Πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Σχεδόν οι μισές γυναίκες παραπονιούνται για δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση. Πώς ανακουφίζετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όταν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε HRT (θεραπεία αντικατάστασης ορμονών); Προσεγγίστε φυτικές ορμόνες (φυτοοιστρογόνα). Μάθετε πώς λειτουργούν τα φυτοοιστρογόνα και εάν ανακουφίζουν πραγματικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης θα ανακουφιστούν από τα φυτοοιστρογόνα - είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε εκείνες τις γυναίκες που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT) και λαμβάνουν οιστρογόνα.

Πώς λειτουργούν τα φυτοοιστρογόνα;

Η δομή των φυτοοιστρογόνων σε πολλά φυτά είναι παρόμοια με αυτή των γυναικείων ορμονών. Η ομοιότητα είναι τόσο μεγάλη που το σώμα εξαπατείται και οι υποδοχείς οιστρογόνων καταλαμβάνουν το μόριο της φυτικής ορμόνης.
Τα φυτοοιστρογόνα λειτουργούν πολύ πιο αδύναμα από τις ανθρώπινες ορμόνες και εκείνες που χρησιμοποιούνται στην HRT (έχουν 1-2% της ισχύος τους). Λειτουργούν λοιπόν όταν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν είναι πολύ δυνατά ή όταν τα χρησιμοποιούμε ως συμπλήρωμα της HRT.

Τα οιστρογόνα ανοίγουν μια προστατευτική ομπρέλα πάνω από τη γυναίκα. Όταν εξαντλούνται, ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου αυξάνεται και ο μεταβολισμός του λίπους διαταράσσεται (το επίπεδο των τριγλυκεριδίων και της κακής χοληστερόλης - αυξάνεται η LDL). Χωρίς οιστρογόνα, τα οστά γίνονται επίσης ασθενέστερα και αυτό προάγει την οστεοπόρωση.

Μετά την εμμηνόπαυση: δίαιτα και χάπια με φυτοοιστρογόνα

Γνωρίζουμε καλύτερα τις ισοφλαβόνες στη γλυκοσίδη σόγιας και τριτερπενίου στην ευρωπαϊκή κοχό (Cimicifuga racemosa). Οι προετοιμασίες που γίνονται στη βάση τους καταπολεμούν αποτελεσματικά τα συμπτώματα ατυχημάτων.

Καθώς η ποσότητα των οιστρογόνων που παράγεται στο σώμα μιας γυναίκας αρχίζει να μειώνεται περίπου στην ηλικία των 35 ετών, οι γιατροί προτείνουν να μην περιμένουν να ξεκινήσουν τη θεραπεία με φυτοοιστρογόνα.

Πραγματοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γυναικολόγο, επειδή τα φυτικά χάπια μπορούν επίσης να υπερδοτηθούν (υπάρχει ναυτία, πονοκέφαλοι, κηλίδες από το γεννητικό σύστημα).

Τα αποτελέσματα της θεραπείας με φυτοοιστρογόνα είναι συνήθως ορατά μετά από 2-3 μήνες.Αν και τα φυτοοιστρογόνα είναι ασθενέστερα από τις ορμόνες που χρησιμοποιούνται στην HRT, δεν μπορούν να τις πάρουν όλες οι γυναίκες.

Φυτικές ενώσεις παρόμοιες με τα οιστρογόνα που περιέχονται π.χ. σόγια δεν συνιστώνται μετά από καρκίνο του μαστού ή του ενδομητρίου (ή φορείς των γονιδίων BRCA). Τότε είναι καλύτερο να φτάσετε για παρασκευάσματα cimicifuga.

Το κλείσιμο είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να συνοδεύεται από πολλές ασθένειες. Αυτό δεν σημαίνει ότι είστε καταδικασμένοι σε ξαφνικές εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση, διαταραχές ύπνου ή νευρική ένταση. Το Soyfem® Forte είναι φάρμακο * χωρίς ιατρική συνταγή για συμπτώματα εμμηνόπαυσης με την υψηλότερη δόση ισοφλαβονών σόγιας που διατίθεται στην Πολωνία2)

Πώς λειτουργεί το Soyfem® Forte;

• Μειώνει τη σοβαρότητα των εξάψεων - 100% 1)
• Μειώνει τις διαταραχές του ύπνου - 98% 1)
• Μειώνει τη σοβαρότητα της υπερβολικής εφίδρωσης - 94% 1)

1) Stanosz S. Puk E. Grobelny W. Stanosz M. Kazikowska Α: Αξιολόγηση της δράσης και της ανοχής του Soyfem στις γυναίκες κατά την πρώιμη μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο. Επανεξέταση της εμμηνόπαυσης. 2016; 3: 182-190

2) 230,8 mg είναι η υψηλότερη δόση ισοφλαβονών σόγιας που διατίθεται στην Πολωνία μεταξύ των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για την εμμηνόπαυση έως. Δεδομένα IQVIA Pharmascope 01/2020

Η υπόφυση διαχειρίζεται την παραγωγή των γυναικείων φύλων ορμονών (στις ωοθήκες) - οιστρογόνου και προγεστερόνης. Προετοιμάζουν το σώμα της γυναίκας για αναπαραγωγή: τα οιστρογόνα επηρεάζουν την ωρίμανση των θυλάκων του Graaf, την απελευθέρωση των ωαρίων (ωορρηξία). η προγεστερόνη προετοιμάζει τη μήτρα για εμφύτευση, υποστηρίζει την εγκυμοσύνη και σταματά την ωορρηξία.
Μετά από περίπου 30 χρόνια δραστηριότητας, η υπόφυση επιβραδύνεται και η συγκέντρωση των ορμονών μειώνεται. Με την πάροδο του χρόνου, οι ωοθήκες σταματούν να απελευθερώνουν αυγά και οι περίοδοι σας σταματούν.

Εμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση δεν είναι τα ίδια με την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι η τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, μετά την οποία δεν έχει αιμορραγία για 12 μήνες (οποιαδήποτε αιμορραγία μετά από αυτήν τη διακοπή είναι μια ανωμαλία που πρέπει να αναφερθεί στον γυναικολόγο). Οι λέξεις "εμμηνόπαυση" και "εμμηνόπαυση" σημαίνουν την περίοδο αρκετών ετών πριν και μετά την εμμηνόπαυση, όταν το σώμα αλλάζει γρήγορα. Εάν η εμμηνόπαυση εμφανίζεται πριν από την ηλικία των 45 ετών, αναφέρεται ως πρώιμη εμμηνόπαυση και μετά την ηλικία των 55 - αργά.
Η εμμηνόπαυση σχετίζεται με την ορμονική ισορροπία του σώματος, η οποία επηρεάζεται, μεταξύ άλλων, από γενεσιολογία. Ως εκ τούτου, μια κόρη περνά συνήθως από την εμμηνόπαυση στην ίδια ηλικία με τη μητέρα της. Οι ειδικοί παρατήρησαν επίσης ότι οι γυναίκες που ωριμάζουν νωρίς γίνονται ταχύτερα στην εμμηνόπαυση. Η γενική υγεία και ... το κάπνισμα, για παράδειγμα, μπορεί επίσης να επηρεάσει την επιτάχυνση της εμμηνόπαυσης.

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι μια διαδικασία που εκτείνεται με την πάροδο του χρόνου. Ξεκινά με την προεμμηνόπαυση - μια περίοδο «αλλαγής πριν από την αλλαγή» - που διαρκεί συνήθως 5 έως 10 χρόνια. Στη συνέχεια, τα συμπτώματα του λεγόμενου βασική γραμμή, που μαρτυρούν την αρχή του τέλους της ηλικίας γονιμότητας. Για τις περισσότερες γυναίκες, ξεκινούν μεταξύ των 45 και 47 ετών και επιδεινώνονται στην μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, δηλαδή εντός ενός ή δύο ετών μετά την τελευταία εμμηνόρροια. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Αναβοσβήνει εξάπλωση από το πρόσωπο στο υπόλοιπο σώμα. Συνήθως συμβαίνουν 2-3 φορές την ημέρα. Μπορεί να συνοδεύονται από ρίγη, νυχτερινό ιδρώτα.
• Ψυχολογικές παθήσεις: αλλαγές στη διάθεση, αϋπνία, άγχος και κατάθλιψη, εξασθένηση της μνήμης, ευερεθιστότητα, διαταραχές συγκέντρωσης, δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων.
• Συμπτώματα του ουρογεννητικού συστήματος: κολπική ξηρότητα, κολπίτιδα, διαταραχές ούρησης, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.

* Soyfem® Forte 230,8 mg, επικαλυμμένα δισκία: Κάθε επικαλυμμένο δισκίο περιέχει 230,8 mg εκχυλίσματος (ως ξηρό εκχύλισμα) από Glycine max L. semen (σόγια) (100 - 400: 1), που αντιστοιχεί σε 60 mg συμπλόκου ισοφλαβόνης , μετατράπηκε σε genistein.

Ενδείξεις: Το SOYFEM® FORTE ενδείκνυται για χρήση από τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση για την ανακούφιση συμπτωμάτων όπως: εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση, διαταραχές του ύπνου, νευρική ένταση και άγχος.

Αντενδείξεις: Υπερευαισθησία στη σόγια, το σογιέλαιο, τα φιστίκια ή οποιοδήποτε από τα έκδοχα. Εγκυμοσύνη και θηλασμός.

Υπεύθυνη οντότητα: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Πόζναν.

Πριν από τη χρήση, διαβάστε το φυλλάδιο, το οποίο περιέχει ενδείξεις, αντενδείξεις, δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες και τη δοσολογία, καθώς και πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του φαρμακευτικού προϊόντος ή συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας, καθώς κάθε φάρμακο που χρησιμοποιείται ακατάλληλα είναι απειλή για τη ζωή ή την υγεία σας.

μηνιαία "Zdrowie"