- Πριν από την καθιέρωση σωστού διατροφικού προγράμματος είναι απαραίτητο να καθορίσετε τη φύση των λίθων.
- Τα οξαλικά και τα φωσφορικά απαιτούν μια διατροφή χαμηλή σε ασβέστιο και οξαλικό οξύ.
- Οι ενώσεις ουρικού οξέος αποφεύγονται αποτελεσματικά αποφεύγοντας τα τρόφιμα που είναι χαμηλά σε πουρίνες.
Γιατί δημιουργούνται οι υπολογισμοί;
- Ο σχηματισμός λίθων στην ουροδόχο κύστη (νεφρική λεκάνη, ουρητήρας) μπορεί να οφείλεται σε:
- μια γενική μεταβολική ασθένεια: για παράδειγμα ουρική αρθρίτιδα.
- μια μεταβολική διαταραχή που προκαλείται από οποιαδήποτε ασθένεια: για παράδειγμα υπερπαραθυρεοειδισμός * μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
- Χωρίς καθορισμένη αιτία.
Γενικοί κανόνες
- Το γάλα και τα παράγωγά του δεν είναι κατάλληλα σε περιπτώσεις οξαλικών ή φωσφορικών λίθων.
- Συνιστάται ο ασθενής να καταναλώνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερού ημερησίως για να εξασφαλίσει την εκπομπή μεγάλης ποσότητας ούρων.
- Τα αλκαλικά νερά (= διττανθρακικά) ενδείκνυνται στη λιθίαση του ουρικού υγρού.
- Τα ολιγοπερατά ύδατα υποδεικνύονται σε φωσφορική και οξαλική λιθίαση.
- Στη λίθια, τα αλκοολούχα ποτά (χωνευτικά, σνακ, ποτά) πρέπει επίσης να αποφεύγονται.
- Η κατανάλωση λεμονιού σε φωσφορική και οξαλική λιθίαση πρέπει να ελαχιστοποιηθεί.
Σε περίπτωση πέτρας οξαλικού ασβεστίου
- Η οξαλική λιθίαση είναι πολύ συχνή: περίπου το 50% των πετρών της ουροφόρου οδού είναι οξαλικό ασβέστιο.
- Η δίαιτα θα επιδιώξει τη μείωση όσο το δυνατόν περισσότερο της ουρικής συγκέντρωσης οξαλικού οξέος και ασβεστίου.
- Αποφύγετε τρόφιμα πλούσια σε οξαλικό οξύ: ντομάτες, σπαράγγια, πράσινα φασόλια.
- Μειώστε δραστικά ή ακόμα και αποφύγετε την κατανάλωση γάλακτος και παραγώγων.
- Το αγελαδινό γάλα μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα βρώμης.
- Πρέπει να αποφεύγονται κατεψυγμένα ή συσκευασμένα τρόφιμα.
