ΑΔΥΝΆΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΔΈΡΜΑ

Αδυνάτισμα και το δέρμα



Επιλογή Συντάκτη
Νεωτεριστικότητα ενάντια στον πόνο στην ινομυαλγία
Νεωτεριστικότητα ενάντια στον πόνο στην ινομυαλγία
Ζυγίζω 59 κιλά και ύψος 163 εκατοστά. Θα ήθελα να χάσω 4-5 κιλά. Πώς πρέπει να τρώω για να αποτρέψω να επηρεάσει την επιδερμίδα και το δέρμα μου; Ακολουθήστε μια δίαιτα 1000 kcal σε συνδυασμό με άσκηση όπως κολύμπι ή γυμναστική. Εάν ακολουθήσετε την κα.