Η ιπποθεραπεία διδάσκει ότι με άλογο δεν μπορείτε μόνο να κατακτήσετε τον κόσμο, αλλά και να ξεπεράσετε τους φόβους, να μάθετε να χαλαρώνετε τους μυς σας. Η ιπποθεραπεία προσφέρει δυνατότητες που δεν εντοπίζονται σε άλλες μεθόδους αποκατάστασης. Συνιστάται το Kidy ιπποθεραπεία και τι είναι δυνατόν να επιτευχθεί με αυτό;
- Η ιπποθεραπεία χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της υγείας του ασθενούς και της σωματικής και ψυχικής ικανότητας μέσω ιππασίας - εξηγεί η Άννα Στρούμσκα από το Ίδρυμα Ιπποθεραπείας. - Πρόκειται για θεραπευτική αποκατάσταση, που σημαίνει ότι πρέπει να πραγματοποιείται από εκπαιδευμένο θεραπευτή κατόπιν εντολής του γιατρού - προσθέτει. Ένας γιατρός πρέπει να αποφασίσει εάν ένα παιδί πρέπει να κάθεται σε ένα άλογο. Οι γονείς και ο εκπαιδευτής δεν πρέπει να το κάνουν μόνοι τους.
Η ιπποθεραπεία διδάσκει πώς να περπατάτε
Η γοητεία και η θεραπευτική δύναμη ενός αλόγου βρίσκονται στην κίνηση, το χαρακτήρα και τη διάθεσή του. Η ιππασία είναι μια συνεχής άσκηση ισορροπίας. Επιπλέον, ο τρόπος με τον οποίο κινείται το άλογο ενεργοποιεί συγκεκριμένα μέρη των μυών του αναβάτη. Οι κινήσεις του σώματος ενός άνδρα που κάθεται σε ένα αργό περπάτημα άλογο (με μια βόλτα) είναι πολύ παρόμοιες με τις κινήσεις του σώματος ενός περπατώντας ατόμου. Οι ώμοι, η σπονδυλική στήλη, η λεκάνη κινούνται σαν να περπατάτε. Έτσι, εάν ένα παιδί έχει προβλήματα ισορροπίας και μυϊκής έντασης, ενώ κάθεται σε ένα άλογο, μπορεί να αισθανθεί πώς συμπεριφέρεται το ανθρώπινο σώμα. Μαθαίνει να περπατά - χωρίς περπάτημα. Μερικές φορές συμβαίνει ότι χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να καθίσει ένα παιδί στην πλάτη του αλόγου. Ο φόβος του άγνωστου είναι μεγαλύτερος από την περιέργεια του νέου. Πρώτον, πρέπει να συνηθίσει το ζώο. Η πρώτη φύτευση σε άλογο είναι εντυπωσιακή. Από την κορυφογραμμή το έδαφος είναι μακρινό και το κεφάλι του αναβάτη φτάνει σχεδόν στον ουρανό. Αυτό το συναίσθημα δεν μπορεί να συγκριθεί με το να κοιτάς μέσα από ένα κιγκλίδωμα μπαλκονιού. Και επομένως είναι βέλτιστο να μην χρησιμοποιείτε άλογα που είναι πολύ ψηλά για θεραπεία. Τα καλύτερα είναι έως 140 εκατοστά στο ακρώμιο.
Σπουδαίος
Χάρη στην ιπποθεραπεία:
- μείωση των ανισορροπιών,
- αύξηση της πιθανότητας ανεξάρτητης κίνησης,
- βελτίωση του οπτικού-κινητικού συντονισμού και του χωρικού προσανατολισμού,
- αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης της προσοχής,
- αυξανόμενο κίνητρο για άσκηση,
- ανάπτυξη ανεξαρτησίας,
- αύξηση της αυτοεκτίμησης,
- χαλάρωση και αποδυνάμωση των νευρωτικών αντιδράσεων.
Η ιπποθεραπεία χαλαρώνει τους τεταμένους μυς
Το άλογο έχει ελαφρώς υψηλότερη θερμοκρασία σώματος από τον άνθρωπο. Η ιππασία ενός αλόγου (ειδικά χωρίς μπάρμπεκιου, δηλαδή χωρίς σέλα) δίνει το αποτέλεσμα ενός ζεστατικού μασάζ στα πόδια και τη λεκάνη. Φέρνει μεγάλη ανακούφιση σε άτομα που πάσχουν από σπαστική παράλυση των κάτω άκρων, όπως συμβαίνει στην περίπτωση παράλυσης του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτή η χαλάρωση ευνοείται από το ρυθμικό λίκνισμα στον περίπατο, αντίθετα στις ανατροπές του ισχίου-ώμου του ασθενούς και στην κατάλληλη θέση των ποδιών του. Επιπλέον, το άλογο αποκαθιστά τη διαταραγμένη συμμετρία των μυών του κορμού. - Απαλό, ρυθμικό, σταθερό λίκνισμα στη βόλτα σφίγγει εναλλάξ και χαλαρώνει τους μυς του δεξιού και του αριστερού πυρήνα του σώματος. Σφιχτοί και συσπασμένοι μύες χαλαρώνουν και τεντώνουν σταδιακά. Όσοι βρίσκονται στην πιο αδύναμη, χαλαρή πλευρά γίνονται πιο δυνατοί. Είναι πολύ σημαντικό για άτομα με μονομερείς συσπάσεις των μυών - εξηγεί η Anna Strumińska. Η οδήγηση απαιτεί κατάλληλο καθιστικό. Η ιπποθεραπεία συνιστάται για καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Για το λόγο αυτό, ο τετράχρονος Wojtek οδηγεί ένα άλογο.
- Δεν της αρέσει όταν η μαμά δεν είναι κοντά - λέει η Aleksandra Szymańska, ψυχολόγος και εκπαιδευτής φυσικής αναψυχής που ειδικεύεται στην ιπποθεραπεία. Πριν από αυτόν, οδήγησε με την Ania, η οποία είχε υποβληθεί σε χημειοθεραπεία μετά την εκτομή ενός εγκεφαλικού όγκου. - Του αρέσει να οδηγεί, το πρόσωπό της χαμογελά. Αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ αδύναμη όταν κατέβηκε από το άλογο, συγκλονίστηκε - λέει ο ψυχολόγος. Το άγγιγμα των μαλλιών, η μυρωδιά του δέρματος, ο ήχος των βημάτων, το κόψιμο με τα αυτιά σαν ένα περίεργο σκύλο, ρουθούνισμα - το άλογο προσελκύει την προσοχή του αναβάτη. Η συνεχής κίνηση του, το γεγονός ότι δεν είναι εντελώς προβλέψιμο, επηρεάζει την ψυχή. Παρακινεί τη δράση. Διδάσκει φροντίδα, αλλά και σταθερότητα και ικανότητα λήψης γρήγορων αποφάσεων. Τα παιδιά γράφουν, σχεδιάζουν και μιλούν πιο καθαρά. Η οδήγηση συχνά φαίνεται πολύ αδέξια. Ένα παιδί που κάθεται, ένα άλογο που περπατά αργά, ένα πόδι με τα πόδια και οι ενήλικες που τον υποστηρίζουν. - Δεν ρωτάμε πλέον στα καρφιά αν έχουν άλογα για ιπποθεραπεία - λέει η Άννα Στρούμσκα. - Επειδή όταν το κάναμε αυτό, μας δείχτηκαν ζώα που χρειάζονταν θεραπεία μετά από μια ασθένεια ή ασθένεια.
Ιπποθεραπεία αντί για στρώμα ή μπάλα
Ένα άλογο μπορεί να αντικαταστήσει ένα στρώμα (φαρδιά κρουαζιέρα), μια μπάλα, έναν κύλινδρο, μια σκάλα με πηγούνι (χαίτη). Για ένα παιδί, είναι πιο ενδιαφέρον να σκύβετε στο αυτί του αλόγου, να τον χτυπάτε στην ωμοπλάτη ή να ξαπλώνετε στην πλάτη του στο γλουτό του αλόγου από την άσκηση στο γυμναστήριο. Για αυτόν είναι διασκεδαστικό, για έναν αποκαταστάτη είναι ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Μερικοί, όπως η Ola, ξεκινούν με ασκήσεις αποκατάστασης και μετά ερωτεύονται τα άλογα τόσο πολύ που αρχίζουν να οδηγούν μεμονωμένα. - Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, έπεισα τη μητέρα μου, που πέρασε τα τελευταία δέκα χρόνια από το μάντρα, να ανέβει στο άλογο - λέει η Ola με ένα χαμόγελο. Όπως λέει, "είναι τρελός για το άλογο".
Ο κ. Bernard, εκπαιδευτής από την Πολωνική Ομοσπονδία Ιππασίας, της έδωσε οδηγίες κατά την τελευταία προπόνηση: - Αυτοί είναι απλοί κανόνες, δεν χρειάζεται να εφεύρετε κάτι νέο. Αφαιρέστε τα ηνία, κρατήστε τα επίπεδα, καλύτερα να αλλάξετε το βάδισμα σας νωρίτερα από πολύ αργά. Και ένα ακόμη πράγμα, να θυμάστε ότι ο κριτής δεν μετρά με μεζούρα, αλλά με τις εντυπώσεις του. Ένα όμορφα ντυμένο κορίτσι, χαριτωμένη κίνηση, ελαφρά βαμμένο μάτι και χαμόγελο. Εάν χαμογελάτε, σηματοδοτείτε ότι απολαμβάνετε την οδήγηση, ότι είστε άνετα, ότι έχετε τον έλεγχο του αλόγου σας. Μια τέτοια εντύπωση δίνει καλύτερο σκορ στο διαγωνισμό. Και η Όλα δεν ρώτησε πια: - Καλπάζω με ένα καλό πόδι; Διαβεβαίωσε μόνο: - Έχω, έχω κατάλληλα ρούχα για τον διαγωνισμό για τον εαυτό μου και το άλογό μου.
Για ποιον είναι η ιπποθεραπεία;
Για άτομα με νευρολογικά προβλήματα:
- μετά τη νόσο Heine-Medin,
- μετά από μηνιγγική κήλη,
- εγκεφαλική παράλυση,
- πολλαπλή σκλήρυνση,
- Η νόσος του Πάρκινσον,
- νευροπάθειες
Για άτομα με ορθοπεδικά προβλήματα:
- συγγενείς ανωμαλίες ή ακρωτηριασμούς,
- σκολίωση,
- βάλγκους των γοφών και των γόνατων,
- χελώνα και άλλα.
Για άτομα με ψυχικά και κοινωνικά προβλήματα:
- αυτισμός,
- Σύνδρομο Down,
- νοητική υστέρηση,
- νευρώσεις,
- ψυχοκινητική υπερκινητικότητα,
- διαταραχές συμπεριφοράς,
- σχολικές δυσκολίες που προκύπτουν από διαταραχές στην ενσωμάτωση των αισθήσεων και του δυσλεξικού τύπου.
Πολωνική Ιπποθεραπευτική Εταιρεία
Ουλ. Nowoursynowska 100
02-797 Βαρσοβία
τηλ / φαξ (22) 59 31 900
[email protected]
www.pthip.org.pl
Ίδρυμα βοήθειας για παιδιά με αναπηρία ΥΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Ουλ. Nowoursynowska 100
02-797 Βαρσοβία
22 59 31 901
22 59 31 900
[email protected]
Κέντρα που πραγματοποιούν μαθήματα ιπποθεραπείας
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
