχολογία
Το βίντεό μας
Τι αλλαγές παρατηρούνται στην προμηνόπαυση
Κατά τη διάρκεια της προμηνόπαυσης, μεγάλες διακυμάνσεις στην παραγωγή ορμονών φύλου (προγεστερόνη και οιστρογόνα) προκαλούν ανωμαλίες και παρατυπίες στην εμφάνιση της εμμηνορροϊκής ροής. Η ωορρηξία εμφανίζεται λιγότερο συχνά. Οι ωοθήκες αρχίζουν να παράγουν λιγότερα ωάρια. Η εμμηνόρροια ροή γίνεται ακανόνιστη και η εμφάνισή της αλλάζει.Σε ποια ηλικία αρχίζει η προεμμηνοπαυσία;
Η προμηνόπαυση αρχίζει μεταξύ των 40 και 50 ετών, συνήθως περίπου 45 ετών. Η προμηνόπαυση διαρκεί μεταξύ 2 και 7 ετών.Είναι δυνατή η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της προμηνόπαυσης;
Η πιθανότητα εγκυμοσύνης υπάρχει μέχρι να ελεγχθεί η εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια της προμηνόπαυσης το σώμα συνεχίζει να εκκρίνει ορμόνες φύλου. Η σεξουαλική επιθυμία συνήθως αυξάνεται λόγω ισχυρών παραλλαγών στην παραγωγή ορμονών φύλου.Ποια είναι τα συμπτώματα της προμηνόπαυσης
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της προμηνόπαυσης είναι η παρατυπία της εμμήνου ρύσεως: συνήθως οι κύκλοι είναι μικρότεροι και η ποσότητα της εμμηνορροϊκής ροής είναι περισσότερο ή λιγότερο άφθονη. Μπορείτε επίσης να εκδηλώσετε νευρική ένταση, θλίψη, αγωνία, πόνο στο στήθος (στήθη), ασφυξίες (εξάψεις), ημικρανίες, αύξηση βάρους ή αυξημένη σεξουαλική επιθυμία μεταξύ άλλων.Τέλος της προεμμηνοπαυσίας και βήμα προς την εμμηνόπαυση
Όταν αρχίζει η εμμηνόπαυση, οι παραλλαγές του δείκτη ορμονών του φύλου εξαφανίζονται. Η προμηνόπαυση τελειώνει όταν η εμμηνόρροια ροή δεν εμφανίστηκε για περίοδο 12 διαδοχικών μηνών. Εκείνη την εποχή, η εμμηνόπαυση αρχίζει σίγουρα.Φωτογραφία: © Ion Chiosea
-porada-eksperta.jpg)
