Ένα υγιές άτομο συχνά δεν έχει ιδέα ότι υπάρχουν εκατομμύρια ακάρεα σκόνης στο κρεβάτι τους. Είναι ένα πραγματικό μαρτύριο για έναν πάσχοντα από αλλεργία. Επομένως, το κρεβάτι ενός αλλεργικού ατόμου πρέπει να είναι απόλυτα καθαρό και απαλλαγμένο από αυτούς τους απρόσκλητους επισκέπτες και το κρεβάτι πρέπει να το προστατεύει καλά από τα αλλεργιογόνα.
Πίνακας περιεχομένων:
- Κρεβάτι αλλεργίας - κατά προτίμηση κατασκευασμένο από μικροΐνες (μικροΐνες)
- Κρεβάτι αλλεργίας - τι πάπλωμα και μαξιλάρια;
- Κρεβάτι αλλεργίας - σπρέι ακάρεων σκόνης
- Κρεβάτι αλλεργίας - πώς πρέπει να μοιάζει ένα υπνοδωμάτιο ατόμων με αλλεργίες;
Το κρεβάτι του πάσχοντος από αλλεργία και ολόκληρο το υπνοδωμάτιο θα πρέπει να φροντίζονται ιδιαίτερα λόγω των πανταχού παρόντων ακάρεων. Αυτά τα αραχνοειδή δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, αλλά μπορούν να γίνουν αισθητά ιδιαίτερα έντονα δύο φορές το χρόνο, όταν αναπαράγονται εντατικά, δηλαδή από τον Απρίλιο έως τον Μάιο και από τον Σεπτέμβριο έως τον Οκτώβριο.
Είναι παντού - σε κλινοσκεπάσματα, ταπετσαρίες και πάνω απ 'όλα σε σκόνη. Τους αρέσει το μούχλα, το γράσο που αφήνεται στα έπιπλα που αγγίζονται με γυμνά χέρια και, κυρίως, απολεπισμένο δέρμα. Κάθε βράδυ χάνουμε 1,5 γραμμάρια - αυτό το ποσό μπορεί να καταναλωθεί έως και 100.000. ακάρεα.
Όταν τρέφονται με τροφή, ένα άτομο με αλλεργίες κουράζεται με δύσπνοια, ξηρό βήχα, καταρροή, ερεθισμούς του δέρματος και επιπεφυκίτιδα. Τα περιττώματα ακάρεων περιέχουν γουανίνη, μια ουσία που είναι ισχυρό αλλεργιογόνο. Μαζί με τη σκόνη, εγκαθίσταται σε όλες τις γωνίες του κρεβατιού, αλλά επίσης επιπλέει στον αέρα, γι 'αυτό είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό.
Κρεβάτι αλλεργίας - κατά προτίμηση κατασκευασμένο από μικροΐνες (μικροΐνες)
Τα ακάρεα σκόνης ενοχλούν περισσότερο τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει επειδή το μικροκλίμα κάτω από το πάπλωμα ευνοεί τη δραστηριότητά τους. Πώς να αμυνθείτε εναντίον τους; Ξεκινήστε καθαρίζοντας σχολαστικά το στρώμα, το μαξιλάρι και το πάπλωμα.
Μετά από προσεκτική ηλεκτρική σκούπα, μπορούν να πλυθούν στο σπίτι ή σε εξειδικευμένο πλυντήριο. Η έκθεση τους σε έντονο ήλιο ή παγετό θα είναι επίσης αποτελεσματική (τα ακάρεα πεθαίνουν τόσο σε υψηλές όσο και σε χαμηλές θερμοκρασίες).
Διαβάστε επίσης: MITTENS στο κρεβάτι - μια πηγή ALLERGY
Στη συνέχεια, φορέστε τα σεντόνια. Το καλύτερο είναι μικροΐνες - ελαφρύ, ανθεκτικό και ευχάριστο στην αφή. Επιτρέπει τον αέρα και τον ιδρώτα να περάσουν, αλλά τα ακάρεα και τα ακάρεα δεν περνούν.
Τα τακτικά κλινοσκεπάσματα πρέπει να αλλάζονται κάθε τέσσερις ή πέντε ημέρες. Πρέπει να είναι κατασκευασμένο από καθαρό βαμβάκι, ώστε να μπορεί να πλυθεί σε θερμοκρασία τουλάχιστον 60 βαθμών C.
Οι πάσχοντες από αλλεργία δεν πρέπει να χρησιμοποιούν άμυλο, επειδή είναι επίσης λιχουδιά για τα ακάρεα. Το καλύτερο κρεβάτι για άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες είναι ένα ξύλινο σκελετό με στρώμα λατέξ ή αφρού. Συνήθως έρχεται σε ένα κάλυμμα υφάσματος που μπορεί να πλυθεί στο πλυντήριο ακόμη και στους 90 βαθμούς C.
Διαβάστε επίσης: Αλλεργία στη σκόνη. Τέλειο κρεβάτι για άτομα αλλεργικά στη σκόνη
Κρεβάτι αλλεργίας - τι πάπλωμα και μαξιλάρια;
Για τους πάσχοντες από αλλεργίες, τα κλινοσκεπάσματα γεμάτα με κόκκους πολυεστέρα-σιλικόνης είναι καλό. Όσον αφορά την ελαστικότητα, δεν είναι κατώτερο από το κάτω ή το μαλλί, που προκαλούν αλλεργίες.
Τα λευκά είδη από τεχνητές ίνες είναι δημοφιλή επειδή είναι ελαφριά, αφράτα, ευάερα και δεν παραμορφώνονται. Μπορεί να πλυθεί σε πλυντήριο ρούχων. Ακόμα και μετά από πολλές πλύσεις, είναι ακόμα ανθεκτικό στη διείσδυση των ακάρεων και των περιττωμάτων τους.
Είναι εξίσου σημαντικό ότι δεν απορροφά υγρασία και παρέχει πολύ καλή θερμομόνωση ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Μπορεί να ειπωθεί χωρίς υπερβολή ότι τέτοια λινά αναπνέουν ελεύθερα, έτσι ώστε το δέρμα να μην ιδρώνει καθόλου.
Κρεβάτι αλλεργίας - σπρέι ακάρεων σκόνης
Δυστυχώς, δεν μπορούμε πάντα να αντικαταστήσουμε ολόκληρο το κρεβάτι ταυτόχρονα. Ωστόσο, μπορούμε να προστατεύσουμε αποτελεσματικά τον εαυτό μας από τα ακάρεα χρησιμοποιώντας συστηματικά έναν ειδικό παράγοντα - allergoff, ένα σκεύασμα αερολύματος. Σκοτώνει αποτελεσματικά τα ακάρεα και εξαλείφει τα περιττώματα τους.
Πρέπει να το ψεκάσετε προσεκτικά όχι μόνο στο πάπλωμα, τα μαξιλάρια και το στρώμα στο κρεβάτι, αλλά και σε όλα τα ταπετσαρισμένα έπιπλα στο υπνοδωμάτιο.
Μετά από 15-20 λεπτά, όταν όλα είναι στεγνά, μπορείτε ήδη να φορέσετε καθαρά κλινοσκεπάσματα. Αξίζει επίσης να κάνετε την προετοιμασία για διακοπές για να επαναλάβετε την ίδια μεταχείριση με τα κλινοσκεπάσματα που βρίσκονται εκεί.
Διαβάστε επίσης:
- Αλλεργία στο MITES. Πώς να απαλλαγείτε από τα ακάρεα σκόνης;
- Προετοιμασίες για ψείρες και κόνιδες
Ακολουθώντας το παράδειγμα των γιαγιάδων μας, η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό και την απολύμανση επιπλωμένων επίπλων, χαλιών και στρωμάτων. Απλώστε το ομοιόμορφα πάνω στο χαλί ή την ταπετσαρία και αφήστε το για 20-30 λεπτά. Συλλέξτε τη σκόνη με ηλεκτρική σκούπα. Η σόδα θα απορροφήσει βρωμιά, μικροοργανισμούς και δυσάρεστες οσμές. Τα ακάρεα πεθαίνουν σε θερμοκρασίες +45 βαθμούς C και -18 βαθμούς C. Τα βελούδινα παιχνίδια του παιδιού, τα οποία δεν μπορούν να πλυθούν σε πλυντήριο ρούχων, μπορούν να καθαριστούν από ακάρεα τοποθετώντας τα στον καταψύκτη για δύο ημέρες.
Κρεβάτι αλλεργίας - πώς πρέπει να μοιάζει ένα υπνοδωμάτιο ατόμων με αλλεργίες;
Όταν έχετε τα σωστά κλινοσκεπάσματα και λευκά είδη και ένα στρώμα - ήρθε η ώρα να φροντίσετε τις λεπτομέρειες του εξοπλισμού κρεβατοκάμαρας:
- Αφαιρέστε τα χαλιά και τα δέρματα μπροστά από το κρεβάτι.
- Σταματήστε τις βελούδινες κουρτίνες και τις περσίδες στα παράθυρα. Είναι καλύτερο να εγκαταστήσετε περσίδες μεταξύ των παραθύρων ή να βάλετε χρωματιστό γυαλί ή να τα καλύψετε με ειδικό φύλλο.
- Για αποκατάσταση, χρησιμοποιήστε μπογιά που αναστέλλει την ανάπτυξη μούχλας και επιτρέπει στους τοίχους να αναπνέουν. Μην τα τοποθετήσετε ταπετσαρία σε αυτά, επειδή η σκόνη μπορεί να συσσωρεύεται πιο εύκολα.
- Αντικαταστήστε το χαλί με ξύλινο πάτωμα. Γυαλίστε το για να σφραγίσετε όλα τα κενά.
- Σκουπίστε το πάτωμα υγρό 1-2 φορές την εβδομάδα. Ξεπλύνετε καλά το ύφασμα μετά από μερικές κινήσεις σε σαπουνόνερο. Μην χρησιμοποιείτε τη σφουγγαρίστρα, καθώς φιλοξενεί ακάρεα. Σκουπίστε τα έπιπλα και τα ράφια με υγρά υφάσματα.
- Τακτικά σκουπίζετε το στρώμα, το κρεβάτι και όλα τα κενά στο δωμάτιο.
- Πλύνετε τις κουρτίνες σας τουλάχιστον κάθε δύο εβδομάδες και χτυπήστε τις κουβέρτες και τα καλύμματα κρεβατιών μία φορά την εβδομάδα.
- Εάν έχετε τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά σας, σκουπίστε την συχνά με ένα υγρό πανί με αντιστατικό παρασκεύασμα, το οποίο όχι μόνο απομακρύνει αποτελεσματικά τη σκόνη, αλλά και την εμποδίζει να ηρεμήσει.
- Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία και η υγρασία του δωματίου δεν είναι πολύ υψηλές.
- Εάν θέλετε κλιματισμό στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε να αντικαθιστάτε τακτικά τα φίλτρα και να καθαρίζετε ολόκληρη τη συσκευή. Το καλούπι αναπτύσσεται σε βρώμικο.
- Μην χρησιμοποιείτε ανεμιστήρα - περισσότερα ακάρεα (γουανίνη) και σκόνη κυκλοφορούν στον κινούμενο αέρα.
- Μην κρατάτε πάρα πολλά βιβλία, μπιχλιμπίδια και ιδιαίτερα ξηρά και τεχνητά λουλούδια στην κρεβατοκάμαρά σας, γιατί μπορούν να συλλέξουν σκόνη.
- Μην ανοίγετε παράθυρα στην κρεβατοκάμαρα κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας και γύρης. Με αυτόν τον τρόπο θα μειώσετε τη διείσδυση των αλλεργιογόνων. Επίσης, μην στεγνώνετε τα εσώρουχα και τα κλινοσκεπάσματα έξω κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Κρατήστε τα κατοικίδια μακριά από τα υπνοδωμάτια.
- Μην φυλάσσετε σε δοχείο άνθη σε αυτό, επειδή μύκητες και μούχλα συχνά αναπτύσσονται στο έδαφος.
- Μην καπνίζετε και μην αφήνετε άλλους να καπνίζουν. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε λαμπτήρες λαδιού και τα λεγόμενα μπαστούνια θυμιάματος.
μηνιαία "Zdrowie"
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη
piren-w-powietrzu---wpyw-na-organizm-czowieka.jpg)
