ΑΝΑΠΤΥΞΗ σε παιδιά και εφήβους

Περίπου το ένα τρίτο των εφήβων στην Πολωνία έχουν συμπτώματα κατάθλιψης. Ένας στους 100 έχει σκέψεις αυτοκτονίας. Και τα ίδια τα παιδιά πρέπει να είναι σε θέση να το αντιμετωπίσουν, και εδώ χρειάζονται αυτογνωσία, καθώς και γονείς των οποίων ο τρόπος και η μέθοδος ανατροφής μπορούν να επηρεάσουν την ψυχή των παιδιών με πολύ διαφορετικό τρόπο.

Η κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους είναι εξίσου σοβαρό πρόβλημα όπως και στους ενήλικες. Δυστυχώς, οι γονείς συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι η επιθετικότητα του παιδιού, οι αλλαγές στη διάθεση και η τεμπελιά δεν είναι το αποτέλεσμα της νεανικής εξέγερσης, αλλά συμπτώματα κατάθλιψης, μια σοβαρή ασθένεια που καταστρέφει το σώμα και μπορεί να οδηγήσει σε δράμα.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο

Συμπτώματα νεανικής κατάθλιψης

Μέχρι πρόσφατα, υποστηρίχθηκε ότι η γνωστική ανάπτυξη ενός παιδιού ήταν ανεπαρκής για την ανάπτυξη της κατάθλιψης. Και το καταθλιπτικό σύνδρομο δεν μπορεί να εμφανιστεί έως ότου τελειώσει η εφηβεία. Σήμερα, οι ψυχίατροι δεν έχουν αμφιβολίες ότι η κατάθλιψη επηρεάζει επίσης τα παιδιά και τους εφήβους, αλλά εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο από ό, τι στους ενήλικες. Συχνά πολύ μακριά από την κοινή κατανόηση αυτής της ασθένειας.

Η κατάθλιψη σχετίζεται με τη θλίψη, την κατάθλιψη και την απάθεια. Εν τω μεταξύ, στους εφήβους, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή καθόλου. Συχνά, η αλαζονεία, η επιθετικότητα ή η αποξήλωση εμφανίζονται στο προσκήνιο - συμπεριφορές που συγχέουμε με «προφανή» εξέγερση εναντίον του γύρω κόσμου σε αυτήν την εποχή. Μερικές φορές η ασθένεια κρύβεται πίσω από φυσικές παθήσεις, όπως πονοκεφάλους ή στομαχόπονο. Η συνοδευτική ταλαιπωρία στερεί τους εφήβους από ελπίδα και νόημα στη ζωή, και συχνά τους ωθεί στην αυτοκτονία. Πολλές τραγωδίες θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν δώσαμε μεγαλύτερη προσοχή στα παιδιά. Ας γνωρίσουμε τις προσδοκίες, τα προβλήματα και τα όνειρά τους. Επειδή πράγματα που μας φαίνονται ασήμαντα μπορεί να είναι πρόβλημα για ένα παιδί.

Η ζωή είναι πάρα πολύ για ένα παιδί - η αιτία της νεανικής κατάθλιψης

Για να κατανοήσουμε την ουσία της εφηβικής κατάθλιψης, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε τι πραγματικά σημαίνει η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση για έναν έφηβο. Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτή είναι μια πολύ δύσκολη στιγμή, αλλά μάλλον δεν καταλαβαίνουμε πλήρως ποια είναι αυτή η δυσκολία. Η ίδια η ορμονική καταιγίδα που προκύπτει από φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα οδηγεί σε συναισθηματική αστάθεια και μπορεί να επηρεάσει τον έφηβο. Είναι δύσκολο να ελέγξετε τη δική σας ψυχή όταν ένα άτομο βασανίζεται από ισχυρά και, επιπλέον, ακραία συναισθήματα. Η αντιπαράθεση ενός νέου ατόμου με την πραγματικότητα γίνεται λιγότερο δύσκολη. Ένα έφηβο αγόρι αρχίζει να παρατηρεί συγκρούσεις στην οικογένεια, καθώς και τη φτώχεια, τη βία, την υποκρισία, την υποκριτική και την αδικία που κυριαρχούν στον κόσμο των ενηλίκων. Από τη μία πλευρά, επαναστατεί εναντίον του, από την άλλη - αισθάνεται φόβο και απελπισία. Ένας έφηβος αναρωτιέται πώς θα είναι η ζωή του στο μέλλον. Άτομα από λιγότερο ευημερούσες οικογένειες δεν βλέπουν προοπτικές για τον εαυτό τους και ανησυχούν για την κοινωνική τους κατάσταση. Επιπλέον, υπάρχουν οι απαιτήσεις στο σχολείο, η απόκλιση μεταξύ των υπερβολικών προσδοκιών των υπερβολικά φιλόδοξων γονέων και των ικανοτήτων του παιδιού. Εάν το παιδί είναι επείγον, αλλά οι βαθμοί είναι μέτριοι και οι γονείς απαιτούν έξι, τότε υπάρχει ένταση που μπορεί να βλάψει την ψυχή. Ομοίως, η συνεχής κριτική ενός μαθητή στο σχολείο μπορεί να οδηγήσει σε καταθλιπτικές διαταραχές. Ένας έφηβος πρέπει να βρεθεί σε μια κοινωνική ομάδα όπου όλα έχουν σημασία: γονική κατάσταση, μοντέρνα ρούχα και ακριβά gadgets, ομορφιά, χρήματα, φυσική κατάσταση, διακοπές στις τροπικές περιοχές. Μερικές φορές αρκεί για τους συναδέλφους να γελούν με την εμφάνισή τους να πέσουν σε μια μαύρη τρύπα. Πολλοί νέοι, μετά από αλλαγή σχολείου ή μετακόμιση, βιώνουν μακροχρόνια κατάθλιψη με τη μορφή κατάθλιψης. Είναι δύσκολο να αναλάβεις ένα τέτοιο βάρος όταν είσαι μόλις δώδεκα ετών, έχεις ένα ασταθές νευρικό σύστημα και μια μικρή εμπειρία ζωής. Δεν έχουν όλοι οι έφηβοι την ψυχική σκληρότητα να αντιμετωπίσουν προβλήματα που τους κατακλύζουν. Επιπλέον, μένουν μόνοι με τα προβλήματα. Οι γονείς, απασχολημένοι με την καριέρα και τα χρήματα, δεν έχουν χρόνο για τα παιδιά τους. Οι εκπαιδευτικοί δεν θέλουν να ακούσουν. Οι νέοι δεν παραπονιούνται και δεν ζητούν βοήθεια επειδή πιστεύουν ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει ή δεν ξέρουν πού να το βρουν. Φοβάται να παρεξηγηθεί ή να γελοιοποιηθεί. Πόσες φορές ακούστηκε ένας νεαρός από τους γονείς του: "Στην ενήλικη ζωή σας, θα έχετε προβλήματα."

Διαβάστε επίσης: Διαταραχή οριακής προσωπικότητας (Border Personality Disorder) ... Διπολική διαταραχή (διπολική διαταραχή): από την απάθεια στην ευφορία Σημαντικό

Ακόμα και οι 6χρονοι είναι άρρωστοι

Περίπου 2 τοις εκατό παιδιά, η κατάθλιψη αναπτύσσεται πριν από την εφηβεία και περίπου το 30 τοις εκατό. αυτή η ομάδα πάσχει από ενδογενή κατάθλιψη στην ενηλικίωση. Η πορεία της νόσου σε παιδιά έως 14 ετών είναι διαφορετική από ό, τι στα μεγαλύτερα παιδιά που φτάνουν στην ενηλικίωση. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας ακόμη ανώριμης ψυχής ενός παιδιού. Τα χαρακτηριστικά της ηλικίας καθιστούν δύσκολη τη διάγνωση. Τα μικρά παιδιά είναι ιδιότροπα, θορυβώδη, μερικές φορές επιθετικά, υπερβολικά ενεργά, έχουν πρόβλημα με τη συγκέντρωση (η κατάθλιψη μπορεί να εκληφθεί από τους φροντιστές με ADHD) και σπάνια δείχνει θλίψη.
Το παιδί έχει πρόβλημα να κοιμηθεί ή η συνεχής ανάγκη να κοιμηθεί, δεν αυξάνει το βάρος σύμφωνα με τους κανόνες.Αρνείται να πάει στο σχολείο, αρχίζει να μαθαίνει χειρότερα, κατηγορεί τον εαυτό του για διάφορα πράγματα. Όταν είναι ανοιχτό γίνεται συνεσταλμένο, από ηρεμία γίνεται ταραγμένο.
Η κατάθλιψη σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών μπορεί να χαρακτηρίζεται από σωματικά συμπτώματα: κοιλιακό άλγος, κεφαλαλγία, διάρροια, δυσκοιλιότητα, απώλεια όρεξης και ύπνο. Εάν παρατηρήσετε "παράξενα" συμπτώματα στο παιδί σας, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχίατρο.

Η κατάθλιψη δεν παρακάμπτει τα καλά σπίτια

Οι μορφωμένοι, «αξιοπρεπείς» γονείς συχνά σκέφτονται: είμαστε μια υποδειγματική οικογένεια, δεν υποστηρίζουμε, το παιδί μαθαίνει καλά, οπότε δεν υπάρχει δικαίωμα κατάθλιψης. Εν τω μεταξύ, η έρευνα δείχνει ότι μερικές φορές δεν χρειάζεστε τραυματικές εμπειρίες ή χρόνιο στρες για να αναπτυχθεί μια ασθένεια. Μερικοί έφηβοι είναι πέρα ​​από την ίδια την εφηβεία και τις αλλαγές που συνοδεύουν. Οι νέοι με χαμηλή αυτοεκτίμηση, που κατηγορούν τον εαυτό τους για τα πάντα, ή που έχουν δυσκολίες να κάνουν κοινωνικές επαφές, είναι πιο ευαίσθητοι. Οι άνθρωποι που θέλουν να γίνουν αποδεκτοί από όλους, υπερευαίσθητοι και γενετικά επιβαρυνμένοι με την ασθένεια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Αλλά δεν υπάρχει κανόνας - είναι ακόμα άγνωστο γιατί κάποιοι αρρωσταίνουν και άλλοι όχι.
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που χαρακτηρίζονται ως κατάθλιψη και η πορεία της ασθένειάς σας μπορεί να διαφέρει. Μεταξύ των εφήβων, επικρατούν εξωγενείς καταθλίψεις, δηλαδή καταθλίψεις που προκαλούνται από εξωτερικό παράγοντα. Θα μπορούσε να είναι το άγχος της σχολικής αποτυχίας, του γονικού διαζυγίου, της δυστυχισμένης αγάπης. Οι ενδογενείς καταθλίψεις συνδέονται με έμφυτους βιολογικούς παράγοντες και συνήθως είναι γενετικής προέλευσης. Στη συνέχεια, η ασθένεια εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο.

Ας μην φοβόμαστε έναν ψυχίατρο

Είναι, τελικά, ο ίδιος γιατρός με οποιονδήποτε άλλο. Εάν παρατηρήσετε ενοχλητικά συμπτώματα στη συμπεριφορά του παιδιού σας, μην περιμένετε να περάσουν από μόνα τους, αλλά ζητήστε τη γνώμη του το συντομότερο δυνατό. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να λειτουργεί με παιδιά και εφήβους. Θα ξέρει πώς να δημιουργήσει επαφή με έναν νεαρό ασθενή. Εάν αποδειχθεί ότι δεν είναι κατάθλιψη, θα διδάξει στο παιδί σας να αντιμετωπίσει το άγχος. Ένας νεαρός άνδρας με κατάθλιψη κάπου βαθιά μέσα του περιμένει βοήθεια, επειδή υποφέρει, απλά δεν μιλάει για αυτό. Μερικές φορές χρειάζεται πολύς χρόνος για να φτάσει σε αυτό, και είναι συχνά δύσκολο και για έναν γιατρό. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στα παιδιά είναι ο πιο σημαντικός, δεν μπορεί να αντικατασταθεί από τίποτα. Θυμηθείτε ότι ένας έφηβος χρειάζεται έγκριση και υποστήριξη πάρα πολύ.

Η κατάθλιψη των νέων είναι μια κραυγή για βοήθεια

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους εφήβους εμφανίζονται σε ατομικές διαμορφώσεις και με διαφορετική ένταση, παρόμοια με αυτή των ενηλίκων. Συχνά, ωστόσο, η καταθλιπτική συμπεριφορά στους εφήβους δεν πληροί όλα τα κριτήρια της κατάθλιψης ενηλίκων και η ίδια η ασθένεια έχει μια άτυπη πορεία. Η κύρια διαφορά είναι ότι η απογοήτευση και η θλίψη μπορεί να μην είναι ορατά στο πρόσωπο ενός νεαρού ατόμου.

Εμφανίζεται μια αντίθετη και επαναστατική στάση: αλαζονεία και ευερεθιστότητα, παρορμητικότητα στις επαφές στο σπίτι, στο σχολείο, παντού. Ένας έφηβος γνωρίζει τους γενικά αποδεκτούς κοινωνικούς κανόνες, που, για παράδειγμα, δεν πρέπει να μεθύνονται αναίσθητοι, αλλά να τους σπάζουν. Καταχράται το αλκοόλ, πειραματίζεται με ναρκωτικά, έχει περιστασιακό σεξ, χτυπά τον εαυτό του (αυτο-επιθετικότητα) Άλλες φορές προκαλεί μάχες. Από τη μία πλευρά, θέλει να γεμίσει το αντιληπτό κενό, από την άλλη - για να εντυπωσιάσει τους συνομηλίκους του, να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του, να φωνάξει: "Μαμά, είμαι εδώ!".
Ένα από τα συμπτώματα της νόσου είναι επίσης η υποβάθμιση των πνευματικών ικανοτήτων. Κατώτεροι βαθμοί, αλήθεια, άρνηση να πάει σχολείο. Ένας νεαρός άνδρας δεν νοιάζεται για την εμφάνισή του, μερικές φορές του δίνει πράγματα που είναι σημαντικά για αυτόν, χάνει τα ενδιαφέροντά του. Ξαφνικά παύει να απολαμβάνει αυτό που του άρεσε - τον κατηγορεί ότι παίζει σπορ, διαβάζει βιβλία, παρακολουθεί τηλεόραση, συναντά φίλους. Είναι κλειστός ή υπερβολικά ενεργοποιημένος.

Μερικές φορές υπάρχει αλλαγή στην όρεξη (έλλειψη όρεξης ή υπερβολική κατανάλωση) ή δυσκολία στον ύπνο (συχνότερα είναι υπερβολική υπνηλία και πρόβλημα με το ξύπνημα το πρωί), καθώς και σωματικές παθήσεις (κοιλιακός πόνος, πονοκέφαλος, σπονδυλική στήλη, πόνος στο στομάχι). Το παιδί ενδιαφέρεται εμμονικά για το θέμα των σκουπιδιών - διαβάζει βιβλία για αυτό, μιλάει για το θάνατό του. Μερικές φορές τρέχει μακριά από το σπίτι. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια ασθένειας. Η εφηβική κατάθλιψη είναι μια πολύ ευρεία «τσάντα». Μεταξύ των ηλικιωμένων, μπορεί να έχει τη μορφή χαρακτηριστική των ενηλίκων. Στη συνέχεια, αντί της επιθετικής συμπεριφοράς και της συναισθηματικής αστάθειας, κυριαρχεί η απάθεια. Η κατάθλιψη, όσο κι αν φαίνεται, συνδέεται πάντα με υπαρξιακό πόνο.

Τα στατιστικά στοιχεία ακμάζουν!

Ένας στους πέντε εφήβους εμφανίζει ψυχικές διαταραχές. Μέχρι την ηλικία των 15, αυτές είναι κυρίως αγχώδεις διαταραχές και συμπεριφορές τυπικές της εφηβικής κατάθλιψης, ενώ περίπου στην ηλικία των 18 - επεισόδια μείζονος κατάθλιψης
Τα στοιχεία αυτοκτονίας ανησυχούν και συσχετίζονται με την κατάθλιψη. Στην ομάδα κάτω των 14 ετών, η αυτοκτονία κατατάσσεται 14η μεταξύ των αιτιών θανάτου και ήδη 3η στα 15-24 ετών. Τα κίνητρα συνήθως περιλαμβάνουν το θάνατο ενός στενού ατόμου (44%), το σχολικό άγχος και τη δυστυχισμένη αγάπη (43%), τις συγκρούσεις με τους γονείς (37%).

Πώς να αποφύγετε μια τραγωδία;

Το πιο σημαντικό για την ψυχή ενός σταθερού παιδιού είναι οι σχέσεις με τους αγαπημένους τους που έχουν δημιουργηθεί από τη γέννηση. Το αίσθημα της εγγύτητας και της υποστήριξης στην οικογένεια δίνει μεγαλύτερη πιθανότητα ένα νεαρό άτομο να μην πέσει κάτω από το βάρος των προβλημάτων. Ενδιαφέρεστε για τις υποθέσεις του παιδιού σας, έχοντας υπόψη ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να κάνει επιλογές και να κάνει λάθη. Μην επικρίνετε όλη την ώρα, μην θέτετε τη μπάρα πολύ ψηλά, γιατί ένας έφηβος δεν θα αντέξει τέτοια πίεση. Είναι σημαντικό να βρείτε χρόνο να μιλάτε κάθε μέρα. Μην αποφεύγετε δύσκολα θέματα, μην τα αναβάλλετε. Το παιδί έχει το δικαίωμα στη δική του γνώμη και είναι καθήκον μας να το ακούσουμε και να το κατανοήσουμε. Όταν λείπει ο διάλογος, απομακρύνεται από τους συγγενείς του.
Οι γονείς είναι σοκαρισμένοι όταν μαθαίνουν ότι το παιδί τους είναι κατάθλιψη. Αλλά αν κοιτάξετε προσεκτικά, συνήθως μπορείτε να δείτε συμπτώματα της νόσου. Οποιαδήποτε αλλαγή στη συμπεριφορά θα πρέπει να είναι ανησυχητική. Η εγκατάλειψη του κοινωνικού ρόλου είναι πάντα ένα ενοχλητικό μήνυμα. Παραμέληση των καθηκόντων σας, εγκατάλειψη της κοινωνικής σας ζωής. Αξίζει να ενδιαφέρεστε για το τι κάνει το παιδί σας στο Διαδίκτυο. Εάν συμμετέχει σε φόρουμ αφιερωμένα σε μοναξιά ή απόπειρες αυτοκτονίας, μπορεί να σημαίνει ότι δεν αισθάνεται καλά στην οικογένεια ή το σχολείο, ότι έχει ένα πρόβλημα με το οποίο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Οι άνθρωποι που σκέφτονται αυτοκτονία μερικές φορές ξαφνικά αρχίζουν να φορούν μαύρο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε νεαρός που φοράει μαύρο θέλει να τελειώσει τη ζωή του. Πιο συχνά είναι, για παράδειγμα, γοητεία με ένα μουσικό συγκρότημα ή μόδα. Οι γονείς που γνωρίζουν το παιδί τους μπορούν να πουν τη διαφορά.

Διάγνωση και τι ακολουθεί;

Όταν ο γιατρός καθορίζει την κατάθλιψη, ξεκινά η εργασία με τον ασθενή και οι γονείς. Συνήθως η ψυχοθεραπεία βοηθά. Σε ελαφρές περιπτώσεις, μερικές συνεδρίες υποστήριξης μπορεί να είναι αρκετές, άλλες φορές πρέπει να έρθετε στη θεραπεία για αρκετά χρόνια. Ένας ψυχίατρος (ψυχολόγος) έχει στη διάθεσή του διάφορες θεραπευτικές μεθόδους.

• Γνωστική θεραπεία

Σκοπός του είναι να αναλύσει και να τροποποιήσει λάθος συσχετισμούς και λανθασμένες σκέψεις. Ο ασθενής πρέπει να αναπτύξει έναν διαφορετικό τρόπο αντίληψης και ανάλυσης του κόσμου.

• Ομαδική θεραπεία

Είναι να βελτιώσει τις σχέσεις ενός εφήβου με τους συνομηλίκους του, να τους διδάξει την ικανότητα να επικοινωνούν και να δημιουργούν σχέσεις.

• Οικογενειακή θεραπεία

Απαιτείται όταν η αιτία της νόσου έγκειται στην οικογενειακή δυσλειτουργία. Αυτό συχνά δεν είναι μια εύκολη πρόκληση για τους γονείς. Πρέπει να ανακαλύψουν τα συναισθήματά τους, να μιλήσουν ανοιχτά για δύσκολα θέματα, να κατανοήσουν τα λάθη τους. Πιστέψτε ότι το παιδί είναι πραγματικά άρρωστο, γι 'αυτό συμπεριφέρεται έτσι και τον υποστηρίζει σε αυτήν την ασθένεια. Πως? Βοηθώντας τον με τις καθημερινές του δραστηριότητες και ενθαρρύνοντάς τον να θεραπεύσει. «Συγκεντρώστε τον εαυτό σας» αντίστροφη συμβουλές, κάνοντάς σας να νιώθετε πιο ένοχοι.

• Φαρμακοθεραπεία

Τα αντικαταθλιπτικά συνταγογραφούνται μόνο όταν είναι απαραίτητο, ένας νεαρός ασθενής έχει σοβαρό άγχος, αυτοκτονικές σκέψεις ή υψηλή σοβαρότητα καταθλιπτικών συμπτωμάτων, προσαρμόζοντας μεμονωμένα το φάρμακο και τη δόση. Πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Τα αντικαταθλιπτικά αυξάνουν τη δραστηριότητά σας πρώτα, στη συνέχεια ανακουφίζουν το άγχος και βελτιώνουν τη διάθεσή σας. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο γιατί πριν επιτευχθεί συναισθηματική ισορροπία, ο νεαρός παίρνει μια κίνηση που μπορεί να τον ωθήσει προς αυτοκτονία. Το φάρμακο πρέπει πάντα να χορηγείται από τους γονείς και να προστατεύεται από το παιδί, το οποίο - κυρίως στην αρχή της θεραπείας - πρέπει να βρίσκεται υπό την προσεκτική φροντίδα της οικογένειας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, απαιτείται παραμονή στο νοσοκομείο.

μηνιαία "Zdrowie"