Η καρδιακή νεύρωση είναι ένας τύπος νευρώσεων άγχους που εκδηλώνεται με τη μορφή διαταραχών στον καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια, πόνους στην περιοχή του θώρακα. Η καρδιακή νεύρωση είναι επίσης ένας τύπος φυτικής νεύρωσης. Διαβάστε ή ακούστε για να μάθετε ποιες είναι οι αιτίες, τα συμπτώματα και οι θεραπείες για την καρδιακή νεύρωση.
Πίνακας περιεχομένων:
- Καρδιακή νεύρωση - συμπτώματα
- Καρδιακή νεύρωση - αιτίες
- Καρδιακή νεύρωση - διάγνωση
- Καρδιακή νεύρωση - θεραπεία
Η καρδιακή νεύρωση είναι μια διαταραχή άγχους που εκδηλώνεται με τη μορφή παθήσεων από το νευρικό και το κυκλοφορικό σύστημα. Είναι ένας τύπος φυτικής νεύρωσης, δηλ. Ένας στον οποίο οι σωματικές παθήσεις είναι ψυχολογικές. Τέτοιες νευρώσεις περιλαμβάνουν όχι μόνο καρδιακή νεύρωση, αλλά επίσης π.χ. γαστρική νεύρωση.
Τα σωματικά συμπτώματα που σχετίζονται με την καρδιά συνήθως συνοδεύονται από ψυχολογικά συμπτώματα - έντονο άγχος και φόβο σε συνδυασμό με φόβο για τη ζωή κάποιου.
Σε ακραίες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να πιστεύει ότι βιώνει καρδιακή προσβολή ή πεθαίνει. Είναι πεπεισμένος ότι πάσχει από σοβαρή καρδιακή νόσο και ως εκ τούτου παραπέμπει τα πρώτα του βήματα στον γιατρό.
Ωστόσο, η έρευνα δεν δείχνει τίποτα και τα συμπτώματα παραμένουν. Σε αυτήν την περίπτωση, η πιο πιθανή διάγνωση είναι μια ψυχοσωματική καρδιακή νεύρωση.
Ακούστε ποιες είναι οι αιτίες, τα συμπτώματα και οι θεραπείες για την καρδιακή νεύρωση. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλέςΓια να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Καρδιακή νεύρωση - συμπτώματα
Η καρδιακή νεύρωση συγχέεται εύκολα με καρδιακές παθήσεις. Τα συνοδευτικά συμπτώματα μπορεί να μοιάζουν με διαταραχές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
- πόνος στο στήθος και δυσφορία - αυτό μπορεί να είναι ένα τσίμπημα, θαμπή αίσθηση τσακισμού, πίεση που διαρκεί για ώρες ή ακόμα και ημέρες.
- αίσθημα παλμών - ένα αίσθημα ακανόνιστου, ταχύτερου καρδιακού παλμού.
- δύσπνοια - η αναπνοή είναι ρηχή, γρήγορη και ο ασθενής δεν μπορεί να πάρει μια βαθιά αναπνοή.
Επιπλέον, ο ασθενής αισθάνεται έντονο ψυχικό και κινητικό άγχος, τρέμει, ιδρώτα και μπορεί να γίνει κόκκινο και χλωμό. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, ζάλη και μπορεί να πιστεύει ότι πρόκειται να λιποθυμήσει.
Τα συμπτώματα της βλαστικής νεύρωσης που περιγράφηκαν παραπάνω μπορεί να εμφανιστούν σε αγχωτικές καταστάσεις, αλλά επίσης εμφανίζονται εντελώς απροσδόκητα, κατά τη διάρκεια φυσιολογικών, καθημερινών δραστηριοτήτων και επίσης τη νύχτα.
Καρδιακή νεύρωση - αιτίες
Οι άμεσες αιτίες της καρδιακής νεύρωσης σχετίζονται με την υπερευαισθησία του καρδιακού μυός σε νευρικά ερεθίσματα, όπως το άγχος ή το άγχος.
Όταν υπάρχει υπερβολικό άγχος και το σώμα δεν βρει διέξοδο για αυτό, για παράδειγμα μέσω αθλητισμού ή χαλάρωσης, το νευρικό σύστημα είναι υπερφορτωμένο. Και αυτός που ρυθμίζει το έργο της καρδιάς παράγοντας τις κατάλληλες ορμόνες και στέλνοντας νευρικές παλμούς.
Εάν ο καρδιακός μυς διεγείρεται πολύ συχνά ως αποτέλεσμα της παραγωγής ορμονών στρες - αδρεναλίνης, νοραδρεναλίνης και κορτιζόλης, γίνεται υπερευαίσθητος με την πάροδο του χρόνου και ακόμη και το παραμικρό ερέθισμα διακόπτει το έργο του.
Έτσι, έμμεσες αιτίες καρδιακής νεύρωσης οφείλονται στο υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολύ γρήγορος ρυθμός ζωής, υπό συνεχή πίεση, προσωπικά προβλήματα, συχνά ανησυχητικό είναι να κατηγορούμε αυτή την αντίδραση.
Η καρδιακή νεύρωση μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα ενός μεμονωμένου, τραυματικού συμβάντος, π.χ. του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου ή ενός τροχαίου ατυχήματος, το οποίο προκάλεσε στον ασθενή ένα σοβαρό ψυχολογικό σοκ.
Διαβάστε επίσης: Διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) - αιτίες και συμπτώματα
Καρδιακή νεύρωση - διάγνωση
Η διάγνωση της καρδιακής νεύρωσης πρέπει να ξεκινήσει με βασικές εργαστηριακές εξετάσεις και ένα ΗΚΓ. Μερικές φορές, συμπτώματα όπως ανώμαλος καρδιακός παλμός ή μυϊκός τρόμος μπορεί να προκληθούν από ανεπάρκεια ηλεκτρολυτών, η οποία θα πρέπει να φαίνεται από τη μορφολογία. Με τη σειρά του, το ΗΚΓ είναι το πιο σημαντικό εργαλείο για την ανίχνευση πιθανής καρδιακής νόσου.
Εάν οι εξετάσεις που διέταξε ο οικογενειακός σας γιατρός δεν παρουσιάζουν ανωμαλίες, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ψυχίατρο που τελικά θα καθορίσει εάν η νεύρωση είναι υπεύθυνη για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα.
Δείτε επίσης: Λίστα καρδιακών εξετάσεων
Καρδιακή νεύρωση - θεραπεία
Ένας ασθενής με διάγνωση καρδιακής νεύρωσης πρέπει πρώτα απ 'όλα να προσπαθήσει να αλλάξει τις καθημερινές του συνήθειες. Συνιστάται να ελαχιστοποιήσετε τις καταστάσεις άγχους και, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, βρείτε έναν τρόπο για το σώμα να ρυθμίσει το ίδιο το επίπεδο έντασης.
Η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει μεγάλη σημασία, καθώς βοηθά στην ανακούφιση του στρες, αλλά στην αρχή θα πρέπει να πραγματοποιείται με πολύ μέτριο ρυθμό (υπερβολική προσπάθεια μπορεί να επιδεινώσει τα καρδιακά προβλήματα).
Η ηρεμιστική προπόνηση, η οποία συνδυάζει ασκήσεις διατάσεων και αναπνοής, δίνει πολύ καλά αποτελέσματα στην ανακούφιση της έντασης. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν κανονικό τρόπο ζωής - ύπνος τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα, να σηκωθείτε και να κοιμηθείτε σε καθορισμένες ώρες, περιορίζοντας τα διεγερτικά όπως ο καπνός, ο καφές, το αλκοόλ.
Ο γιατρός που διαγνώσει τη νεύρωση μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ηρεμιστικά ή αντικαταθλιπτικά, αλλά αξίζει να θυμάστε ότι η λήψη φαρμάκων από μόνη της δεν θα θεραπεύσει τις αιτίες της νόσου. Εάν προκύψουν από βαθιά τραύματα και φόβους, τα φάρμακα θα τα καλύψουν μόνο.
Σε αυτήν την περίπτωση, η ψυχοθεραπεία είναι απαραίτητη, η οποία θα βοηθήσει τον ασθενή να αλλάξει την προσέγγιση των παθήσεων που βιώνει και να κατανοήσει την πηγή του βαθιά στην ψυχή.
Διαβάστε επίσης:
- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή - συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία ψυχαναγκαστική ψυχαναγκαστική διαταραχή
- Νευρική κατανομή - συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία
- Άγχος νεύρωση: συμπτώματα. Φοβάστε κάτι ή έχετε ήδη νευρώσεις άγχους;