ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ - πώς να το φροντίζετε

Κόκκινα σημεία, κάψιμο, κνησμός, μικρά σημεία - αυτή είναι μια αντίδραση ευαίσθητου δέρματος σε ένα νέο καλλυντικό ή μια αλλαγή στο νερό. Σήμερα, σχεδόν οι μισοί άνδρες και γυναίκες έχουν το πρόβλημα του ευαίσθητου δέρματος. Δεν υπάρχει διέξοδος - πρέπει να μάθετε να ζείτε με μια τέτοια επιδερμίδα και να τη φροντίζετε ώστε να μην προκαλεί περαιτέρω ερεθισμό.

Και αυτό είναι αρκετά δύσκολο, γιατί το ευαίσθητο δέρμα δεν ανέχεται χλωριωμένο νερό, ισχυρά καλλυντικά και ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό εταιρειών καλλυντικών δείχνει ότι ο αριθμός των ευάλωτων ατόμων αυξάνεται συνεχώς. Και αυτό ανεξάρτητα από το αν το δέρμα τους ήταν προηγουμένως ξηρό, συνδυασμένο ή λιπαρό.

Το δέρμα που είναι ευαίσθητο σε εξωτερικούς παράγοντες συμπεριφέρεται εντελώς διαφορετικά από το κανονικό δέρμα. Φαγούρα, εγκαύματα, είναι τεταμένη. Η ερυθρότητα και ακόμη και το εξάνθημα εμφανίζονται γρήγορα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι αμυντικοί μηχανισμοί έχουν διαταραχθεί. Τις περισσότερες φορές προκύπτει από ανεπαρκή υγρασία της επιδερμίδας και βλάβη στο προστατευτικό στρώμα υδρο-λιπιδίων από παρασκευάσματα που αλλάζουν την όξινη αντίδρασή της σε αλκαλική. Η αντίδραση του ευαίσθητου δέρματος είναι άμεση και ο ερεθισμός εμφανίζεται αμέσως μετά την επαφή με τις ουσίες που τις προκαλούν.
Μέχρι πρόσφατα, πιστεύεται ότι μόνο το ξηρό δέρμα συμπεριφέρεται έτσι, ενώ το λιπαρό και το συνδυασμένο δέρμα είναι πιο ανθεκτικά. Εν τω μεταξύ, η υπερευαισθησία και η τάση ερεθισμού είναι ανεξάρτητες από αυτήν. Το ξηρό δέρμα, υπό την επίδραση ερεθιστικών ουσιών, στεγνώνει επιπλέον, καίει και έχει μικρές κόκκινες κηλίδες. Μικτό και λιπαρό δέρμα, καίει, ξεφλουδίζει και μερικές φορές υπάρχει μεγάλη ερυθρότητα στην πλάκα. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα και ανοιχτόχρωμα ή κόκκινα μαλλιά τείνουν να έχουν πιο ευαίσθητο δέρμα.

Ευαίσθητο ή αλλεργικό δέρμα;

Οι ευαίσθητες δερματικές αντιδράσεις είναι άμεσες, οι αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις καθυστερούν. Αυτό τους κάνει διαφορετικούς μεταξύ τους. Αλλαγές στο αλλεργικό δέρμα εμφανίζονται 12-72 ώρες μετά την επαφή με ερεθιστική ουσία. Η αλλεργία είναι μια ασθένεια που οφείλεται στην έλλειψη ανοσίας όχι μόνο του δέρματος, αλλά και ολόκληρου του οργανισμού. Σε πάσχοντες από αλλεργίες υπάρχει ερύθημα, εξάνθημα και σοβαρή απολέπιση. Οποιαδήποτε οργανική ή ανόργανη ουσία μπορεί να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα. Αλλαγές στο δέρμα προκαλούνται όχι μόνο από καλλυντικά, αλλά και από τρόφιμα, γύρη, ακάρεα, τρίχες ζώων και χημικές ουσίες. Αυτό το δέρμα συνήθως δεν ανέχεται φυσικά συστατικά, επομένως δεν συνιστώνται καλλυντικά με εκχυλίσματα φυτών ή ζώων.
Λόγω της καθυστερημένης αντίδρασης, δεν είναι εύκολο να βρεθεί ένα αλλεργιογόνο που ερεθίζει το δέρμα, επομένως η θεραπεία είναι μακρά και περίπλοκη και απαιτεί όχι μόνο αλλαγή των καλλυντικών, αλλά και εξειδικευμένη φαρμακολογική θεραπεία.

Ευαίσθητο ή κουπερόζη δέρμα;

Αν και το τριχοειδές δέρμα είναι αναμφίβολα (υπερβολικά) ευαίσθητο και η ερυθρότητα εμφανίζεται σε ευαίσθητο δέρμα, παρόμοια με το τριχοειδές δέρμα, αυτοί οι όροι δεν είναι πανομοιότυποι. Το δέρμα της κουβερόζης κοκκινίζει υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, όπως δυσμενείς καιρικές συνθήκες: παγετός, άνεμος, αλλαγές θερμοκρασίας. Ο κλιματιζόμενος αέρας έχει επίσης κακό αποτέλεσμα. Η τελαγγειεκτασία, δηλαδή σπασμένα τριχοειδή αγγεία, είναι επίσης χαρακτηριστικό του δέρματος κουπερόζης.

Η βλάβη στην άμυνα του δέρματος μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Μερικοί είναι ανεξάρτητοι από εμάς, άλλοι για τους οποίους φταίμε. Η αύξηση της περιβαλλοντικής ρύπανσης, η ύπαρξη σε θερμαινόμενα δωμάτια, ο κλιματισμός και το άγχος έχουν μεγάλη επίδραση στην υπερευαισθησία του δέρματος. Επίσης, ηλιοθεραπεία, κάπνισμα και παρέα με καπνιστές. Η ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, οι γρήγορες αλλαγές θερμοκρασίας, ο άνεμος, το χλωριωμένο νερό και τα απορρυπαντικά σε σκόνες και τα υγρά έκπλυσης συμβάλλουν επίσης στη βλάβη του στρώματος του υδρολιπιδίου του δέρματος.

Αυτό βοηθά το ευαίσθητο δέρμα

Πρώτα απ 'όλα, ενυδατική - από το εξωτερικό και το εσωτερικό - και την ανοικοδόμηση του προστατευτικού της στρώματος. Πίνετε δύο λίτρα νερό κάθε μέρα. πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό με άδειο στομάχι, αμέσως μετά το ξύπνημα. Το χειμώνα, χρησιμοποιήστε λιπαρές κρέμες για να δημιουργήσετε ένα προστατευτικό φιλμ στο δέρμα, και το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε αντηλιακό. Πριν αγοράσετε ένα νέο καλλυντικό, ζητήστε ένα δείγμα και κάντε ένα τεστ αλλεργίας. Βάλτε το πίσω από το αυτί ή στο αντιβράχιο. Εάν δεν υπάρχει εξάνθημα ή ερυθρότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα με αυτοπεποίθηση. Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να πειραματιστείτε με καλλυντικά με ευαίσθητο δέρμα. Είναι καλύτερο να παραμείνετε στα ήδη αποδεδειγμένα, παρόλο που τα νέα προϊόντα είναι πολύ δελεαστικά.

Όταν πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί, χρησιμοποιήστε νερό ψεκασμού, μεταλλικό νερό ή εγχύσεις χαμομηλιού ή linden. Μπορείτε επίσης να εγκαταλείψετε το νερό εντελώς και να καθαρίσετε το δέρμα με γάλα ή κρέμα και στη συνέχεια να τρίψετε με τονωτικό. Αφαιρέστε απαλά την περίσσεια με χαρτοπετσέτα ή χαρτομάντιλο.

Όταν επιλέγετε μια κρέμα προσώπου, ακολουθήστε τον κανόνα ότι όσο λιγότερο δραστικά συστατικά, συντηρητικά, βαφές και αρώματα περιέχει, τόσο καλύτερα. Το καλλυντικό για εσάς πρέπει να περιέχει λιπαρά οξέα, κεραμίδια, βιταμίνη Ε, πανθενόλη, θερμικό νερό, υαλουρονικό οξύ, εκχυλίσματα χαμομηλιού, βάλσαμο λεμονιού ή μποράγκο. Αυτές οι ουσίες ενισχύουν την επιδερμίδα, σφραγίζουν το υδρολιπιδικό στρώμα και καταπραΰνουν τον ερεθισμό. Χτυπήστε απαλά την κρέμα, προσπαθώντας να μην τεντώσετε το δέρμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενυδατώστε το πρόσωπό σας πασπαλίζοντας με νερό ψεκασμού.

Το ευαίσθητο δέρμα συνήθως δεν ανέχεται χρωματιστά καλλυντικά. Οι χημικές ουσίες σε αυτά, όπως το χρώμιο και το νικέλιο, μπορεί να είναι ερεθιστικά. Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να χρησιμοποιούν θεμέλια, μάσκαρες, σκιές ή κραγιόν που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ευαίσθητο δέρμα.

Για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να καθαρίσετε το πρόσωπο από σκόνη και γράσα, χρησιμοποιήστε καταπραϋντικές λοσιόν. Απλώστε τα σε ένα παχύ στρώμα και μετά μαλακά μαζέψτε με ένα βαμβάκι. Στη συνέχεια, σκουπίστε το δέρμα με μη αλκοολούχο τονωτικό. Για αφαίρεση μακιγιάζ στα μάτια, χρησιμοποιήστε παρασκευάσματα χωρίς συντηρητικά, με ουδέτερο pH και ελαφρώς λιπαρή σύσταση.

Το πλύσιμο ευαίσθητου δέρματος δεν είναι εύκολο. Σε τελική ανάλυση, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό ή βραστό νερό για να καθαρίσετε ολόκληρο το σώμα. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να χρησιμοποιείτε τα σωστά παρασκευάσματα καθαρισμού. Πρέπει να ενυδατώνουν και να καταπραΰνουν τους ερεθισμούς, να αποτρέπουν βλάβες στο υδρο-λιπιδικό στρώμα της επιδερμίδας και να διατηρούν το δέρμα όξινο. Εάν θέλετε να κάνετε μπάνιο, αποφύγετε τον αφρισμό και τα αρωματικά υγρά, αλλά ρίξτε μέσα στο νερό λάδι ελιές ή λάδια (π.χ. αμύγδαλο) σχεδιασμένα για τη φροντίδα του ξηρού και ευαίσθητου δέρματος.

Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπές σε ερεθισμό:

• μην πλένετε το πρόσωπό σας με νερό βρύσης
• Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά με pH άνω του 5,5 ή περιέχουν πολλές δραστικές ουσίες (ρετινόλη, οξέα φρούτων, βιταμίνη C και αλκοόλ)
• επίσης, μην χρησιμοποιείτε αλκαλικά σαπούνια, παράγοντες με υψηλό αφρισμό (π.χ. λοσιόν μπάνιου), λειαντικά καθαριστικά, καλλυντικά με συντηρητικά
• αποφύγετε τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, το πλύσιμο σε πολύ κρύο ή ζεστό νερό και την έξοδο από τον παγετό ή τον ήλιο χωρίς κατάλληλη προστασία.

μηνιαία "Zdrowie"