Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2014.- Η μουσική που χρησιμοποιείται ως θεραπεία προσφέρει πολλά οφέλη, είτε σε πρόωρα νεογέννητα, παιδιά ή ηλικιωμένους. Σε εκπαιδευτικό ή ιατρικό περιβάλλον, σε ένα άτομο ή σε μια ομάδα, τα διαφορετικά μουσικά στοιχεία από τα οποία αποτελείται αυτή η θεραπεία συμβάλλουν στη βελτίωση της σωματικής, ψυχο-συναισθηματικής και κοινωνικής σφαίρας και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων.
Οι ειδικοί στη γηριατρική επισημαίνουν, όπως σημειώνεται στο επόμενο άρθρο, ότι η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με άνοια να ανακτήσουν τις αισθήσεις των θετικών εμπειριών, να διατηρήσουν τις γνωστικές ικανότητες και να βρουν τη δική τους ταυτότητα μέσα από μνήμες.
Η μουσικοθεραπεία χρησιμοποιεί τον ήχο, τη μελωδία, το ρυθμό και την αρμονία των μουσικών στοιχείων για την προώθηση της επικοινωνίας, της μάθησης ή της έκφρασης, μεταξύ άλλων, καλύπτοντας έτσι τις σωματικές, ψυχολογικές-συναισθηματικές και κοινωνικές ανάγκες ενός ατόμου. Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Μουσικοθεραπείας προσθέτει ότι επιδιώκει την ανάπτυξη δυνατοτήτων ή την αποκατάσταση των λειτουργιών του ατόμου για την επίτευξη καλύτερης ενδοπροσωπικής και / ή διαπροσωπικής ενσωμάτωσης και, κατά συνέπεια, καλύτερης ποιότητας ζωής, μέσω της πρόληψης, της αποκατάστασης ή της θεραπείας.
Έτσι, ορισμένοι ειδικοί στον τομέα της γηριατρικής πιστοποιούν ότι στα πρώτα στάδια της άνοιας η μουσικοθεραπεία συμβάλλει στη διατήρηση των γνωστικών δεξιοτήτων και στην καθυστέρηση της εξάρτησης. Σε προχωρημένα στάδια, μπορεί να κάνει τον ασθενή να ανακτήσει τις μνήμες που σχετίζονται με θετικές εμπειρίες.
Η μουσικοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ατόμου με άνοια. Στις αρχικές και μέτριες φάσεις, μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και σε καλύτερη κατάσταση των ικανοτήτων και ικανοτήτων που διατηρεί το άτομο, καταφέρνοντας να καθυστερήσει το επίπεδο εξάρτησης του. "Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται σε πτυχές όπως ο προσανατολισμός, η μνήμη, η γλώσσα, η προσοχή και οι σχεσιακές δεξιότητες. Σε αυτές τις φάσεις, εάν το άτομο έχει επίγνωση των αλλαγών που βιώνει, το έργο που μπορεί να γίνει για να διατηρηθεί η ισορροπία η ψυχοεκτομή και η αποφυγή της κατάθλιψης είναι αξιοσημείωτη ", εξηγεί ο Mónica de Castro, μουσικοθεραπευτής που ειδικεύεται στη γηριατρική και την άνοια.
Ωστόσο, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι ανάγκες αλλάζουν. «Όταν η γλώσσα εξαφανιστεί, η μουσικοθεραπεία προσφέρει έναν μη λεκτικό τρόπο επικοινωνίας και επανένταξης του ατόμου με τη δική του ταυτότητα μέσα από τις μνήμες της ζωής του, που η μουσική είναι ικανή να βοηθήσει να φτιάξει, » προσθέτει ο ειδικός αυτός που συνεργάζεται με διάφορες ενώσεις συγγενών ασθενών με Αλτσχάιμερ, γηριατρικά κέντρα και πανεπιστήμια. Έτσι, η μουσική είναι ένα κίνητρο που εξακολουθεί να έχει νόημα και ότι οι πληγέντες μπορούν να καταλάβουν. Σε αυτές τις φάσεις, μπορεί επίσης να είναι ένας πόρος για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των φροντιστών τους, οι οποίοι, καθοδηγούμενοι από έναν μουσικοθεραπευτή, μπορούν να εφαρμόσουν "μουσική φροντίδα" για να ενθαρρύνουν το άτομο να συμβάλει σε δραστηριότητες όπως καλλωπισμού, φαγητού ή ρουχισμού.
Στον Οδηγό για την εφαρμογή μη φαρμακολογικών θεραπειών, που δημοσιεύθηκε από το Κρατικό Κέντρο Αναφοράς για τη Φροντίδα Άνθρωπων Νόσου Αλτσχάιμερ και Άλλων Διαμαντιών της Σαλαμάνκα (από την IMSERSO), αντιμετωπίζουν το θέμα της μουσικοθεραπείας ως εργαλείο για την ανάκτηση αναμνήσεων που συνδέονται με θετικές εμπειρίες, σημαντικές εμπειρίες στη ζωή αυτών των ανθρώπων, που θα μπορούσαν να τους οδηγήσουν να πιστεύουν ότι έχουν εξαφανιστεί. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η μουσική μπορεί να "επιστρέψει" στη συνείδησή τους. Επιπλέον, για όσους επηρεάζονται από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, αν η μουσική είναι προς όφελός τους, μπορεί να τους προσφέρει ηρεμία, ευεξία και θετικά συναισθήματα. Αλλά, ειδικότερα, τι ανακαλύπτει: έζησε η μνήμη ή η αίσθηση;
Σύμφωνα με τον ειδικό αυτό, αυτό που δίνει νόημα και μπορεί να παρηγορήσει και να δώσει ασφάλεια στους επηρεασμένους όταν είναι αποπροσανατολισμένοι είναι τα συναισθήματα που συνδέονται με τις εμπειρίες τους, καθώς παραμένουν μέχρι την τελευταία στιγμή. Το μουσικό ερέθισμα διαχειρίζεται, μεταξύ άλλων περιοχών του εγκεφάλου, στο σωματικό σύστημα, όπου επεξεργάζονται τα συναισθήματα. Και αυτό το ερέθισμα είναι τόσο ισχυρό που καταγράφεται και στη συνέχεια ανακτάται.
Τα προγράμματα μουσικοθεραπείας σε πρώιμα και μέτρια στάδια χρησιμοποιούν πολλές τεχνικές, τόσο ενεργές όσο και δεκτικές, συμπεριλαμβανομένης της ακοής, του τραγουδιού, της σύνθεσης, του αυτοσχεδιασμού, των παιγνίων, των μουσικών παιχνιδιών και της κίνησης με τη μουσική. Μπορούν να εργάζονται σε ομάδες έξι έως οκτώ ατόμων και πρέπει να έχουν διάρκεια τουλάχιστον 12 συνεδριών για να είναι αποτελεσματικές.
Σε φάσεις προχωρημένης άνοιας "η παρέμβαση μπορεί να γίνει μεμονωμένα ή σε πολύ μικρές ομάδες, με τέσσερα ή πέντε άτομα κατ 'ανώτατο όριο. Σε αυτές τις φάσεις, τα σημαντικότερα μουσικά στοιχεία που δουλεύουν είναι ο ρυθμός, ο οποίος είναι εγγενής στο άτομο που εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική στην οργάνωση, τον προσανατολισμό και την ενεργοποίηση του ατόμου και τη μελωδία που επηρεάζει τα συναισθήματα ", περιγράφει ο De Castro.
Η πιο αποτελεσματική μουσική είναι αυτή που ήταν σημαντική για κάθε άτομο, δηλαδή, που ήταν μέρος των εμπειριών του, της μουσικής ταυτότητάς του. Ως εκ τούτου, στο έργο πριν από την έναρξη ενός προγράμματος μουσικοθεραπείας, η συνεργασία του ατόμου είναι πολύ σημαντική, αν είναι στην αρχή της νόσου, αλλά κυρίως της οικογένειας για να βοηθήσει να κάνετε απογραφή της μουσικής που σας άρεσε στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ζωής του, πριν από την ασθένεια.
Πού μπορεί να γίνει μουσική θεραπεία; Ο ειδικός επισημαίνει ότι τα κέντρα ημέρας, τα νοσοκομεία και οι ενώσεις των μελών της οικογένειας ασθενών συχνά προσφέρουν προγράμματα θεραπείας μουσικής. "Εκτελούνται από επαγγελματία και εξειδικευμένο μουσικοθεραπευτή, όπου πριν ξεκινήσει κάθε περίπτωση μελετάται ξεχωριστά, σχεδιάζεται η βέλτιστη στρατηγική για το άτομο και γίνεται συνεχής παρακολούθηση της εξέλιξής του σε συνεργασία με τα υπόλοιπα της ομάδας των επαγγελματιών ", λέει.
Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι η ακρόαση μουσικής που ευχαριστεί φέρνει οφέλη στον οργανισμό, καθώς προκαλεί την απελευθέρωση περισσότερης ντοπαμίνης, η οποία παρέχει ευεξία. Υπάρχουν ακόμη και έργα που σχετίζονται με το να ακούτε μουσική με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία και με χρόνιο ανακούφιση από τον πόνο. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι βελτιώνει τις γλωσσικές δεξιότητες, ενθαρρύνει την προσοχή και τη συγκέντρωση, τη φαντασία και τη μνήμη βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Αυτό ευνοεί τη μάθηση, αφού οι μουσικές αντιλήψεις μοιράζονται τις περιοχές του εγκεφάλου που ασχολούνται με τη γλώσσα και την ανάγνωση.
Η έρευνα στη μουσικοθεραπεία έχει αναφέρει θετικά στοιχεία σε υπερτασικούς ανθρώπους, που αντιμετωπίζουν καταστάσεις άγχους, κατάθλιψης και στρες και σε διαταραχές του ύπνου. Χρησιμοποιείται επίσης στην αποκατάσταση ψυχωτικών διαταραχών, αυτισμού και εφήβων με διαταραχές της συμπεριφοράς. Και ακόμη και με τους νεότερους: μια μετα-ανάλυση των ιατρικών και αναπτυξιακών επιπτώσεων της μουσικοθεραπείας σε πρόωρα βρέφη που γίνονται δεκτά στη μονάδα εντατικής θεραπείας των νεογνών υπογραμμίζει ότι παρέχει ηρεμία και ενισχύει την τόνωση της αναρρόφησης, μεταξύ άλλων.
Πηγή:
Ετικέτες:
Φάρμακα Ομορφιά Δίαιτα Και Διατροφή,
Οι ειδικοί στη γηριατρική επισημαίνουν, όπως σημειώνεται στο επόμενο άρθρο, ότι η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με άνοια να ανακτήσουν τις αισθήσεις των θετικών εμπειριών, να διατηρήσουν τις γνωστικές ικανότητες και να βρουν τη δική τους ταυτότητα μέσα από μνήμες.
Μουσική για πάσχοντες από άνοια
Η μουσικοθεραπεία χρησιμοποιεί τον ήχο, τη μελωδία, το ρυθμό και την αρμονία των μουσικών στοιχείων για την προώθηση της επικοινωνίας, της μάθησης ή της έκφρασης, μεταξύ άλλων, καλύπτοντας έτσι τις σωματικές, ψυχολογικές-συναισθηματικές και κοινωνικές ανάγκες ενός ατόμου. Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Μουσικοθεραπείας προσθέτει ότι επιδιώκει την ανάπτυξη δυνατοτήτων ή την αποκατάσταση των λειτουργιών του ατόμου για την επίτευξη καλύτερης ενδοπροσωπικής και / ή διαπροσωπικής ενσωμάτωσης και, κατά συνέπεια, καλύτερης ποιότητας ζωής, μέσω της πρόληψης, της αποκατάστασης ή της θεραπείας.
Έτσι, ορισμένοι ειδικοί στον τομέα της γηριατρικής πιστοποιούν ότι στα πρώτα στάδια της άνοιας η μουσικοθεραπεία συμβάλλει στη διατήρηση των γνωστικών δεξιοτήτων και στην καθυστέρηση της εξάρτησης. Σε προχωρημένα στάδια, μπορεί να κάνει τον ασθενή να ανακτήσει τις μνήμες που σχετίζονται με θετικές εμπειρίες.
Πώς η μουσικοθεραπεία ωφελεί τα άτομα με άνοια;
Η μουσικοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ατόμου με άνοια. Στις αρχικές και μέτριες φάσεις, μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και σε καλύτερη κατάσταση των ικανοτήτων και ικανοτήτων που διατηρεί το άτομο, καταφέρνοντας να καθυστερήσει το επίπεδο εξάρτησης του. "Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται σε πτυχές όπως ο προσανατολισμός, η μνήμη, η γλώσσα, η προσοχή και οι σχεσιακές δεξιότητες. Σε αυτές τις φάσεις, εάν το άτομο έχει επίγνωση των αλλαγών που βιώνει, το έργο που μπορεί να γίνει για να διατηρηθεί η ισορροπία η ψυχοεκτομή και η αποφυγή της κατάθλιψης είναι αξιοσημείωτη ", εξηγεί ο Mónica de Castro, μουσικοθεραπευτής που ειδικεύεται στη γηριατρική και την άνοια.
Ωστόσο, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι ανάγκες αλλάζουν. «Όταν η γλώσσα εξαφανιστεί, η μουσικοθεραπεία προσφέρει έναν μη λεκτικό τρόπο επικοινωνίας και επανένταξης του ατόμου με τη δική του ταυτότητα μέσα από τις μνήμες της ζωής του, που η μουσική είναι ικανή να βοηθήσει να φτιάξει, » προσθέτει ο ειδικός αυτός που συνεργάζεται με διάφορες ενώσεις συγγενών ασθενών με Αλτσχάιμερ, γηριατρικά κέντρα και πανεπιστήμια. Έτσι, η μουσική είναι ένα κίνητρο που εξακολουθεί να έχει νόημα και ότι οι πληγέντες μπορούν να καταλάβουν. Σε αυτές τις φάσεις, μπορεί επίσης να είναι ένας πόρος για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των φροντιστών τους, οι οποίοι, καθοδηγούμενοι από έναν μουσικοθεραπευτή, μπορούν να εφαρμόσουν "μουσική φροντίδα" για να ενθαρρύνουν το άτομο να συμβάλει σε δραστηριότητες όπως καλλωπισμού, φαγητού ή ρουχισμού.
Στον Οδηγό για την εφαρμογή μη φαρμακολογικών θεραπειών, που δημοσιεύθηκε από το Κρατικό Κέντρο Αναφοράς για τη Φροντίδα Άνθρωπων Νόσου Αλτσχάιμερ και Άλλων Διαμαντιών της Σαλαμάνκα (από την IMSERSO), αντιμετωπίζουν το θέμα της μουσικοθεραπείας ως εργαλείο για την ανάκτηση αναμνήσεων που συνδέονται με θετικές εμπειρίες, σημαντικές εμπειρίες στη ζωή αυτών των ανθρώπων, που θα μπορούσαν να τους οδηγήσουν να πιστεύουν ότι έχουν εξαφανιστεί. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η μουσική μπορεί να "επιστρέψει" στη συνείδησή τους. Επιπλέον, για όσους επηρεάζονται από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, αν η μουσική είναι προς όφελός τους, μπορεί να τους προσφέρει ηρεμία, ευεξία και θετικά συναισθήματα. Αλλά, ειδικότερα, τι ανακαλύπτει: έζησε η μνήμη ή η αίσθηση;
Σύμφωνα με τον ειδικό αυτό, αυτό που δίνει νόημα και μπορεί να παρηγορήσει και να δώσει ασφάλεια στους επηρεασμένους όταν είναι αποπροσανατολισμένοι είναι τα συναισθήματα που συνδέονται με τις εμπειρίες τους, καθώς παραμένουν μέχρι την τελευταία στιγμή. Το μουσικό ερέθισμα διαχειρίζεται, μεταξύ άλλων περιοχών του εγκεφάλου, στο σωματικό σύστημα, όπου επεξεργάζονται τα συναισθήματα. Και αυτό το ερέθισμα είναι τόσο ισχυρό που καταγράφεται και στη συνέχεια ανακτάται.
Προγράμματα μουσικοθεραπείας
Τα προγράμματα μουσικοθεραπείας σε πρώιμα και μέτρια στάδια χρησιμοποιούν πολλές τεχνικές, τόσο ενεργές όσο και δεκτικές, συμπεριλαμβανομένης της ακοής, του τραγουδιού, της σύνθεσης, του αυτοσχεδιασμού, των παιγνίων, των μουσικών παιχνιδιών και της κίνησης με τη μουσική. Μπορούν να εργάζονται σε ομάδες έξι έως οκτώ ατόμων και πρέπει να έχουν διάρκεια τουλάχιστον 12 συνεδριών για να είναι αποτελεσματικές.
Σε φάσεις προχωρημένης άνοιας "η παρέμβαση μπορεί να γίνει μεμονωμένα ή σε πολύ μικρές ομάδες, με τέσσερα ή πέντε άτομα κατ 'ανώτατο όριο. Σε αυτές τις φάσεις, τα σημαντικότερα μουσικά στοιχεία που δουλεύουν είναι ο ρυθμός, ο οποίος είναι εγγενής στο άτομο που εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική στην οργάνωση, τον προσανατολισμό και την ενεργοποίηση του ατόμου και τη μελωδία που επηρεάζει τα συναισθήματα ", περιγράφει ο De Castro.
Η πιο αποτελεσματική μουσική είναι αυτή που ήταν σημαντική για κάθε άτομο, δηλαδή, που ήταν μέρος των εμπειριών του, της μουσικής ταυτότητάς του. Ως εκ τούτου, στο έργο πριν από την έναρξη ενός προγράμματος μουσικοθεραπείας, η συνεργασία του ατόμου είναι πολύ σημαντική, αν είναι στην αρχή της νόσου, αλλά κυρίως της οικογένειας για να βοηθήσει να κάνετε απογραφή της μουσικής που σας άρεσε στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ζωής του, πριν από την ασθένεια.
Πού μπορεί να γίνει μουσική θεραπεία; Ο ειδικός επισημαίνει ότι τα κέντρα ημέρας, τα νοσοκομεία και οι ενώσεις των μελών της οικογένειας ασθενών συχνά προσφέρουν προγράμματα θεραπείας μουσικής. "Εκτελούνται από επαγγελματία και εξειδικευμένο μουσικοθεραπευτή, όπου πριν ξεκινήσει κάθε περίπτωση μελετάται ξεχωριστά, σχεδιάζεται η βέλτιστη στρατηγική για το άτομο και γίνεται συνεχής παρακολούθηση της εξέλιξής του σε συνεργασία με τα υπόλοιπα της ομάδας των επαγγελματιών ", λέει.
Τα οφέλη της ακρόασης ευχάριστης μουσικής
Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι η ακρόαση μουσικής που ευχαριστεί φέρνει οφέλη στον οργανισμό, καθώς προκαλεί την απελευθέρωση περισσότερης ντοπαμίνης, η οποία παρέχει ευεξία. Υπάρχουν ακόμη και έργα που σχετίζονται με το να ακούτε μουσική με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία και με χρόνιο ανακούφιση από τον πόνο. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι βελτιώνει τις γλωσσικές δεξιότητες, ενθαρρύνει την προσοχή και τη συγκέντρωση, τη φαντασία και τη μνήμη βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Αυτό ευνοεί τη μάθηση, αφού οι μουσικές αντιλήψεις μοιράζονται τις περιοχές του εγκεφάλου που ασχολούνται με τη γλώσσα και την ανάγνωση.
Η έρευνα στη μουσικοθεραπεία έχει αναφέρει θετικά στοιχεία σε υπερτασικούς ανθρώπους, που αντιμετωπίζουν καταστάσεις άγχους, κατάθλιψης και στρες και σε διαταραχές του ύπνου. Χρησιμοποιείται επίσης στην αποκατάσταση ψυχωτικών διαταραχών, αυτισμού και εφήβων με διαταραχές της συμπεριφοράς. Και ακόμη και με τους νεότερους: μια μετα-ανάλυση των ιατρικών και αναπτυξιακών επιπτώσεων της μουσικοθεραπείας σε πρόωρα βρέφη που γίνονται δεκτά στη μονάδα εντατικής θεραπείας των νεογνών υπογραμμίζει ότι παρέχει ηρεμία και ενισχύει την τόνωση της αναρρόφησης, μεταξύ άλλων.
Πηγή:
