Τι να μελανιάζω όταν νιώθω πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή;

Πρόσφατα χρονολογώ έναν άνδρα με τον οποίο ερωτεύομαι. Είμαστε και οι δύο μεσήλικες. Δυστυχώς, δεν αισθάνομαι ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική επαφή, μόνο πόνος όταν με μπαίνει. Δεν το νιώθω καθόλου μέσα. Ήταν παρόμοιο με τον προηγούμενο συνεργάτη. Είναι ένα φυσιολογικό ή ψυχικό πρόβλημα (δεν είμαι σίγουρος αν θα είμαι μέσα στη ζωή μου, θέλω τρυφερότητα, αλλά δεν θέλω πραγματικά, δεν αισθάνομαι σίγουρος ...). Τι μπορώ να κάνω για να το βελτιώσω; Δεν θέλω να του πω ψέματα ότι είναι εντάξει.

Το πρόβλημα του πόνου (η λεγόμενη δυσπαρένια) μπορεί να είναι δύο τύπων - ψυχολογικής ή σωματικής. Φυσική, όταν υπάρχει μια ανώμαλη δομή των γεννητικών οργάνων, όταν μια γυναίκα πάσχει, για παράδειγμα, από ενδομητρίωση, χρόνια κολπίτιδα, διάβρωση. Ένας άλλος παράγοντας μπορεί να είναι η έλλειψη σωστής κολπικής διαβροχής - προκαλεί φούσκωμα και πόνο. Στη συνέχεια, μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα ενυδατικό τζελ, διαθέσιμο στα φαρμακεία.
Η κολπική ξηρότητα είναι συχνή στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης. Μπορεί επίσης να προκληθεί από έλλειψη επαρκούς ενθουσιασμού - για παράδειγμα, όταν η σεξουαλική επαφή προκαλεί άγχος ή ένταση και είναι αδύνατο να χαλαρώσετε εντελώς. Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί με σωστή ενυδάτωση, σωστή δομή και απουσία άλλων ασθενειών. Τότε θα πρέπει να ψάξετε για ψυχολογικούς λόγους, που μπορεί να είναι: ένταση και άγχος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, αποστροφή, δυσαρέσκεια έναντι των ανδρών, συγκρούσεις με έναν σύντροφο, βιώνοντας σεξουαλικό τραύμα στο παρελθόν (κακοποίηση, βιασμός), αντιλαμβανόμενοι το σεξ ως κάτι κακό, ανατροφή σε μια οικογένεια, όπου το σεξ ήταν ταμπού και η γυναικεία σεξουαλικότητα θεωρήθηκε λάθος.
Συχνά, ο πόνος εμφανίζεται μαζί με άλλες σεξουαλικές διαταραχές, για παράδειγμα σεξουαλική ψυχρότητα, χαμηλή λίμπιντο, κολπικό (σφίξιμο των κολπικών μυών που εμποδίζουν τη διείσδυση).
Αναφέρετε επίσης την έλλειψη αίσθησης στον κόλπο. Εάν ο γυναικολόγος βρήκε τη σωστή δομή και χωρίς φλεγμονή, θα ήθελα να πω ότι η υποκείμενη αιτία του προβλήματός σας είναι ψυχογενής και μπορεί να οφείλεται σε παρόμοιες αιτίες στον πόνο. Για μια λεπτομερή διάγνωση, προτείνω να επισκεφθείτε έναν σεξολόγο.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής, κλινικός σεξολόγος και εγκληματολόγος σεξολόγος. Έχει ένα Πιστοποιητικό Κλινικής Σεξολόγου, το οποίο απονέμεται από την Πολωνική Εταιρεία Σεξολόγων, αφού ολοκλήρωσε πλήρη εξειδίκευση στην κλινική σεξολόγηση στη Βαρσοβία και ένα Πιστοποιητικό Δικαστηρίου Σεξολόγων. Ασχολείται με τη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών σε γυναίκες και άνδρες. Δουλεύει τόσο μεμονωμένα όσο και με ζευγάρια. Διενεργεί ψυχοθεραπεία για θύματα σεξουαλικής βίας. Διενεργεί διαγνωστική και ψυχολογική υποστήριξη για τρανσεξουαλικά άτομα.