Η πρώιμη εμμηνόπαυση επηρεάζει τις γυναίκες κάτω των 40 ετών. Συχνά, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση, υπερβολική ξηρότητα του δέρματος αποδίδονται στην κόπωση. Και καθυστερείτε να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο. Αυτό είναι ένα σφάλμα. ποια είναι τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης; Τι να κάνετε όταν η εμμηνόπαυση εμφανίζεται πολύ νωρίς;
Πρώιμη εμμηνόπαυση - πριν από την ηλικία των 45 είναι ένας λόγος να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό. Ποια είναι τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης; Οι ακανόνιστες περίοδοι, οι εξάψεις και οι αλλαγές στη διάθεση μπορεί να σημαίνει ότι είστε εξαιρετικά εξαντλημένοι, έχετε φτωχό θυρεοειδή ή ... μπήκατε στην εμμηνόπαυση πολύ νωρίς. Η εμμηνόπαυση ή η τελευταία περίοδος εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες ηλικίας 45-55 ετών. Επομένως, τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πρέπει να εμφανίζονται μόνο μεταξύ των 45 και 50 ετών. Μερικές φορές, ωστόσο, εμφανίζονται νωρίτερα. Επομένως, εάν είστε κάτω των 45 ετών και εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα εμμηνόπαυσης, επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.
Πρώιμη εμμηνόπαυση: συμπτώματα
Θα πρέπει να ανησυχείτε για:
- οποιεσδήποτε αλλαγές στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο - αιμορραγία πιο συχνά από πριν και αιμορραγία που είναι πολύ λιγοστή ή βαρύτερη από το συνηθισμένο
- υπερβολική ξήρανση του δέρματος, π.χ. πριν από λίγους μήνες χρησιμοποιήσατε μόνο κρέμες ματς και τώρα χρησιμοποιείτε μόνο ενυδατική
- ξαφνικές εξάψεις και μερικές φορές συνοδευόμενες αίσθημα παλμών της καρδιάς, ειδικά σε καταστάσεις άγχους
- υπερβολικός ιδρώτας
- Αλλαγές διάθεσης - Πηγαίνετε από την κατάθλιψη στην επιθετικότητα αρκετά ομαλά
- γρήγορη και αδικαιολόγητη (π.χ. με αλλαγή της διατροφής) αύξηση βάρους - τα εκατοστά αυξάνονται ειδικά γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς
- δυσκολία στον ύπνο
Πρώιμη εμμηνόπαυση: επιβεβαίωση με γιατρό
Η πρόωρη εμμηνόπαυση θα επιβεβαιωθεί ή θα αποκλειστεί από ορμονικές εξετάσεις. Εάν διαπιστώσετε ότι τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων είναι πολύ χαμηλά, θα πρέπει να ξεκινήσει η θεραπεία. Οι ορμόνες του σεξ ρυθμίζουν πολλές σημαντικές λειτουργίες του σώματος. Επηρεάζουν όχι μόνο τη γονιμότητα και τον έμμηνο κύκλο, αλλά και το έργο του νευρικού συστήματος. Προστατεύουν από την οστεοπόρωση και τις κυκλοφορικές παθήσεις.
Πρώιμη εμμηνόπαυση: αιτίες
Η επιταχυνόμενη εμμηνόπαυση μπορεί να προσδιοριστεί γενετικά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εάν η μαμά σου μπήκε στην εμμηνόπαυση στην ηλικία των τριάντα περίπου, πρέπει να είναι η ίδια για εσάς. Η πιθανότητα είναι περίπου 30 τοις εκατό. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορούν να προκληθούν από ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, της ενδομητρίωσης ή των ινομυωμάτων της μήτρας. Στη συνέχεια λέγεται για το λεγόμενο τεχνητή εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να προκαλέσει μακροχρόνια απώλεια βάρους και να ζει υπό συνεχή πίεση. Δεν έχει σημασία όταν γεννήσατε το μωρό σας. Εάν γίνετε αργά μαμά ή επιλέξετε να μην κάνετε παιδιά, είναι πιο πιθανό να έχετε πρόωρη εμμηνόπαυση.
Πρώιμη εμμηνόπαυση: θεραπεία ορμονών
Ο γυναικολόγος θα αποφασίσει για την καλύτερη μέθοδο αντιμετώπισης της εμμηνόπαυσης. Μπορεί να σας συνταγογραφήσει ορμονικά φάρμακα. Μερικές φορές αρκούν τα αντισυλληπτικά χάπια ή ένα IUD απελευθέρωσης ορμονών (π.χ. Mirena). Σε πιο δύσκολες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητη η χορήγηση θεραπείας αντικατάστασης ορμονών. Επιπλέον, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μια δίαιτα πλούσια σε λεγόμενη φυτοχημικά, δηλαδή φυτικές ορμόνες παρόμοιες με τα οιστρογόνα (περιέχονται σε σόγια, λιναρόσπορους, δημητριακά και μούρα) και ασκούν τακτικά. Αυτό φυσικά βοηθά στη σταθεροποίηση του σεξουαλικού κύκλου.
Διαβάστε επίσης: Πράσινη εμμηνόπαυση. Τα βότανα ανακουφίζουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης Τι να φάτε κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ώστε να μην αυξηθεί το βάρος.
