Ο διαβήτης τύπου 1 δεν είναι μόνο ο κίνδυνος ασθενειών που προκαλούνται από τον ίδιο τον διαβήτη, αλλά και αυτών των αυτοάνοσων ασθενειών. Τις περισσότερες φορές είναι λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα και κοιλιοκάκη, δηλαδή κοιλιοκάκη. Ποιες ασθένειες συνήθως συνοδεύουν τον διαβήτη;
Ο διαβήτης τύπου Ι αυξάνει τις πιθανότητες ανάπτυξης μιας ανοσολογικής νόσου. Η λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα επηρεάζει το 20 έως 40 τοις εκατό των ατόμων με διαβήτη. Από την άλλη πλευρά, κάθε 10ο άτομο με διαβήτη τύπου 1. πάσχει από κοιλιοκάκη. Αλλά δεν είναι όλες αυτές οι ασθένειες των οποίων η αφετηρία μπορεί να είναι ο διαβήτης.
Στους νέους, η νόσος του θυρεοειδούς εκδηλώνεται συνήθως με υποθυρεοειδισμό. Συχνά, ωστόσο, τα συμπτώματα δεν είναι πολύ συγκεκριμένα. Επομένως, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τακτικά τις ορμόνες του θυρεοειδούς (TSH, FT4).
Το 73,8% των διαβητικών πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή είναι η πιο κοινή επιπλοκή του διαβήτη. Η ισχαιμική καρδιακή νόσος βρίσκεται στη δεύτερη θέση (32,8%).
Η κοιλιοκάκη, η οποία είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, απαιτεί συστηματικές ανοσολογικές εξετάσεις.
Οι διαβητικοί αναπτύσσουν επίσης αυτοάνοση γαστρίτιδα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι μία από τις αιτίες μπορεί να είναι μια λοίμωξη που απέκτησε στην παιδική ηλικία Ελικοβακτήριο του πυλωρού. Σε διαβητικούς, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά μαζί με αυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδούς.
Μια άλλη απειλή είναι το μεταβολικό σύνδρομο. Μέχρι πρόσφατα, θεωρήθηκε ότι ήταν πιο συχνό σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Σήμερα, αυτή η τάση αντιστρέφεται και το μεταβολικό σύνδρομο διαγιγνώσκεται εξίσου συχνά σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1. Πιστεύεται ότι η κοιλιακή παχυσαρκία, που είναι χαρακτηριστικό του μεταβολικού συνδρόμου, συνδέεται με με αντίσταση στην ινσουλίνη. Το ίδιο το μεταβολικό σύνδρομο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Η ασθένεια επηρεάζει εξίσου τις γυναίκες και τους άνδρες. Ένα ανησυχητικό φαινόμενο είναι η σημαντική μείωση του ορίου ηλικίας στο οποίο διαγιγνώσκεται το μεταβολικό σύνδρομο. Ακόμα και πριν από 10 χρόνια, διαγνώστηκε σε άτομα ηλικίας μεταξύ 30 και 40 ετών. Επί του παρόντος, διαγιγνώσκεται ακόμη και σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
Διαβάστε επίσης: Ο διαβητικός NEUROPATHY είναι μια κοινή επιπλοκή του διαβήτη Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία Κετοξέωση (διαβητικός): αιτίες, συμπτώματα και θεραπείαΔιαβητικό ήπαρ σε κίνδυνο
Κάθε τρίτο άτομο με διαβήτη έχει ηπατικά προβλήματα. Οι πιο συχνές ασθένειες είναι διαταραχές του μεταβολισμού υδατανθράκων και λίπους, χολόλιθοι και βλάβες οργάνων που προκαλούνται από τη λήψη αντιδιαβητικών φαρμάκων. Όταν ο μεταβολισμός των υδατανθράκων διαταράσσεται, το γλυκογόνο συσσωρεύεται στο ήπαρ. Υπό την επιρροή του, αναπτύσσεται εκφυλισμός και στη συνέχεια λιπαρά ηπατικά κύτταρα. Στον διαβήτη τύπου 2, η επεξεργασία των λιπών διαταράσσεται. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε ηπατίτιδα, αλλά και σε κίρρωση. Δεν υπάρχουν τόσο σοβαρές επιπλοκές με τον διαβήτη τύπου 1. Ευτυχώς, η λιπώδης ηπατική νόσος μπορεί να σταματήσει και ακόμη και να αντιστραφεί εν μέρει με τη χορήγηση κατάλληλων δόσεων ινσουλίνης. Αυτό είναι σημαντικό επειδή εάν το λιπαρό ήπαρ παραμένει χωρίς θεραπεία, οδηγεί σε κίρρωση.
Η τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη
Η μετακίνηση είναι ένας από τους κύριους πυλώνες της θεραπείας και της πρόληψης του διαβήτη και η ίδια η ασθένεια δεν αποκλείει ακόμη και ανταγωνιστικά αθλήματα, υπό την προϋπόθεση ότι είναι καλά ισορροπημένη. Ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθά στη διατήρηση ενός σταθερού επιπέδου γλυκόζης στο αίμα. Το πρόβλημα με τα αθλήματα εμφανίζεται όταν εμφανίζονται διαβητικές επιπλοκές. Μια αντένδειξη για έντονη άσκηση είναι η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, δηλαδή βλάβη στα μικρά αιμοφόρα αγγεία του ματιού. Η υπερβολική προπόνηση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε ενδοφθάλμια εγκεφαλικό επεισόδιο και απόσπαση του αμφιβληστροειδούς. Είναι παρόμοιο με τη διαβητική νεφροπάθεια - τότε τα μικρά αιμοφόρα αγγεία των νεφρών έχουν υποστεί βλάβη. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει αυτή τη δυσμενής διαδικασία αυξάνοντας την πρωτεϊνουρία. Μια άλλη αντένδειξη είναι η νευροπάθεια, βλάβη στα περιφερικά νεύρα που οδηγεί σε αισθητικές κινητικές διαταραχές. Το να παίζετε αθλήματα τότε μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αλλαγή του καρδιακού ρυθμού ή να δημιουργήσει συνθήκες για την εμφάνιση ισχαιμίας του μυοκαρδίου. Για άτομα με διαβητικές επιπλοκές το περπάτημα είναι μια ασφαλής μορφή σωματικής δραστηριότητας.
Σπουδαίος
Αν ψωμί, είναι ολικής αλέσεως
Το ψωμί ολικής αλέσεως περιέχει λιγότερο άμυλο και συνεπώς συνιστάται για διαβητικούς. Το σκοτεινό ψωμί σίκαλης είναι πλουσιότερο (3-5 φορές) σε φυτικές ίνες από το σιτάρι, το οποίο βοηθά επίσης να διατηρηθεί ο διαβήτης σε έλεγχο. Οι ίνες μειώνουν την απορρόφηση της χοληστερόλης, ώστε να προστατεύουν από την αθηροσκλήρωση, η οποία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τους διαβητικούς. Το ψωμί ολικής αλέσεως περιέχει όλα τα συστατικά του δημητριακού: βιταμίνες Β, βιταμίνη Ε, μέταλλα. Περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (EFAs) και λεκιθίνη. Το ψωμί ολικής αλέσεως σας κάνει να μασάτε εντατικά. Στη συνέχεια απελευθερώνεται περισσότερο σάλιο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση των δοντιών και των ούλων υγιή, και πάνω απ 'όλα ξεκινά τη σωστή διαδικασία πέψης των τροφίμων.
Προτεινόμενο άρθρο:
Διαβήτης - σύγχρονα ναρκωτικά ΠΡΟΛΗΨΗ ΕΠΙΠΤΩΣΕΩΝ ΔΙΑΒΗΤΗΣ μηνιαία "Zdrowie"
