Υπερβολική ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης: είναι σωστό;

Έχω μια παράξενη «ικανότητα». Μπορώ να λυγίσω τη σπονδυλική μου στήλη πολύ προς τα πίσω - λίγο σαν καουτσούκ, ενώ οι φίλοι μου έχουν κάποιο είδος φυσικού αποκλεισμού σε αυτό το μέρος και δεν μπορούν να λυγίσουν έτσι. Θα ήθελα να προσθέσω ότι η στάση του σώματός μου είναι σωστή και ότι δεν έχω ορατά ελαττώματα στη σπονδυλική στήλη μου. Δεν έχω ασκήσει ακροβατικά, μπαλέτο ή τεντώνοντας ασκήσεις. Δεν νιώθω πόνο κατά την κάμψη, αλλά με ανησυχεί. Θα μπορούσε να είναι μια ασθένεια, πρέπει να κάνετε κάτι για αυτό ή να κάνετε κάποιες ειδικές ασκήσεις;

Η υπερβολική ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της φυσιογνωμίας σας (προδιάθεση) και πιο συγκεκριμένα της δομής της σπονδυλικής στήλης. Ίσως (υποθέτω, επειδή χωρίς να βλέπω και χωρίς να μπορώ να σας εξετάσω ή να δείτε την ακτινογραφία σας της σπονδυλικής στήλης), η σπονδυλική σας στήλη και, πιο συγκεκριμένα, ο ιερός, είναι φυσιολογικά πιο οριζόντια, γεγονός που καθιστά την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης πιο βαθιά (δυναμικός τύπος της σπονδυλικής στήλης). Στη συνέχεια, το εύρος της κινητικότητας θα είναι μεγαλύτερο από ό, τι σε άτομα με ουδέτερο ή περισσότερο κάθετο ιερό (στατικός τύπος της σπονδυλικής στήλης - ελαφρώς λιγότερο κινητό). Εάν δεν έχετε πραγματικά προβλήματα πόνου ή μεγάλες ανωμαλίες στην ευθυγράμμιση ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε ως "αυτός ο τύπος είναι έτσι" και μην ανησυχείτε πάρα πολύ. Για να είμαστε σίγουροι, αξίζει να πάτε σε έναν φυσιοθεραπευτή ο οποίος θα εξετάσει διεξοδικά τη σπονδυλική σας στήλη και θα διαπιστώσει ότι όλα είναι καλά.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Mateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.

Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.