Πώς να ρωτήσετε το γιατρό σας για επίμονη εξέταση / παραπομπή πονοκεφάλου. Πώς να τον πείσετε να μην αγνοηθεί; Και τι δοκιμές πρέπει να κάνω; Είναι αλήθεια ότι η σοκολάτα, τα καρύδια κ.λπ. επιδεινώνουν ή προκαλούν ημικρανία;
Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις ημικρανίας.
Όσον αφορά την αναζήτηση της αιτίας των πονοκεφάλων, προτείνω να ξεκινήσετε με το απλούστερο τεστ που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας - τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Η σωστή τιμή είναι 120/80. Οι τιμές στο εύρος 130 / 80-140 / 90 μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους, είναι εσφαλμένες και συνήθως πρέπει να τροποποιήσετε τη διατροφή σας - μειώστε το νάτριο στη διατροφή σας.
- Ημικρανία: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία
- Θεραπεία των ημικρανιών
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Krystyna Knypl
Παθολόγος, υπερτασιολόγος, αρχισυντάκτης του "Gazeta dla Lekarzy".
