MILD - ενοχλητικά συμπτώματα μετά τον τοκετό

Οι πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό δεν είναι εύκολη στιγμή για μια γυναίκα. Αν και το μωρό σας είναι τώρα ο ομφαλός του κόσμου, μην ξεχάσετε την υγεία σας. Μερικές δυσφορίες στο puerperium είναι αρκετά φυσιολογικές, αλλά υπάρχουν και ορισμένα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχούν.

Όλοι γύρω ζητούν το μωρό. Αλλά η κατάστασή σας, οι ασθένειες και η ευεξία είναι επίσης σημαντικές. Δώστε προσοχή στον εαυτό σας, μην αγνοείτε τα σήματα που σας στέλνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια του εορτασμού. Σας προτείνουμε ποια συμπτώματα μπορείτε να κατηγορήσετε για την κόπωση και τις δυσκολίες του τοκετού και τι πρέπει να σας ανησυχεί και να σας κάνει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο

Έντονη αιμορραγία στο puerperium

Κατά τη διάρκεια του puerperium, τα περιττώματα περιττώματα εκκρίνονται από το γεννητικό σύστημα. Αρχικά, είναι αρκετά άφθονα και μοιάζουν με αίμα. Σταδιακά, ωστόσο, η εκφόρτιση εξασθενεί και αλλάζει το χρώμα της από σκούρο κόκκινο (συνήθως μετά από 7-10 ημέρες μετά τον τοκετό), μέσω καφέ, σε πιο κίτρινο (μετά από 2-3 εβδομάδες), για να εξαφανιστεί τελείως (στο τέλος του puerperium το αργότερο). Εάν η κολπική απόρριψη ξαφνικά γίνει λίγο πιο έντονη, όπως όταν σηκώνεστε μετά από ξεκούραση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην ανησυχείτε. Ομοίως, όταν γίνεται ήπια και αισθάνεστε καλά, τίποτα δεν σας πονάει, η απόρριψη δεν μυρίζει άσχημα και δεν έχετε πυρετό. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι επίσης ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο αυξάνεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ως αποτέλεσμα της συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, δείτε έναν γυναικολόγο εάν:

• η αιμορραγία από το γεννητικό σύστημα αυξήθηκε ξαφνικά γρήγορα, αν και είχε ήδη υποχωρήσει σαφώς
• Τα κόπρανα μετά τον τοκετό μυρίζουν άσχημα και έχουν ενταθεί και επανεμφανίστηκαν με έντονη κόκκινη απόρριψη
• έχετε πυρετό ή πυρετό χαμηλής ποιότητας, ρίγη, αδιαθεσία και δεν έχετε συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος
• η κοιλιά σας πονάει πολύ, περισσότερο από ό, τι κατά τη διάρκεια των περιόδων σας
• τα ούρα είναι θολά και αισθάνεστε μια φοβερή αίσθηση καψίματος ή πόνο όταν κατουρείτε.

5 γεγονότα που πρέπει να γνωρίζετε για το puerperium

Το puerperium: επώδυνη πληγή

Εάν είχατε μια τομή στο περίνεό σας (ή ρήξη από μόνη της) κατά τη διάρκεια της εργασίας, τα ράμματα στη θέση τους θα τραβήξουν και θα είναι επώδυνα στην αρχή, ειδικά όταν κάθεστε. Η καισαρική τομή τραυματίζεται επίσης σαν φαγούρα και κάψιμο. Αφού αφαιρέσετε τα ράμματα (που πραγματοποιούνται 4-5 ημέρες μετά τον τοκετό μέσω του γεννητικού συστήματος και μετά από μια εβδομάδα εάν γεννήσατε μέσω καισαρικής τομής) θα αισθανθείτε ανακούφιση - αυτό ισχύει, φυσικά, για τις γυναίκες που έχουν μη διαλυτικά ράμματα.
Αναφέρετε σε γιατρό (κατά προτίμηση στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης του νοσοκομείου όπου γεννήσατε) όταν:

• η πληγή μετά από μια τομή του περινέου ή καισαρική τομή έχει γίνει κόκκινη, πρησμένη, πονάει ολοένα και περισσότερο, κάτι διαρρέει από αυτό και αισθάνεστε ότι χτυπάει. Αυτή η κατάσταση απαιτεί ιατρική συμβουλή, ειδικά εάν έχετε πυρετό ή πυρετό χαμηλού βαθμού. Αυτά είναι σημάδια μόλυνσης.

Αυτό μπορεί να σας φανεί χρήσιμο

• το φουσκωτό σωσίβιο είναι ιδανικό για να κάθεται σε έναν πονόλαιμο καβάλο
• μεγάλη πετσέτα - όταν την τυλίξετε και διπλώστε την σε σχήμα U, θα λάβετε έναν πλάστη
• Φύλλα ψυχρού λάχανου στο ψυγείο και μώλωπες σε σουτιέν μεταξύ των τροφών - μειώνουν το πρήξιμο και ανακουφίζουν τον πόνο
• ένα μεγάλο κλουβί για στήριξη του βραχίονα κατά τη σίτιση
• συμπίεση γέλης - μπορείτε να τα ζεστάνετε ή να τα κρυώσετε και να τα χρησιμοποιήσετε ως θερμή συμπίεση ή κρύα συμπίεση (όχι μόνο για το στήθος, αλλά και για το πονόλαιμο)
• βραστά παντζάρια, μερικά δαμάσκηνα, πίτουρο, ψωμί ολικής αλέσεως και άφθονο νερό θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τον έλεγχο των εντέρων σας, αποτρέποντας τη δυσκοιλιότητα.

Στήθη σε μπελάδες

Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, ο φυσικός θηλασμός δεν είναι πάντα ειδυλλιακός. Ωστόσο, εάν θέλετε να ταΐσετε φυσικά, μην αποθαρρύνεστε από προβλήματα. Το φαγητό δημιουργείται επίσης στο ... κεφάλι. Εάν πιστεύετε ότι όλα θα πάνε καλά, ότι θα θηλάσετε το μωρό σας, αυτό θα συμβεί. Ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε μικρά προβλήματα στο "γαλαξία" σας.
Την ημέρα 2-4 μετά τον τοκετό, και τα δύο στήθη μπορεί να γίνουν μεγάλα, πρησμένα και το δέρμα τους έντονα τεντωμένο. Ωστόσο, εάν δεν είναι κόκκινα ή σκληρά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όσο αισθάνεστε καλά. Είναι μια επίθεση, δηλαδή υπερπλήρωση του μαστού με τροφή. Αυτή είναι μια απόλυτα φυσιολογική κατάσταση και ένδειξη φυσιολογικής γαλουχίας. Όλα θα είναι κανονικά σύντομα. Εάν ένα μέρος του μαστού σας, συνήθως ένα στήθος, είναι οδυνηρό, κόκκινο και σκληρότερο ή εάν αισθανθείτε ένα κομμάτι κάτω από τα δάχτυλά σας, είναι ένα σημάδι ότι ο αγωγός του γάλακτος είναι μπλοκαρισμένος. Μην σταματήσετε να ταΐζετε το μωρό σας, ξεκινώντας με το μασάζ στο πονόλαιμο. Πριν από τη σίτιση, κάντε ζεστές κομπρέσες και κάντε απαλό μασάζ στο άρρωστο τμήμα του μαστού και εφαρμόστε κρύες κομπρέσες μετά τη σίτιση για να μειώσετε την παραγωγή γάλακτος.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε επισκεφθεί τον γιατρό σας ή τον σύμβουλο γαλουχίας εάν:

• αρχίζετε να έχετε πυρετό, έχετε ρίγη, μυϊκούς πόνους, αισθάνεστε αδύναμοι. Αυτά είναι σημάδια φλεγμονής του μαστού. Αφού σας εξετάσει, ο γιατρός θα αποφασίσει εάν απαιτείται αντιβιοτικό.Να θυμάστε ότι ακόμη και κατά τη διάρκεια της φλεγμονής και τη λήψη φαρμάκων, μπορείτε ακόμα να θηλάσετε (ο γιατρός θα επιλέξει τα φάρμακα έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στη φυσική σίτιση).

Διαταραχές της διάθεσης στο puerperium

Η διάθεση μετά τη γέννηση δεν είναι ασυνήθιστη. Οι αιτίες είναι ορμονικές καταιγίδες, κόπωση και αλλαγές στη ζωή μιας νέας μητέρας. Εάν είστε συνεχώς λυπημένοι, καταθλιπτικοί, δεν είστε ευχαριστημένοι με τη γέννηση ενός μωρού και επιπλέον, η αλλαγή της πάνας ή το μπάνιο του μωρού σας φαίνεται πέρα ​​από τη δύναμή σας, φροντίστε να ζητήσετε υποστήριξη από τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Μια ειλικρινής συνομιλία με τον σύντροφό σας, τον φίλο σας ή άλλη νεαρή μητέρα μπορεί να σας βοηθήσει πολύ.
Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο εάν:

• το παιδί σε κουράζει, το κλάμα του σε ενοχλεί και η βοήθεια των αγαπημένων σου δεν έχει καμία επίδραση. Ίσως έχετε κάτι περισσότερο από μια ήπια διαταραχή της διάθεσης που εξαφανίζεται μετά από μερικές εβδομάδες, γνωστή ως baby blues. Ίσως είναι κατάθλιψη μετά τον τοκετό; Συμβαίνει μερικές φορές και δεν είναι μόνο το είδος της κόπωσης που περνά με την πάροδο του χρόνου. Απαιτείται επαγγελματική βοήθεια, μερικές φορές φάρμακα.

Απαραίτητος έλεγχος

Νιώθεις καλά, το puerperium είναι χωρίς δυσάρεστες ασθένειες; Εξαιρετική. Θυμηθείτε, ωστόσο, ότι κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από το εάν γεννήθηκε με τη φύση της φύσης ή με καισαρική τομή, πρέπει να επισκεφθεί τον γυναικολόγο περίπου 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Ο γιατρός θα αξιολογήσει πώς αντιστρέφονται οι αλλαγές μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, π.χ. εάν η μήτρα έχει συρρικνωθεί σωστά ή η πληγή θεραπεύεται καλά. Αυτή είναι επίσης η κατάλληλη στιγμή για να ρωτήσετε το γιατρό σας τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, όπως στήθος, επανάληψη της εμμήνου ρύσεως ή σεξ. Έξι μήνες μετά τον τοκετό, θα πρέπει να έχετε κυτταρολογία.

μηνιαία "M jak mama"