Για να κάνετε καταδύσεις, είναι απαραίτητο να συμμορφώνεστε με ορισμένες βασικές συστάσεις.
Ιατρική αξιολόγηση
- Οι άνθρωποι που επιθυμούν να ασκήσουν καταδύσεις πρέπει να υποβάλλονται σε ιατρική αξιολόγηση που επιτρέπει την απόρριψη οποιασδήποτε αντένδειξης και να καθορίζει εάν το άτομο έχει τις απαραίτητες φυσικές συνθήκες.
- Οι άνθρωποι που επιθυμούν να βουτήξουν πρέπει να έχουν μια καλή σωματική διάπλαση για να ασκήσουν αυτό το άθλημα είναι απαραίτητο να αντέχουν στην υποβρύχια πίεση.
- Είναι απαραίτητο να υπάρχει εξαιρετική κατάσταση υγείας και κατάλληλη φυσική κατάσταση.
Αντενδείξεις
- Στην περίπτωση ορισμένων παθήσεων των πνευμόνων:
- Αναπνευστική ανεπάρκεια
- Άσθμα: αντενδείξεις και εξαιρέσεις.
- Ορισμένες οφθαλμικές παθήσεις (αμφιβληστροειδής, παπίλα ή οπτικός δίσκος).
- Ορισμένες καρδιακές παθήσεις (καρδιακή ανεπάρκεια, συγγενείς καρδιακές παθήσεις ...).
- Μερικές νευρολογικές ασθένειες όπως η επιληψία.
- Ορισμένες δερματολογικές ασθένειες
- Ορισμένες ψυχιατρικές ασθένειες.
- Ανεξέλεγκτος διαβήτης
- Άλλο. .
Αναζητήστε πιστοποιημένα εκπαιδευτικά κέντρα και εκπαιδευτές
Η κατάδυση είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάσιμων ατυχημάτων στη θάλασσα.
Μην βουτάτε μόνοι σας
- Ομαδική κατάδυση είναι ασφαλέστερη.
- Αν πάτε με βάρκα, ένα άτομο πρέπει να παραμείνει σε αυτό. Επιπλέον, αυτό το άτομο πρέπει να έχει κάποια μέσα επικοινωνίας, όπως ένα VHF.
Άλλες συστάσεις
- Βεβαιωθείτε ότι οι φιάλες πεπιεσμένου αέρα λειτουργούν σωστά.
- Σεβαστείτε τους πίνακες αποσυμπίεσης.
