Οι υδατάνθρακες επιδεινώνουν την ακμή;

Μετά από πολλούς μήνες κοίταγμα του προσώπου μου και επεξεργασία της διατροφής μου, έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες κάνουν την ακμή χειρότερη. Όταν έφαγα μόνο ψάρι για λίγες μέρες, η ακμή μου μειώθηκε σημαντικά. Ποια θα ήταν η θεραπεία από δερματολόγο σε αυτήν την περίπτωση;

Η θεραπεία της ακμής βασίζεται πάντα στην αντι-σμηγματορροϊκή, την απολέπιση και την αντιβακτηριακή (ή αντιφλεγμονώδη) θεραπεία. Εάν τα προϊόντα διατροφής είναι ένας πρόσθετος παράγοντας που επιδεινώνει τις αλλαγές και στην περίπτωση της ζάχαρης, αυτό μπορεί να συμβεί, τότε η διατροφή είναι ένα επιπλέον στοιχείο της θεραπείας. Στην περιγραφόμενη περίπτωση, είναι μια δίαιτα που εξαλείφει τα απλά σάκχαρα, συμπεριλαμβανομένων των γλυκών.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Elżbieta Szymańska, MD, PhD

Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος. Ασχολείται με την κλασική και αισθητική δερματολογία. Εργάζεται ως αναπληρωτής διευθυντής στην Κλινική Δερματολογίας στο Κεντρικό Κλινικό Νοσοκομείο του Υπουργείου Εσωτερικών και ως διευθυντής για ιατρικά θέματα, Κέντρο Πρόληψης και Θεραπείας στη Βαρσοβία. Από το 2011, είναι επιστημονικός διευθυντής των Μεταπτυχιακών Σπουδών του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Βαρσοβίας «Αισθητική Ιατρική».