Διαβάστε από τα νύχια σας

Η ανισότητα και ο αποχρωματισμός της πλάκας νυχιών μπορεί να είναι ένα σήμα από το σώμα σας ότι λείπει κάτι. Μάθετε τι απαιτεί το σώμα σας.

Έχετε εύθραυστα, εύθραυστα νύχια; Χωρίζουν, παρόλο που τρώτε και τα φροντίζετε; Αυτό θα μπορούσε να είναι μια εσωτερική διαταραχή. Μπορεί να είναι ένα σημάδι αρθρίτιδας, προβλήματα με την κυκλοφορία ή έλλειψη θρεπτικών ουσιών, όπως βιταμίνες, σίδηρος, ασβέστιο και μαγνήσιο.
Αλλά ίσως δεν προστατεύετε τα νύχια σας από απορρυπαντικά; Κάθε φορά που πλένετε τα πιάτα ή καθαρίζετε το σπίτι σας, τα χέρια σας εκτίθενται σε χημικές ουσίες, συχνά εξαιρετικά ερεθιστικές, που περιέχονται σε σκόνες καθαρισμού και υγρά. Έτσι, πριν πάτε στο γιατρό, μάθετε να χρησιμοποιείτε γάντια από καουτσούκ στις δουλειές του σπιτιού σας. Χρωματίστε τα νύχια σας με ένα βερνίκι νυχιών που περιέχει ένα μαλακτικό που σκληραίνει την πλάκα των νυχιών ή τρίψτε σε ένα μαλακτικό με σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και βιταμίνες. Μπορείτε να αγοράσετε μια ασφαλή και πραγματικά αποτελεσματική προετοιμασία μόνο σε ένα καλό σαλόνι ομορφιάς ή σε μανικιουρίστα. Κατά το πλύσιμο του βερνικιού, μην χρησιμοποιείτε ποτέ ακετόνη, η οποία στεγνώνει την πλάκα.

Προειδοποιητικό χρώμα

Τα υγιή νύχια είναι ανοιχτό ροζ και η πλάκα είναι διαυγής. Επομένως, προσέξτε τυχόν αλλαγές στο χρώμα τους. Τα πολύ ωχρά νύχια μπορούν να σηματοδοτήσουν μια ισχυρή ανεπάρκεια σιδήρου. Εάν παρατηρήσετε ότι έχουν γίνει κίτρινο, ενημερώστε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Αυτή η εμφάνιση των νυχιών μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής νόσου του αναπνευστικού συστήματος, των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος.
Η αιτία του κίτρινου ή καφέ αποχρωματισμού της πλάκας νυχιών μπορεί επίσης να είναι ασήμαντη. Εμφανίζεται συνήθως όταν χρωματίζετε συχνά τα νύχια σας με έντονα, σκούρα χρώματα, η χρωστική ουσία των οποίων απορροφάται από την πλάκα των νυχιών. Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε ένα τέτοιο χρώμα με αφαίρεση. Θα εξαφανιστεί από μόνη της μετά από μερικές εβδομάδες εάν εγκαταλείψετε το χρωματιστό βερνίκι. Μπορείτε επίσης να γυαλίσετε τα νύχια σας με τη λεία πλευρά ενός ειδικού χαρτιού και να τα μουλιάσετε σε χυμό λεμονιού (βάλτε τα δάχτυλά σας σε ένα μπολ με δύο λεμόνια για 10-15 λεπτά).
Συχνά εμφανίζονται λευκά στίγματα στα νύχια. Εάν εμφανιστούν σε ένα ή δύο, πιθανότατα είναι αποτέλεσμα τραυματισμού. Αλλά όταν τα βλέπετε στα περισσότερα νύχια, πιθανότατα δείχνουν έλλειψη ασβεστίου και ψευδαργύρου. Μερικές φορές αποτελούν σύμπτωμα ψωρίασης ή μικρή τοπική ανεπάρκεια κερατίνης.
Τα σκοτεινά σημεία ενδέχεται να είναι ένα σημάδι κρούσης που προκάλεσε μια μικρή αιμορραγία κάτω από το νύχι, για παράδειγμα, όταν κόβετε τα δάχτυλά σας σε μια πόρτα. Μερικές φορές το νύχι διαχωρίζεται από τον πλακούντα σε αυτό το σημείο, δίνοντας πρόσβαση σε βακτήρια. Θα αναπτυχθεί φλεγμονή και θα ενδείκνυται τοπική θεραπεία με αντιβιοτικά. Εάν συμβεί αυτό, φροντίστε να κάνετε όλες τις δουλειές του σπιτιού μόνο με λαστιχένια γάντια, απολύτως να μην γυαλίζετε τα νύχια σας ή να εφαρμόζετε τεχνητά μέχρι να υποχωρήσει η φλεγμονή.
Καφέ ή μαύρα σημεία που εκτείνονται στο δέρμα του δακτύλου γύρω από το νύχι μπορεί να είναι μελάνωμα - ο πιο επικίνδυνος καρκίνος του δέρματος. Έτσι, εάν τα παρατηρήσετε, επισκεφθείτε αμέσως έναν δερματολόγο. Να θυμάστε ότι η έγκαιρη και πρώιμη θεραπεία μπορεί πραγματικά να σώσει τη ζωή σας!
Μώλωπες και σκούρα μπλε κηλίδες σηματοδοτούν μερικές φορές καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή νόσο ή πνευμονική νόσο. Εάν, επιπλέον, αισθάνεστε αδιαθεσία, οποιαδήποτε σημαντική σωματική άσκηση, όπως η αναρρίχηση σε πολλές σκάλες, είναι δύσκολη για εσάς, ένα σημάδι ότι δεν υπάρχει τίποτα να περιμένετε. Μερικές φορές συμβαίνει ότι τα νύχια και τα χείλη ενός μικρού παιδιού γίνονται ξαφνικά μοβ. Αυτό αποκαλύπτει μια οξεία επίθεση άσθματος που προκαλείται από αλλεργία. Μόνο έγκαιρη παρέμβαση από γιατρό θα σας επιτρέψει να το αποφύγετε με ασφάλεια.

Άλλαξε επιφάνεια

Ακόμη και η ίδια η επιφάνεια της πλάκας είναι ενδεικτική της υγείας σας. Οι διαμήκεις αύλακες υποδεικνύουν μερικές φορές πεπτικές διαταραχές ή οστεοπόρωση. Μπορούν επίσης να μιλήσουν για τη γήρανση των νυχιών. Είναι το ισοδύναμο των ρυτίδων στο δέρμα. Τέτοιες αλλαγές έχουν γενετική βάση και εμφανίζονται σε περίπου 30 ετών. Είναι επίσης το αποτέλεσμα συχνών τραυματισμών στα νύχια, π.χ. κατά τη διάρκεια ενός ελαφρώς ευαίσθητου μανικιούρ με μεταλλικές λαβίδες.
Τα εγκάρσια αυλάκια σε σχήμα ημισελήνου, συνήθως σε όλα τα νύχια, είναι σύμπτωμα υποσιτισμού ή νευρολογικών παθήσεων. Είναι χαρακτηριστικά των ατόμων που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.
Τα ακανόνιστα αυλάκια είναι μια υπενθύμιση εξουθενωτικών ασθενειών, όπως η πνευμονία. Συνοδεύουν επίσης την ψωρίαση και το έκζεμα. Εάν τα παρατηρήσετε, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Σημαντικό σχήμα

Μερικές φορές τα νύχια έχουν αγκαθωτό σχήμα. Όταν τα κοιτάζετε από την πλευρά, μπορείτε να δείτε ότι η πλάκα πέφτει επίπεδη κάτω στην επιδερμίδα. Όταν το πατάτε, το αισθάνεστε ξανά. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της αλλαγής της θέσης του νυχιού στο κρεβάτι. Αυτές οι παραμορφώσεις μπορεί μερικές φορές να σημαίνουν πνευμονικές ή καρδιακές παθήσεις. Εάν εμφανιστούν μια νύχτα, αν και αυτό είναι πραγματικά σπάνιο, μπορεί να σηματοδοτήσουν τον καρκίνο. Η κατάθλιψη σε σχήμα κουταλιού στο κέντρο των νυχιών είναι σύμπτωμα αναιμίας ή ανισορροπία στην έκκριση θυρεοειδικών ορμονών. Και στις δύο περιπτώσεις, απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό για να εκτιμηθεί εάν πρέπει να ξεκινήσει η θεραπεία.

Τι είναι ένας πίνακας

Στη βάση, κάτω από το δέρμα, υπάρχει μια μήτρα, δηλαδή το στρώμα των κυττάρων από το οποίο αναπτύσσεται το νύχι. Το λευκό ημισεληνοειδές φεγγάρι, που ονομάζεται πλάκα νυχιών, είναι το σημείο όπου το ζωντανό μέρος μετατρέπεται σε νεκρή πλάκα. Μπορούμε να το συντομεύσουμε ανώδυνα με ψαλίδι. Το καρφί βρίσκεται στο κρεβάτι, ή στον πλακούντα. Το όλο πράγμα περιβάλλεται από άξονες νυχιών. Οι επιδερμίδες, δηλαδή τα επιδερμικά περιθώρια, αναπτύσσονται στην πλάκα, προστατεύοντας το νύχι από το στέγνωμα και τις λοιμώξεις.

Η καλύτερη εγχώρια θεραπεία για την ενίσχυση των νυχιών είναι να πάρετε ένα ζεστό μείγμα από τρεις κουταλιές της σούπας καστορέλαιο (ή ελαιόλαδο) και μία κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.