Τροποποιημένο γάλα - πώς να προετοιμάσετε μια βρεφική φόρμουλα

Η εσφαλμένα παρασκευασμένη φόρμουλα δεν παρέχει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών, μπορεί να προκαλέσει κολικό, αέριο και τροφική δηλητηρίαση. Θα αποφύγετε προβλήματα εάν ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες κατά την προετοιμασία του γάλακτος σας.

Παρασκευή τροποποιημένου γάλακτος:

• Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης του γάλακτος. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε μείγματα που είναι ανοιχτά για περισσότερο από μία εβδομάδα (τα βακτήρια έχουν πολλαπλασιαστεί σε αυτή τη σκόνη).
• Πλύνετε τα χέρια σας, ατμό ή αποστειρώστε το μπουκάλι και τη θηλή.
• Το νερό που χρησιμοποιείτε πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, χαμηλής περιεκτικότητας σε μεταλλικά στοιχεία, κατά προτίμηση συνιστάται από το Ινστιτούτο Μητέρας και Παιδιού. Υπάρχουν ακόμη και ειδικά νερά για μωρά στην Πολωνία, που παράγονται από την Humana. Βράζουμε το νερό και μετά αφήνουμε να κρυώσει στους 40ºC περίπου. Μην χρησιμοποιείτε βραστό νερό για την παρασκευή μειγμάτων: πολύ ζεστό νερό καταστρέφει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Ρίξτε τη μετρούμενη ποσότητα στη φιάλη.
• Ρίξτε την κατάλληλη ποσότητα του μείγματος στο νερό - πάντα όσο συνιστάται από τον κατασκευαστή στη συσκευασία γάλακτος. Οι κυβερνήτες πρέπει να είναι επίπεδοι, όχι συσσωρευμένοι.
• Κλείστε τη φιάλη γάλακτος. Ανακινήστε το μέχρι να διαλυθεί εντελώς η σκόνη και δεν υπάρχουν κομμάτια στο γάλα.
• Ελέγξτε τη θερμοκρασία του μείγματος. Ρίξτε μερικές σταγόνες στον καρπό σας - το γάλα πρέπει να είναι ζεστό, αλλά δεν πρέπει να καεί. Αφήστε το να κρυώσει πολύ ζεστό, θερμάνετε πάρα πολύ κρύο, π.χ. τοποθετώντας το μπουκάλι σε ένα δοχείο με ζεστό νερό για λίγα λεπτά.
• Πετάξτε το γάλα που δεν πίνεται από το βρέφος, γιατί είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Πλύνετε αμέσως το μπουκάλι. Σε καμία περίπτωση μην ανακατεύετε παλιό γάλα με νέο.
• Σφραγίστε τις συσκευασίες ή τα δοχεία με το μείγμα σφιχτά, φυλάξτε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διατροφή των μπουκαλιών; Τσέκαρέ το!