Προγραμματισμός εγκυμοσύνης και φολικού οξέος

Ο σύζυγός μου και εγώ σχεδιάζουμε μια εγκυμοσύνη αυτόν τον μήνα. Πήρα το φολικό οξύ για τρεις μήνες, αλλά μετά από αυτό έκανα ένα διάλειμμα δύο μηνών. Παίρνω επί του παρόντος φολικό οξύ, αλλά κατά τη στιγμή της σύλληψης, δεν θα έπρεπε να φτάσω μέχρι την τρίτη εβδομάδα της λήψης του οξέος. Πρέπει να αναβάλουμε τη σύλληψη για τον επόμενο μήνα; Μήπως αυτή η διακοπή της λήψης οξέος το κατάργησε εντελώς από το σώμα;

Μπορείτε να σχεδιάσετε την εγκυμοσύνη σας τώρα. Το φολικό οξύ δεν "απομακρύνεται από το σώμα". Η ανεπάρκεια του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική. Το φολικό οξύ βρίσκεται σε πολλά λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, το σπανάκι, τα πράσινα σπαράγγια, φασόλια, λάχανο, πιπεριές, αβοκάντο, μπανάνες, μήλα, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ το έχουν.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Barbara Grzechocizechska

Επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα και Κλινική Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας. Αποδέχομαι ιδιωτικά στη Βαρσοβία στο ul. Krasińskiego 16 m 50 (η εγγραφή είναι διαθέσιμη καθημερινά από τις 8 π.μ. έως τις 8 μ.μ.).