Το βάλσαμο λεμονιού είναι πιθανώς ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα για ύπνο και ηρεμία. Ωστόσο, το βάλσαμο λεμονιού έχει και άλλες θεραπευτικές ιδιότητες - συμπεριλαμβανομένου βελτιώνει την πέψη, ανακουφίζει από κράμπες της εμμήνου ρύσεως και ναυτία κατά την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, έχει χρησιμοποιηθεί στα καλλυντικά, συμπεριλαμβανομένων ως προϊόν περιποίησης για λιπαρά μαλλιά. Ελέγξτε τι άλλα αποτελέσματα έχει το βάλσαμο λεμονιού.
Βάλσαμο λεμονιού (Λατινικά. Melissa officinalis), ή βότανο λεμονιού (λόγω του αρώματος που απελευθερώνεται), είναι ένα βότανο που έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη λαϊκή ιατρική.
Φύλλα βάλσαμου λεμονιού (Λατινικά. Melissa foliumε), ως φαρμακευτική πρώτη ύλη, χρησιμοποιούνται όχι μόνο για τον ύπνο και την ηρεμία, αλλά και για πεπτικά προβλήματα και επώδυνη εμμηνόρροια. Το λεμόνι βάλσαμο συνιστάται επίσης για τη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης και για ναυτία κατά την εγκυμοσύνη.
Από την άλλη πλευρά, το έλαιο βάλσαμου λεμονιού είναι μια μεγάλη μυκητοκτόνο και βακτηριοκτόνο ειδικότητα - χρησιμοποιείται ως κομπρέσες για έρπητα, μυκόζες και έντομα.
Πίνακας περιεχομένων
- Βάλσαμο λεμονιού για ύπνο και καταστολή
- Βάλσαμο λεμονιού για πεπτικά προβλήματα
- Το βάλσαμο λεμονιού μπορεί να αποτρέψει την αθηροσκλήρωση
- Βάλσαμο λεμονιού για παιδιά
- Βάλσαμο λεμονιού για επώδυνη εμμηνόρροια
- Βάλσαμο λεμονιού για μνήμη και συγκέντρωση
- Βάλσαμο λεμονιού για έρπητα και άλλα
- Βάλσαμο λεμονιού για τσιμπήματα εντόμων
- Βάλσαμο λεμονιού - χρήση στην κουζίνα
- Βάλσαμο λεμονιού - χρήση στα καλλυντικά
Βάλσαμο λεμονιού για ύπνο και καταστολή
Η έγχυση και άλλα παρασκευάσματα φύλλων βάλσαμου λεμονιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις νευρικής διέγερσης, ευερεθιστότητας, στρες, συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, άγχους και φυτικών νευρώσεων. Επιπλέον, το βάλσαμο λεμονιού καταπραΰνει τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της καρδιακής νεύρωσης, στην κατάθλιψη και στη μελαγχολία. Θα λειτουργήσει επίσης καλά με προβλήματα με τον ύπνο. Το βάλσαμο λεμονιού οφείλει την ηρεμιστική του δράση στα συστατικά του αιθέριου ελαίου του, όπως καρυοφυλίνη και κιτράλη.
Αξίζει να γνωρίζετε ότι το πιο πολύτιμο είναι το βάλσαμο λεμονιού που καλλιεργείται στον κήπο του σπιτιού σας. Το βάλσαμο λεμονιού σε σκόνη, που διατίθεται σε καταστήματα, έχει λίγο ή καθόλου αιθέριο έλαιο και επομένως έχει λίγο ή καθόλου ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Προτεινόμενο άρθρο:
Βότανα στον κήπο: MELISA. Αυξανόμενο βάλσαμο λεμονιών στον κήποΒάλσαμο λεμονιού για πεπτικά προβλήματα
Οι εγχύσεις βάλσαμου λεμονιού αυξάνουν (αν και ελαφρώς) την έκκριση του γαστρικού χυμού και της χολής, και έτσι - διευκολύνουν την πέψη και διεγείρουν την όρεξη. Ως εκ τούτου, αφού καταναλώνετε βαριά γεύματα (όπως bigos, μπιζέλια ή πιάτα με φασόλια), αξίζει να πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι με βάλσαμο λεμονιού. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε σπασμωδικές καταστάσεις των εντέρων και των χοληφόρων πόρων που προκαλούν πόνο και μερικές φορές κολικούς. Επιπλέον, το βάλσαμο λεμονιού είναι καρμινιστικό και ελαφρώς διουρητικό.
Το βάλσαμο λεμονιού μπορεί να αποτρέψει την αθηροσκλήρωση
Η κατανάλωση τσαγιού βάλσαμου λεμονιού βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και έτσι - μπορεί να αποτρέψει την αθηροσκλήρωση. Επιπλέον, το βάλσαμο λεμονιού αναστέλλει τη διαδικασία της οξείδωσης των λιπιδίων στο ήπαρ, αποτρέποντας το λιπαρό ήπαρ και άλλες ασθένειες.
Βάλσαμο λεμονιού και εγκυμοσύνηΟι μελλοντικές μητέρες μπορούν να φτάσουν με ασφάλεια για εγχύσεις φύλλων βάλσαμου λεμονιού. Η σύγχρονη φυτοθεραπεία συνιστά τη χρήση αυτού του βοτάνου για την ανακούφιση της ναυτίας της ναυτίας κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Έγκυα βότανα. Ποια βότανα είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;
Βάλσαμο λεμονιού για παιδιά
Το βάλσαμο λεμονιού είναι επίσης ασφαλές για τα παιδιά. Αξίζει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν καταπραϋντικά τσάγια για παιδιά που διατίθενται στην αγορά, τα οποία περιλαμβάνουν: είναι ένα βότανο.
Βάλσαμο λεμονιού για επώδυνη εμμηνόρροια
Στη λαϊκή ιατρική, το βάλσαμο λεμονιού χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση του πόνου της εμμήνου ρύσεως. Λειτουργεί επίσης καλά με λίγη εμμηνόρροια ή με τη μεταβλητή ένταση.
Διαβάστε επίσης: 7 βότανα που αγαπούν οι γυναίκες
Βάλσαμο λεμονιού για μνήμη και συγκέντρωση
Μερικοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το βάλσαμο λεμονιού βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η τακτική κατανάλωση έγχυσης βάλσαμου λεμονιού από άτομα με Αλτσχάιμερ βελτίωσε τις γνωστικές τους λειτουργίες (θυμόμαστε, αναγνωρίζοντας) και μείωσε τα συμπτώματα της γεροντικής άνοιας.
Δείτε επίσης: Βότανα που βελτιώνουν τη συγκέντρωση
Βάλσαμο λεμονιού για έρπητα και άλλα
Μερικά από τα συστατικά στα φύλλα βάλσαμου λεμονιού έχουν αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες. Έχει αποδειχθεί ότι οι τανίνες και τα φαινολικά οξέα περιέχονται στα υδατικά εκχυλίσματα βάλσαμου λεμονιού και ιός του ιού του έρπητα. Απλός έρπης. Στα φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε αλοιφές βάλσαμου λεμονιού που, όταν εφαρμόζονται στον έρπητα, επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Για να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε λάδι βάλσαμου λεμονιού στον έρπη. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι το λάδι βάλσαμου λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, οι οποίες θα οδηγήσουν σε ερυθρότητα, κνησμό και κνίδωση.
Το βάλσαμο λεμονιού αναστέλλει επίσης την ανάπτυξη στοματικών βακτηρίων που προκαλούν ουλίτιδα. Αρκεί να ξεπλύνετε το στόμα με εκχύλισμα φύλλων βάλσαμου λεμονιού μία φορά την ημέρα. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι το βάλσαμο λεμονιού αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων Helicobakter pylori, τα οποία είναι μία από τις αιτίες της νόσου του γαστρικού έλκους.
Θα είναι χρήσιμο για εσάς
Έγχυση βάλσαμου λεμονιού - συνταγή. Δοσολογία βάλσαμου λεμονιού
Βάλτε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα, σχισμένα φύλλα βάλσαμου λεμονιού ή 1 κουταλιά της σούπας ξηρό θρυμματισμένο βότανο σε ένα ποτήρι και ρίξτε βραστό νερό. Εγχύστε για 15 λεπτά. Πίνετε 1-2 ποτήρια της έγχυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Βάλσαμο λεμονιού για τσιμπήματα εντόμων
Το βάλσαμο λεμονιού θα ανακουφίσει επίσης τις επιπτώσεις των δαγκωμάτων κουνουπιών, των τσιμπήματος μελισσών ή άλλων εντόμων. Απλώς ρίξτε 4-5 σταγόνες λαδιού σε μια κρύα συμπίεση και βάλτε το στο δέρμα.
Βάλσαμο λεμονιού - χρήση στην κουζίνα
Το βάλσαμο λεμονιού μπορεί να είναι μια προσθήκη σε σαλάτες, τυρί cottage, σούπες, σάλτσες, πιάτα με κρέας και ψάρια. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το άρωμα του βάλσαμου λεμονιού είναι φευγαλέο, οπότε πρέπει να προστεθεί στο τέλος σε ζεστά πιάτα. Τα φρέσκα φύλλα μπορούν να καταψυχθούν σε παγάκια και στη συνέχεια να προστεθούν σε παγωμένα ποτά.
Βάλσαμο λεμονιού - χρήση στα καλλυντικά
Τα εκπλύματα βάλσαμου λεμονιού συνιστώνται για άτομα που αγωνίζονται με λιπαρά μαλλιά ή φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής. Αξίζει να γνωρίζετε ότι τα εκχυλίσματα βάλσαμου λεμονιού αποτελούν συστατικά σαμπουάν για τα μαλλιά, καθώς και κρέμες υψηλής ενυδάτωσης για ευαίσθητες λοσιόν δέρματος και μπάνιου.
Με τη σειρά του, το έλαιο βάλσαμου λεμονιού χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια ενός χαλαρωτικού μασάζ - απλώς ανακατέψτε 2-3 σταγόνες λάδι με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή λάδι σπόρου σταφυλιών και κάντε μασάζ στο δέρμα. Χάρη στο λάδι, μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο - απλώς ρίξτε 2 σταγόνες σε 1/2 μπανιέρα ζεστού νερού.
Βιβλιογραφία:
Ożarowski A., Jaroniewski W., Φαρμακευτικά φυτά και πρακτική εφαρμογή τους, Εκδοτικό Ινστιτούτο Συνδικάτων, Βαρσοβία 1987
Διαβάστε επίσης:
- Βαλεριάνα (βαλεριάνα) για καταστολή
- Μέντα για πόνους στο στομάχι και άλλα
- Βασιλικός για αέριο και δυσπεψία
Δείτε περισσότερες φωτογραφίες Βάλσαμο λεμονιού - για ύπνο και άλλα. Ιδιότητες και δράση του βάλσαμου λεμονιού 3 Βάλσαμο λεμονιού
